習慣の設定を読む

完了マーク：完了した練習1回

対象日の練習が完了したことを自分で明示的にマークします。この追跡方法は日単位の目標期間を使用します。

• チェックリストのアクションを完了すると習慣を完了としてマークできます。それでもそのマークを自分で確認する必要があります。

完了した回数を追加

完了した回数を記録します。これらの値は、完了した練習のラウンド数など、目標や最大値に加算されます。

時間：分単位で記録

時間習慣は記録された分数を加算します。目標期間内の個別の入力は、同じ合計に貢献します。

• セッションはアクティブ時間を事前に入力できますが、記録するには確認が必要です。

数量：意味のある単位を選択してください

ページ数やキロメートルなどの値には数量習慣を使用します。目標を理解できる単位とターゲットを入力してください。

選択したターゲットに到達する

記録された値は目標に達するまで加算されます。カレンダー期間が終了する前に目標が達成されることがあります。

制限：選択した最大値の範囲内に収める

記録は使用量や発生回数を記録します。最大値を超えると期間が失敗として終了します。期間終了時に範囲内に収まっていれば成功となります。

• 終了していないオープン期間は失敗としてカウントされません。

日次目標：今日の記録を追加する

この値の目標は、習慣に保存されたタイムゾーンの1日カレンダーに適用されます。新しい目標期間は翌日の境界で始まります。

週間目標: このカレンダー週のエントリーを追加

値はカレンダー週の中で合計されます。最初の期間は習慣の開始日に始まります。最初の期間に日数が少なくても目標は変わりません。

月間目標: このカレンダー月のエントリーを追加

値はカレンダー月の中で累積されます。これは習慣が月に一度しか表示されないという意味ではありません。

毎日のスケジュール: 毎日対象

スケジュールは習慣が実行可能な時間を決定します。目標期間は、どのエントリーが一緒に加算されるかを別に決定します。

平日：月曜日から金曜日に練習

この習慣は月曜日、火曜日、水曜日、木曜日、金曜日に予定されています。数値による週次または月次の目標は、それ自体のカレンダー期間にわたってエントリーを追加します。

週末: 土曜日と日曜日に練習

この習慣は土曜日と日曜日に予定されています。スケジュールは適格な日を選択します; 週次または月次の値目標を日次目標に変えることはありません。

カスタム: 各週の固定された日

この例では、カスタムは1週間の間隔を使用し、月曜日、水曜日、金曜日を選択しています。これらは週の中で選ばれた任意の3日ではなく、固定された日です。

• Mementでは、カスタムは他の間隔やカレンダー上の位置も提供します。
• 数値目標期間は、別の設定として残ります。