Izmēģiniet Mement
- Atrodiet ieradumu cilnē Ieradumi. Atveriet Visus ieradumus, ja tas nav Šodien.
- Izvēlieties Izlaist šodien, lai veiktu apzinātu ikdienas izņēmumu, Pauzēt, lai paņemtu pauzi, vai Arhivēt, ja vēlaties to noņemt no aktīvās uzraudzības.
- Atkārtoti atveriet pauzētu ieradumu un Atsākiet, kad esat gatavs. Atrodiet arhivētu ieradumu atsevišķā arhivētajā sekcijā un Atjaunojiet to pirms 30 dienu saglabāšanas perioda beigām.
- Pēc statusa maiņas pārbaudiet Šodien un ieraduma vēsturi, lai pārliecinātos, ka darbība ir devusi vēlamo rezultātu.
Izlaist vienu dienu
Izlaist šodien reģistrē apzinātu izņēmumu ikdienas mērķim. Izmantojiet to, kad šodiena ir plānota pārtraukuma diena, nevis neierakstīta diena. Iepriekšējie ieguvumi joprojām paliek vēsturē. Izlaistā diena netiek uzskatīta par veiksmīgu mērķa izpildi; izvēlēties Izlaist nav veids, kā pabeigt ieradumu.
Vienas dienas pārtraukumam izmantojiet Izlaist šodien. Lai veiktu atkārtotas izmaiņas, atveriet “Grafiks” . Ja otrdiena vairs nav treniņu diena, atveriet Custom, izvēlieties nedēļas intervālu un darba dienas, kuras vēlaties saglabāt. Pirms saglabāšanas pārskatiet kopsavilkumu.
Nedēļas un mēneša apjoma mērķi neatbalsta ikdienas izlaistās dienas ierakstus: to mērķis tiek vērtēts visas nedēļas vai mēneša laikā. Pārskatiet mērķa periodu pirms Skipa meklēšanas šodien. Ikdienas grafiks un ikdienas mērķis ir atšķirīgi iestatījumi, pat ja abos šobrīd norādīts Katru dienu.
Pauzējiet ieradumu, kuru plānojat atsākt
Pauze noņem ieradumu no aktīvās uzskaites, saglabājot tā iestatījumus un iepriekšējos ierakstus. Garākām brīvdienām vai atveseļošanās pārtraukumam tas saglabā rutīnu vēlākai lietošanai. Atsākt padara to atkal aktīvu, izmantojot saglabāto konfigurāciju; pārskatiet tā mērķi un grafiku, ja jūsu apstākļi ir mainījušies.
Agrākie reģistrētie dati un izpildītie mērķi joprojām ir redzami vēsturiskajos Analītikas diapazonos. Pauzēšana beidz pašreizējo atvērtā perioda laiku stāvokļa maiņas brīdī, nepārvēršot to par jaunu neveiksmīgu periodu. Esošais rezultāts, kurš jau bija izpildīts, joprojām ir daļa no vēstures.
Ja Ieradums šķiet pazudis, atveriet Visu ieradumu sarakstu un pārbaudiet tā stāvokli. Nākotnes sākuma datums, diena ārpus Grafiks noteikuma vai Vietas ar atspējotu Rādīt ieradumus var izskaidrot, kāpēc tas nav redzams Šodien. Vecāki Ieradumi var arī saglabāt elastīgu nedēļas kvotu, kas jau ir izpildīta. Šās situācijas neprasa arhivētā ieraduma atjaunošanu.
Arhivējiet tikai tad, kad saglabāšanas periods jums ir piemērots.
Arhīvs noņem ieradumu no aktīvās uzskaites un novieto to sadaļā "Visi ieradumi". Jūs varat arhivēt to no tās rindas izvēlnes vai pavelkot darbību. Definīcija un uzskaites vēsture tiek saglabāta 30 dienas, pēc tam tās tiek neatgriezeniski dzēstas.
Lai savlaicīgi atsauktu lēmumu, atrodiet arhivēto ieradumu un izvēlieties "Atjaunot" no rindas izvēlnes vai pavelkot darbību. Pēc atjaunošanas pārbaudiet tā konfigurāciju un vēsturi. Neuzskatiet, ka arhivēts ieradums paliks pieejams bezgalīgi.
Izvēlieties Pauzi, ja vēlaties ilgu pārtraukumu, saglabājot Ieraduma datus un tā vēsturi. Arhivēšana ir noderīga tikai tad, ja pieņemat 30 dienu dzēšanas logu. Pastāvīga Ieraduma dzēšana arī noņem tā pielikumu ierakstus un saglabātās datnes vai fotoattēlus. Saglabājiet jebkuru materiālu, kas jums joprojām ir nepieciešams, ārpus šī Ieraduma.
Pirms pabeigšanas
- Pirms izlaist, pārbaudiet, vai nepieciešama viena izņēmuma lietošana vai cits nedēļas grafiks.
- Pirms arhivēšanas izlemt, vai vēlaties saglabāt Ieradumu ilgāk nekā 30 dienas.
- Pēc atsākšanas vai atjaunošanas pārbaudiet tā sākuma datumu, grafiku, vēsturi un izskatu Šodien.