读取习惯配置

完成标记：一次完成的练习

您需要明确标记符合条件日期的完成练习。此跟踪方法使用每日目标周期。

• 完成清单操作可以让您标记习惯为已完成。但您仍需自己确认该标记。

添加已完成的重复次数

记录您完成的重复次数。这些数值会累计到目标或最大值，例如完成的练习轮数。

时长：记录分钟数

时长习惯会增加记录的分钟数。目标周期内的各条目将计入同一总数。

• 计时可预填实际活动的分钟数，但保存习惯进度仍需你明确确认。

数量：选择一个有意义的单位

对于页数或公里数等值，使用数量习惯。输入使目标易于理解的单位和目标。

达到所选目标

已记录的数值会累加直到达到目标。目标可以在日历周期结束前完成。

限制：保持在所选的最大值内

条目记录使用量或发生次数。超过最大值会将周期判定为未成功；保持在最大值内只有在周期结束时才成功。

• 未完成的开放周期不计为失败。

每日目标：添加今天的条目

数值目标适用于习惯存储时区中的一个日历日。新的目标周期在下一个日界点开始。

每周目标：累加本日历周的记录

数值在一个日历周内累加。第一个周期从习惯的开始日期开始。即使第一个周期包含的天数较少，目标值也保持不变。

每月目标：累加本日历月的记录

数值在一个日历月内累积。这并不意味着习惯每月只显示一次。

每日计划：每天均可执行

该计划决定了习惯何时可执行。目标周期则单独决定哪些记录被累加。

工作日：从星期一到星期五练习

此习惯安排在周一、周二、周三、周四和周五。数字型的每周或每月目标仍会在其各自的日历周期内增加记录。

周末：练习周六和周日

此习惯安排在周六和周日。计划会选择符合条件的日期；它不会将每周或每月的数值目标转换为每日目标。

自定义：每周固定日期

在此示例中，自定义使用一周间隔，并选择了周一、周三和周五。这些是固定日期，而不是在一周内任选的三天。

• 在Mement中，自定义还提供了其他间隔和日历位置。
• 数字目标周期仍然是一个单独的设置。