Прочетете конфигурация на навик

Променете метода на проследяване, периода на целта и календара на графика. Тези примери показват как настройките работят заедно; Mement предлага повече предварително зададени и персонализирани модели.

Този пример работи само на тази страница. Той не създава или променя нищо в Mement.

Вашият пример

Отбелязване на завършване: едно завършено упражнение; Дневно разписание: допустимо всеки ден

Отбелязване на завършване: едно завършено упражнение

Трябва явно да отбележите завършено упражнение за деня, за който е допустимо. Този метод за проследяване използва период с дневна цел.

  • Изпълнението на действията от контролния списък ви позволява да отбележите навика като изпълнен. Трябва все пак сами да потвърдите това отбелязване.

Дневно разписание: допустимо всеки ден

Разписанието определя кога навикът може да бъде изпълнен. Целевият период отделно определя кои записи се сумират.

Прочетете всеки пример

Отбелязване на завършване: едно завършено упражнение

Трябва явно да отбележите завършено упражнение за деня, за който е допустимо. Този метод за проследяване използва период с дневна цел.

  • Изпълнението на действията от контролния списък ви позволява да отбележите навика като изпълнен. Трябва все пак сами да потвърдите това отбелязване.

Добави завършени повторения

Запишете колко повторения сте изпълнили. Тези стойности се сумират към целта или максимума, като например броя на завършените рундове упражнения.

Продължителност: запишете минути

Навикът с продължителност добавя записани минути. Отделните записи в периода на целта се сумират към общата сума.

  • Сесията може да попълни активните минути предварително, но записването все пак изисква вашето потвърждение.

Количество: изберете смислена единица

Използвайте навик за количество за стойности като страници или километри. Въведете единицата и целта, които правят целта разбираема.

Достигнете избраната цел

Записаните стойности се събират, докато достигнат целта. Целта може да бъде постигната преди да изтече нейният календарен период.

Ограничение: останете в рамките на избрания максимум

Записите отбелязват използване или събития. Превишаването на максимума определя периода като неуспешен; оставането в рамките му се смята за успешно само когато периодът приключи.

  • Незавършен отворен период не се отчита като неуспех.

Дневна цел: добавете днешните записи

Стойностната цел се отнася за един календарен ден в съхранения часови пояс на навика. Нова целева период започва на следващата гранична дата на деня.

Седмична цел: добавете записите от тази календарна седмица

Стойностите се сумират в рамките на календарна седмица. Първият период започва на датата на започване на навика. Целта остава същата, дори ако този първи период съдържа по-малко дни.

Месечна цел: добавете записите от този календарен месец

Стойностите се натрупват в рамките на календарен месец. Това не означава, че навикът се показва само веднъж месечно.

Дневно разписание: допустимо всеки ден

Разписанието определя кога навикът може да бъде изпълнен. Целевият период отделно определя кои записи се сумират.

Седмични дни: практика от понеделник до петък

Навикът е насрочен за понеделник, вторник, сряда, четвъртък и петък. Цел с числово стойност за седмица или месец все още добавя записи през собствения си календарен период.

Уикенди: практика в събота и неделя

Навикът е насрочен за събота и неделя. Графикът избира допустими дни; той не превръща седмична или месечна цел в дневна цел.

По избор: фиксирани дни във всяка седмица

В този пример, По избор използва едноседмичен интервал с избрани понеделник, сряда и петък. Това са фиксирани дни, а не произволни три дни, избрани през седмицата.

  • В Mement, По избор също предлага други интервали и позиции в календара.
  • Периодът на числовата цел остава отделна настройка.