在 Mement 中试一试

跳过一天

“跳过今天”记录了每日目标的有意例外。当今天是计划中的休息日而非未记录的一天时，请使用它。之前的进展记录仍然保留在历史中。跳过的一天不算作目标完成；选择“跳过”并不能完成习惯。

对于一天的中断，请使用“跳过今天”。对于定期更改，请打开“日程” 。如果星期二不再是练习日，请打开“自定义”，选择每周间隔并选择要保留的工作日。保存前查看摘要。

每周和每月的目标金额不支持每日跳过记录：它们的目标是在整个周或月中评估的。在查看今天的跳过记录之前，请先检查目标周期。每日计划和每日目标是不同的设置，即使两者当前都显示为每日。

暂停会将习惯从活跃跟踪中移除，同时保留其设置和之前的条目。对于较长的假期或恢复休息，这可以保持一个稍后可用的日常习惯。恢复会使用保存的配置重新激活习惯；如果您的情况发生变化，请检查其目标和计划。

早期的打卡记录和已完成的目标仍将在历史分析范围内可见。暂停会在状态变更时结束当前的开放周期，但不会将其变成新的失败周期。已经解决的现有结果仍然是历史记录的一部分。

如果习惯似乎消失了，请打开“所有习惯”并检查其状态。未来的开始日期、在日程规则之外的一天，或“空间”中关闭了“显示习惯”，都可能导致它未出现在“今天”。旧的习惯也可能保留已完成的灵活每周配额。这些情况不需要恢复存档的习惯。

归档会将该习惯从活动跟踪中移除，并将其放入“所有习惯”的归档部分。你可以通过行菜单或滑动操作进行归档。定义和跟踪历史会保留30天，之后将被永久删除。

如需及时撤销该操作，请找到已归档的习惯，并从行菜单或滑动操作中选择“恢复”。恢复后请检查其配置和历史记录。不要假设归档的习惯会永久可用。

如果你希望长时间暂停并保留该习惯及其历史，请选择“暂停”。仅当你接受30天的移除窗口时，“存档”才有用。永久删除习惯也会删除其附属记录和存储的文件或照片。请将仍需要的任何材料保存在该习惯之外。