Próbálja ki a Mementben
- Találd meg a szokást a Szokások fülön. Nyisd meg az Összes szokást, ha nincs a Ma fülön.
- Válaszd a „Ma kihagyása” lehetőséget tudatos napi kivételhez, a „Szüneteltetés” lehetőséget egy szünethez, vagy az „Archiválás” lehetőséget, ha el akarod távolítani az aktív követésből.
- Nyisd újra a szüneteltetett szokást, és kattints a „Folytatás” gombra, amikor készen állsz. Az archivált szokást a külön archivált részben találod, és állítsd vissza a 30 napos megtartási idő lejárta előtt.
- Az állapot megváltoztatása után ellenőrizd a Ma és a szokás történetét, hogy meggyőződj róla, az akció a kívánt hatást érte el.
Ugorjon egy napot
A "Ma kihagyása" szándékos kivételt rögzít egy napi célhoz. Használja, amikor ma tervezett szünet van, nem pedig egy nem rögzített nap. A korábbi előrehaladási bejegyzések megmaradnak a történelemben. A kihagyott nap nem számít sikeres célnak; a "Kihagyás" választása nem módja a Szokás teljesítésének.
Egy napos megszakításhoz használja a Kihagyás funkciót még ma. Ismétlődő módosításhoz nyissa meg “Ütemezés” fájlt. Ha a kedd már nem gyakorlati nap, nyissa meg az Egyéni alkalmazást, válasszon heti intervallumot, és válassza ki a megtartani kívánt hétköznapokat. Mentés előtt tekintse át az összefoglalót.
A heti és havi összegcélok nem támogatják a napi kihagyási rekordokat: a céljuk a teljes hétre vagy hónapra vonatkozóan értékelendő. Nézze át a célszakaszt, mielőtt a mai kihagyást keresi. A napi ütemterv és a napi cél külön beállítások, még akkor is, ha mindkettő jelenleg Napi értékre van állítva.
Szüneteltesse azt a Szokást, amelyhez vissza szeretne térni
A Szünetelés eltávolítja a Szokást az aktív nyomon követésből, miközben megtartja a beállításait és a korábbi bejegyzéseit. Hosszabb szabadság vagy felépülési szünet esetén ez lehetővé teszi a rutin későbbi folytatását. A Folytatás ismét aktívvá teszi a megszokott beállítások használatával; nézze át a célját és az ütemtervét, ha a körülményei megváltoztak.
A korábbi ellenőrzések és a megoldott célok továbbra is láthatóak a történeti Analitika időszakokban. A szüneteltetés a jelenlegi nyitott időszakot az állapotváltozás időpontjában zárja le anélkül, hogy új sikertelen periódussá alakítaná. Egy létező, már megoldott eredmény továbbra is része a történelemnek.
Ha a Szokás hiányzik, nyisd meg az Összes szokás részt, és ellenőrizd az állapotát. Egy jövőbeli kezdődátum, a Ütemezés szabályon kívüli nap vagy egy Olyan tér, ahol a Szokások mutatása ki van kapcsolva, megmagyarázhatja, miért nincs a Ma listában. A régebbi Szokások esetleg megtarthatják a rugalmas heti kvótát, amely már teljesült. Ezekben az esetekben nem szükséges visszaállítani az archivált Szokást.
Archiválj csak akkor, ha a megőrzési időszak megfelel neked.
Az Archiválás eltávolítja a Szokást az aktív követésből, és az Összes szokás archív részlegébe helyezi. Archiválhatod a sor menüjéből vagy az oldalhúzásos művelettel. A definíciót és a követési történetet 30 napig megőrzik, ezután véglegesen törlésre kerülnek.
A döntés időbeli visszavonásához keresd meg az archivált Szokást, és válaszd a Visszaállítás lehetőséget a sor menüjéből vagy az oldalhúzásos művelettel. Ellenőrizd a konfigurációját és a történetét a visszaállítás után. Ne feltételezd, hogy egy archivált Szokás korlátlan ideig elérhető marad.
Válassza a Szünetet, ha hosszabb szünetet szeretne a Szokással és annak történetével együtt megtartani. A Archiválás csak akkor hasznos, ha elfogadja a 30 napos eltávolítási ablakot. A Szokás végleges törlése szintén eltávolítja annak csatolt rekordjait és tárolt fájljait vagy fényképeit. Tartsa meg a szükséges anyagokat azon Szokáson kívül.
Mielőtt befejezi
- Az átugrás előtt ellenőrizze, hogy szüksége van-e egy kivételre, vagy más heti beosztásra.
- Az archiválás előtt döntse el, hogy több mint 30 napig meg akarja-e tartani a Szokást.
- Újrakezdés vagy visszaállítás után ellenőrizze annak kezdési dátumát, ütemtervét, történetét és megjelenését a Ma nézetben.