Prova-ho a Mement
- Troba l'hàbit a la pestanya Hàbits. Obre Tots els hàbits si no és a Avui.
- Tria Saltar avui per una excepció diària deliberada, Pausar per un descans, o Arxivar quan vulguis eliminar-lo del seguiment actiu.
- Torna a obrir un hàbit pausat i Reprendre quan estiguis preparat. Troba un hàbit arxivat a la secció d'arxivats i Restaura'l abans que finalitzi el període de retenció de 30 dies.
- Després de canviar l'estat, inspecciona Avui i l'historial de l'hàbit per comprovar que l'acció ha tingut l'efecte que volies.
Saltar un dia
Saltar avui registra una excepció intencionada per a un objectiu diari. Utilitzeu-ho quan avui sigui un dia de descans planificat en lloc d'un dia sense registrar. Els registres de progrés anteriors es mantenen a l’historial. El dia saltat no compta com un objectiu assolit; triar Saltar no és una manera de completar un hàbit.
Per a una interrupció d'un dia, utilitzeu Skip avui. Per a un canvi recurrent, obriu “Programació” . Si el dimarts ja no és un dia de pràctica, obriu Personalitzat, trieu un interval setmanal i seleccioneu els dies laborables que voleu mantenir. Reviseu el resum abans de desar-lo.
Els objectius setmanals i mensuals d'import no admeten registres de salts diaris: el seu objectiu s’avalua durant tota la setmana o mes. Revisa el període de l’objectiu abans de cercar ‘Salta avui’. Un horari diari i un objectiu diari són configuracions diferents, encara que actualment ambdós indiquin Diari.
Posa en pausa un hàbit que planeges reprendre
La pausa elimina l’hàbit del seguiment actiu mantenint la seva configuració i les entrades anteriors. Per a unes vacances més llargues o un període de recuperació, això manté la rutina preparada per més endavant. La reactivació el posa actiu de nou utilitzant la configuració desada; revisa el seu objectiu i horari si les teves circumstàncies han canviat.
Les revisions anteriors i els objectius resolts continuen sent visibles en els rangs històrics d'Analytics. Pausar finalitza el període obert actual en el moment del canvi d'estat sense convertir-lo en un nou període fallit. Un resultat existent que ja estava resolt continua formant part de l'historial.
Si el Hàbit sembla que falta, obre Tots els hàbits i inspecciona el seu estat. Una data d'inici futura, un dia fora de la regla Programació o un Espai amb Mostra hàbits desactivat poden explicar per què està absent de Avui. Els Hàbits més antics també poden mantenir una quota setmanal flexible que ja s'ha complert. Aquestes situacions no requereixen restaurar un Hàbit arxivat.
Arxiva només quan el període de retenció et convingui
Arxivar elimina l'Hàbit del seguiment actiu i el col·loca a la secció arxivada de Tots els hàbits. Pots arxivar-lo des del menú de la seva fila o amb una acció de desplaçament. La definició i l'historial de seguiment es mantenen durant 30 dies, després dels quals s'esborren de manera permanent.
Per desfer la decisió a temps, troba l'Hàbit arxivat i tria Restaurar des del menú de la fila o amb una acció de desplaçament. Revisa la seva configuració i historial després de restaurar-lo. No assumiu que un Hàbit arxivat romandrà disponible indefinidament.
Trieu Pausa si voleu una aturada llarga amb l'Hàbit i la seva història preservats. Arxivar només és útil quan accepteu la finestra de retirada de 30 dies. La supressió permanent de l'Hàbit també elimina els seus registres d'adjunts i els fitxers o fotos emmagatzemats. Mantingueu qualsevol material que encara necessiteu fora d'aquest Hàbit.
Abans d’acabar
- Abans de saltar, comproveu si necessiteu una excepció o un horari setmanal diferent.
- Abans d'arxivar, decidiu si voleu conservar l'Hàbit durant més de 30 dies.
- Després de reprendre o restaurar, comproveu la seva data d'inici, l'horari, la història i l'aparença a Avui.