讀取習慣配置

完成標記：記錄一次實踐

在安排的日子明確確認後，才會記錄這次習慣實踐。完成標記使用每日目標週期。

• 勾完檢查清單只會啟用最後確認，不會自動記錄習慣進度。

新增完成次數

記錄你完成了多少次。這些數值將累計至目標或最大值，例如完成的練習回合數。

時長：記錄分鐘數

時長習慣會累計已記錄的分鐘數。目標期間內的分開紀錄會貢獻至相同總數。

• 計時可預填實際活動的分鐘數，但儲存習慣進度仍需你明確確認。

數量：選擇一個有意義的單位

對於頁數或公里等數值，請使用數量習慣。輸入單位和目標，使目標易於理解。

累積達標：達到選定數值

記錄的數值會持續累加至目標。累積型目標可以在週期結束前達成。

限制：保持在所選最大值之內

條目記錄使用量或發生次數。超過最大值會將該期間視為未成功；保持在最大值之內只有在期間結束時才算成功。

• 未完成的開放期間不算作失敗。

每日目標：新增今天的條目

價值目標適用於習慣所存儲時區的單一日曆日。新的目標週期在下一個日界線開始。

每週目標：累加本週的日曆條目

數值在一個日曆週內累加。第一個週期從習慣的開始日期開始。即使這第一個週期包含的天數較少，目標仍保持不變。

每月目標：累加本月的日曆條目

數值在一個日曆月內累積。這並不意味著習慣只在每月顯示一次。

每日行程：每天皆符合條件

行程決定了習慣何時可執行。目標週期則獨立決定哪些條目需要被加總。

平日：週一到週五練習

此習慣安排在星期一、星期二、星期三、星期四和星期五進行。數值型每週或每月目標仍會在其自身的日曆週期中新增條目。

週末：練習星期六和星期日

此習慣安排在星期六和星期日進行。此日程會選擇合適的日子；它不會將每週或每月的數值目標轉換為每日目標。

自訂：每週內固定的日子

在此範例中，自訂使用一週間隔並選擇星期一、星期三和星期五。這些是固定的日子，而非在一週內隨意選三天。

• 在Mement中，自訂還提供其他間隔和日曆位置。
• 數值目標期間仍然是單獨的設定。