Mement-də sınayın
- Vərdişlər sekmesini açın və bir Vərdiş yaradın. Təcrübə edəcəyiniz və ya ölçəcəyiniz şeyi ifadə edən bir ad verin.
- Yoxlama, Saymaq, Davametmə və ya Miqdar seçin. Rəqəmsal tip üçün, Qurmaq (Build) və ya Limit seçin və hədəfi və ya maksimumu daxil edin; Miqdar üçün bir vahid əlavə edin.
- “Onu necə izləyəcəksən?” -də hədəf dövrünü seçin. “Cədvəl” , başlanğıc tarixini təyin edin və əvvəlcədən təyin edilmiş cədvəl və ya fərdi təqvim qaydası seçin. Günəş və ya Ay təqvimini və cədvəl xülasəsini yoxlayın.
- Əgər vaxtlı xatırlatmalara ehtiyacınız varsa, onları aktivləşdirin, vaxt idarəetmələrini açın və beş dəfə qədər əlavə edin. Hədəfi, cədvəli və xatırlatmaları birlikdə yoxladıqdan sonra yadda saxlayın.
- Saxlanmış Vərdişi açın, real bir təcrübə və ya miqdar qeyd edin və nəticəni son tarixçəsində yoxlayın.
Nə daxil edəcəyinizi seçin
Sadəcə bəli-ya-xeyr qeyd kifayət edirsə, Check-in istifadə edin: “Stretch” hər planlaşdırılmış gündə bir check-in ola bilər. Qeyd olunmuş hadisələri sayın, məsələn, fincanlarla qəhvə. Müddət dəqiqələrlə göstərilir. Miqdar öz vahidinizi qəbul edir, məsələn, səhifələr və ya kilometr. Kitab almaq kimi bir dəfəlik fəaliyyət Task olaraq, oxumaq Habiti ilə yanaşı qala bilər.
Build məqsədə çatmaq deməkdir. Gündə on dəqiqə oxumaq üçün Duration, Build, 10 və gündəlik hədəfi seçin. Dörd dəqiqədən sonra 4 daxil edin; başqa altı dəqiqədən sonra 6 daxil edin. Hər iki qeyd eyni günə aid olur və hədəf on dəqiqədə çatılır.
Limit maksimumda qalmaq deməkdir. Gündə ən çox iki qəhvə üçün, Count, Limit, 2 və günlük məqsəd seçin. Həqiqətən içdiyiniz hər qəhvəni qeyd edin. Gün limit daxilində bağlandıqda uğurlu sayılır; iki qəhvəni keçdikdə dərhal limitin aşılması kimi həll olunur. Açıq gün hələ davam edir, heç bir istehlak qeyd edilməmiş olsa belə.
Miqdarı və onun hədəf dövrünü təyin edin
Məqsəd dövrü hansı qeydlərin birləşdiriləcəyini müəyyən edir. Günlük hədəf növbəti gün yenidən başlayır. Həftəlik hədəf təqvim həftəsi ərzində qeydləri əlavə edir; aylıq hədəf təqvim ayından istifadə edir. Həftədə 100 səhifə üçün, Quantity, vahid “səhifələr”, Build, 100 və Weekly seçin. Həmin həftə boyunca oxuduğunuz səhifələri qeyd edin.
Hədəf dövrü və Cədvəl fərqli suallara cavab verir. Hədəf dövrü bir məqsədə hesablanacaq qeydləri müəyyən edir; Cədvəl isə Vərdişin hansı vaxt cədvələ salınacağını təyin edir. Həftəlik və ya aylıq rəqəmsal hədəf seçilmiş təqvim cədvəlini saxlaya bilər. Qeyd hədəfləri gündəlik dövr istifadə edir.
Dövrlər Vərdişin qeyd edilmiş saat zonası üzrə həyata keçirilir. İlk həftəlik və ya aylıq dövr başlanğıc tarixindən başlayır və həmin təqvim dövrü ilə bitir; Mement qısa ilk dövr üçün hədəfi azaltmır. Həftə və ya ayın ortasında başlarkən uyğun bir ilk hədəfi seçin.
Əvvəlcədən təyin edilmiş parametrlər və ya xüsusi qayda ilə cədvəl qurun
Cədvəl Günlük, İş günləri, Həftə sonları, Həftəlik, Hər iki həftə, Aylıq, Rüblük, Hər altı ayda bir, İllik və Fərdi seçim təklif edir. Başlama tarixini də seçin: bu, Vərdişin nə vaxt başlayacağını göstərir. Hər Bazar ertəsi, Çərşənbə və Cümə üçün təcrübə üçün Fərdi seçimi həftəlik interval ilə istifadə edin və həmin günləri seçin.
Xüsusi qaydalar saatlar, günlər, həftələr, aylar və ya illərdən istifadə edə bilər. Hər digər həftə üçün təcrübə edirsinizsə, iki həftəlik interval təyin edin və bazar ertəsi və çərşənbə günlərini seçin. Həmçinin daha böyük bir dövr daxilində mövqe seçə və onu başlanğıcından və ya sonundan saymaq olar, məsələn, hər ayın son günü. Həm intervalı, həm də mövqeyi təsdiqləmək üçün xülasəni oxuyun.
Günəş və ayın idarəsi başlanğıc tarixi və təqvim qaydasını istifadə olunan təqvimi seçir: Günəş Qreqori, Ay isə Yəhudi təqvimidir. Aylar və ya illərə bağlı qayda təyin etməzdən əvvəl təqvimi seçin. Vərdiş redaktoru Tapşırıq redaktorunun By item hadisəyə bağlı rejimini təklif etmir.
Fərdi təkrarda yalnız bir seçim varsa vahid seçicisi gizlənir. Saatlar və Günəş təqvimi ayları üçün istiqamət gizlənir; Ay təqvimi aylarında Başdan/Sondan qalır.
Məqsədi dəyişdirmədən xatırlatma vaxtları əlavə edin
Vərdiş redaktorunda xatırlatmaları açın və vaxt nəzarətlərini açın. İlk vaxtı təyin edin, sonra başqa bir vaxt üçün Vaxt əlavə et seçin. Siz beş vaxta qədər saxlaya bilərsiniz; bir neçə vaxt olduqda, onu silmək üçün vaxtın yanında yerləşən silmə nəzarətindən istifadə edin. Saat 08:00 və 20:00-də oxumaq üçün hər iki xatırlatma eyni Vərdişə və onun irəliləyiş tarixçəsinə geri dönür.
Xatırlatma vaxtları sizi Vərdişin planlaşdırılmış günlərində məşq etməyə təşviq edir. Hər biri başqa bir hədəf yaratmır və ya qeydi daxil etmir. Xatırlatmadan sonra, əslində nə etdiyinizi qeyd edin: Vərdişin vahidində sayını, dəqiqələrini və ya miqdarını daxil edin, və ya Qeyd Vərdişi tamlandı kimi işarələyin.
Saatlıq Fərdi təkrar yalnız bir xatırlatma vaxtı varsa təklif olunur. Gündə bir neçə təyin olunmuş vaxt istəyirsinizsə, həmin vaxtları uyğun gündəlik və ya təqvim qaydası ilə istifadə edin. Vaxtları dəyişdikdən sonra, yadda saxlamadan əvvəl Cədvəl nəzərdən keçirin.
“Cədvəl” də başlanğıc tarixi, təkrarlanma, xatırlatma vaxtları və bildiriş/məxfilik seçimlərini təyin edin. Fərdi vaxtların söndürülməsi seçilmiş tərcihləri saxlayır. “Onu necə izləyəcəksən?” -də yoxlama siyahısı hərəkətlərini əlavə edin və redaktə edin; “Əlavə et” faylları, şəkilləri, keçidləri və yeri saxlayır. Hərəkəti Azalt aktivləşdirildikdə dərhal tərtibatla izləmə və qeydlər rəvan genişlənir.
Proqresi qeyd edin və qurğularınızı yoxlayın
Proseduru birbaşa qeyd dəftərində yoxlayın. Proqresin qeydə alınması sahəsi tez seçimlərlə, proqnozlaşdırılan nəticə və isteğe bağlı qeydlə açılır. Bir neçə giriş əlavə edə bilərsiniz. Yalnız yoxlayış siyahısı tamamlandıqdan sonra son qeydə və ya proqresin təsdiqinə icazə verilir.
Bir Sessiya hər hansı bir Vərdişi zamanlaşdıra bilər. Müddət üçün, onun aktiv dəqiqələri Log irəliləyişini təsdiqiniz üçün əvvəlcədən doldura bilər. Say və Miqdar hələ də öz dəyərlərini tələb edir. Siz həmçinin planlaşdırılmış Vərdişlərə Bugün, vidcetlər və Qısayollar vasitəsilə çata bilərsiniz; bir yoxlama siyahısı sizi əvvəlcə Mement-a gətirə bilər.
Əgər bugünkü Vərdiş çatmırsa, bütün vərdişləri, başlanğıc tarixini, Cədvəl qaydasını və fasilə və ya arxiv vəziyyətini yoxlayın. Aktiv bir Məkan da Vərdişləri Göstər vasitəsilə gizlədə bilər. Köhnə Vərdişlər çevik həftəlik kvotaya sahib ola bilər; bu kvotaya çatmaq onların mövcudluğunu təsir edə bilər. Yaradılma zamanı, Mement dəstəkləndiyi yerlərdə başlanğıc tarixi, ikon və ya ritm təklif edə bilər; təklif olunan ritmi qəbul etməzdən əvvəl nəzərdən keçirin.
Bitirməzdən əvvəl
- Saxlanmış xülasənin nəzərdə tutduğunuz miqdar və cədvəli təsvir etdiyindən əmin olun.
- Giriş etdikdən sonra, tarixi açın və yazının miqdarını və gününü təsdiqləyin.
- Məqsəd dövrü, Cədvəl qaydası, seçilmiş təqvim və xatırlatma vaxtları hər biri sizin məşq etmək üsulunuza uyğun gəlir.