అలవాట్లు, లక్ష్యాలు మరియు పురోగతి నమోదు

ప్రతి అలవాటును ఎలా ట్రాక్ చేయాలో ఎంచుకోండి

సాధారణ చెక్-ఇన్, కౌంట్, వ్యవధి లేదా అనుకూల పరిమాణాన్ని ఉపయోగించండి. మీరు ప్రవర్తనను రూపొందిస్తున్నారా లేదా పరిమితిలో ఉంచుతున్నారా అని ఎంచుకోండి.

• రోజువారీ రీడింగ్ చెక్-ఇన్
• నిమిషాలు ప్రాక్టీస్ చేశారు
• చదివిన పేజీలు లేదా మీరు ఎంచుకున్న మరొక పరిమాణం

షెడ్యూల్ మరియు లక్ష్యాన్ని సెట్ చేయండి

డైలీ నుండి ఇయర్లీ వరకు ప్రీసెట్‌ని ఎంచుకోండి, లేదా ఇంటర్వెల్స్, ఎంపిక చేయబడిన వారపు రోజులు మరియు పీరియడ్ ఆరంభం లేదా ముగింపు నుండి లెక్కించిన క్యాలెండర్ స్థానాల కోసం కస్టమ్ ఉపయోగించండి. ట్రాకింగ్ రకం వాటిని మద్దతిచ్చినప్పుడు రోజువారీ, వారంపాటు లేదా నెలవారీ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి. దాని చరిత్రని తొలగించకుండా ఒక రోజును స్కిప్ చేయవచ్చు లేదా అలవాటును ఆపవచ్చు. కస్టమ్ పునరావృతంలో ఒకే ఎంపిక ఉంటే యూనిట్ సెలెక్టర్ దాచబడుతుంది. గంటలు, సౌర నెలలకు దిశ దాచబడుతుంది; చంద్ర నెలల్లో ప్రారంభం నుంచి/చివరి నుంచి ఉంటుంది. “షెడ్యూల్” లో, ప్రారంభ తేదీ, పునరావృతం, రిమైండర్ సమయాలు మరియు నోటిఫికేషన్/గోప్యతా ఎంపికలను సెట్ చేయండి. అనుకూల సమయాలను ఆఫ్ చేయడం ఎంచుకున్న ప్రాధాన్యతలను ఉంచుతుంది. “దీన్ని ఎలా ట్రాక్ చేస్తారు?” లో చెక్‌లిస్ట్ చర్యలను జోడించండి మరియు సవరించండి; “జోడించండి” ఫైల్‌లు, ఫోటోలు, లింక్‌లు మరియు స్థలాన్ని కలిగి ఉంది. ట్రాకింగ్ మరియు గమనికలు సజావుగా విస్తరిస్తాయి, మోషన్ తగ్గించడం ప్రారంభించబడినప్పుడు తక్షణ లేఅవుట్‌తో.

Mement చదివే అలవాటును ఎలా ప్రారంభించాలి

10 నిమిషాల పాటు చదవాలనే లక్ష్యంతో వ్యవధిని ట్రాక్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. షెడ్యూల్‌ని ఎంచుకోండి, ఆపై మీరు చదివిన సమయాన్ని లాగ్ చేయండి.

1. అలవాట్ల ట్యాబ్‌ను తెరిచి, "చదవండి" అనే అలవాటును సృష్టించండి.
2. వ్యవధి, బిల్డ్ మరియు 10 నిమిషాల రోజువారీ లక్ష్యాన్ని ఎంచుకోండి.
3. ప్రతి రోజు చదవడం కోసం డైలీని ఎంచుకోండి, లేదా మీరు కావలసిన వారపు రోజులను ఎంచుకోవడానికి కస్టమ్ ఉపయోగించండి. ప్రారంభ తేదీని సెట్ చేసి సేవ్ చేయండి.
4. చదివిన తర్వాత లాగ్ ప్రోగ్రెస్‌ని ఉపయోగించండి. మీరు చెక్‌లిస్ట్‌ని జోడించినట్లయితే, ప్రోగ్రెస్ ఎంట్రీని నిర్ధారించే ముందు దాని చర్యలను పూర్తి చేయండి.