Преузми текст

Испробајте у Mement-у

  1. Пронађите навику у картици Навике. Отворите Све навике ако није у Данас.
  2. Изаберите Прескочи данас за свесни дневни изузетак, Пауза за одмор или Архивирај када желите да је уклоните из активног праћења.
  3. Поново отворите паузирану навику и Наставите када будете спремни. Пронађите архивирану навику у посебном архивираном одељку и Вратите је пре него што истекне период задржавања од 30 дана.
  4. Након промене статуса, проверите Данас и историју навике да бисте проверили да ли је акција имала жељени ефекат.

Preskoči jedan dan

Preskoči danas beleži namernu iznimku za dnevni cilj. Koristi ga kada je današnji dan planirani odmor, a ne nebeleženi dan. Prethodni unosi napretka ostaju u istoriji. Preskočeni dan se ne računa kao uspešan cilj; izbor Preskoči nije način da se navika završi.

За једнодневни прекид, користите Прескочи данас. За промену која се понавља, отворите “Распоред” . Ако уторак више није дан за вежбање, отворите Прилагођено, изаберите недељни интервал и изаберите дане у недељи које желите да задржите. Прегледајте резиме пре него што га сачувате.

Недељни и месечни циљеви износа не подржавају дневне евиденције прескакања: њихов циљ се процењује у току целе недеље или месеца. Прегледајте период циља пре него што тражите „Прескочи данас“. Дневни распоред и дневни циљ су различита подешавања, чак и ако оба тренутно кажу „Дневно“.

Пауза навике коју планирате да обновите

Пауза уклања навику из активног праћења, задржавајући њено подешавање и претходне евиденције. За дуже одмор или период опоравка, ово задржава рутину спремну за касније. Наставак је поново активира користећи сачувану конфигурацију; прегледајте њен циљ и распоред ако су се ваше околности промениле.

Raniji check-inovi i rešeni ciljevi ostaju vidljivi u istorijskim periodima Analitike. Pauza završava trenutni otvoreni period u trenutku promene stanja, bez pretvaranja u novi neuspešni period. Postojeći rezultat koji je već rešen i dalje je deo istorije.

Ako se Navika čini odsutnom, otvorite Sve navike i proverite njen status. Budući datum početka, dan van pravila Распоред ili Prostor sa isključenom opcijom Prikaži navike može objasniti zašto nije prisutna u Danas. Starije Navike takođe mogu imati fleksibilni nedeljni kvantum koji je već ispunjen. Te situacije ne zahtevaju vraćanje arhivirane Navike.

Arhivirajte samo kada vam period zadržavanja odgovara

Архивирање уклања Навику из активног праћења и ставља је у архивски део секције Све навике. Можете архивирати из менија реда или акције превлачења. Дефиниција и историја праћења се чувају 30 дана, након чега се трајно бришу.

Да бисте поништити одлуку на време, пронађите архивирану Навику и изаберите Врати из менија реда или акције превлачења. Проверите њену конфигурацију и историју након враћања. Немојте претпостављати да ће архивирана Навика бити доступна заувек.

Izaberite Pauzu ako želite dug odmor sa Habitsom i njegovom istorijom sačuvanim. Arhiviranje je korisno samo kada prihvatate 30-dnevni period za uklanjanje. Trajno brisanje Habita takođe uklanja njegove zapise o priloženim fajlovima i čuvanim fotografijama. Čuvajte sve materijale koje još uvek trebate van tog Habita.

Пре него што завршите

  • Pre nego što preskočite, proverite da li vam je potreban jedan izuzetak ili drugačiji nedeljni raspored.
  • Pre arhiviranja, odlučite da li želite da zadržite Habit duže od 30 dana.
  • Nakon nastavka ili vraćanja, proverite njegov datum početka, raspored, istoriju i izgled u Danas.

Наставите да истражујете