Fai spazio ai piani che vuoi realizzare.

Pianificare con ADHD: modi pratici per utilizzare Mement

Trova un posto dove riporre un pensiero, scegli una piccola azione e lasciati una via di ritorno. Inizia con la difficoltà che hai oggi.

Promemoria meteo

Portare il bucato prima della pioggia prevista. Ricorda una corsa quando le previsioni ti si addicono. Aggiungi una condizione meteorologica a un promemoria regolare o lascia che siano le previsioni a determinarne l'ora.

• Compiti con il tempo in mente
• Come impostare un promemoria meteo
• 8 attività che le previsioni possono aiutarti a ricordare
• Come aggiungere un promemoria meteo a un'abitudine

Trova qualcosa che vuoi fare questo fine settimana.

• Trova qualcosa che vuoi fare questo fine settimana.
• Crea e pianifica la tua prima missione del fine settimana
• I dati delle tue Missioni del fine settimana, spiegati
• Pianifica un fine settimana diverso con Missioni del fine settimana Mement

Manuale di Mement

• Fai un piano che puoi usare oggi

  Scegli ciò che richiede la tua attenzione, assegna una data ai lavori con scadenza e conserva il resto dei tuoi piani facilmente richiamabili.

• Trova i tuoi piani su Home e Oggi

  Usa Home per raggiungere la parte giusta del tuo spazio di lavoro e Oggi per lavorare attraverso le Attività e Abitudini dovute ora.

• Trasforma un titolo in un record chiaramente organizzato

  Scrivi cosa vuoi fare, applica i dettagli riconosciuti e salva il risultato nell'editor.

• Trova lavori correlati con tag e priorità

  Aggiungi etichette riutilizzabili ai tuoi piani e distingui l'importanza dalla programmazione.

• Aggiungi record esistenti tramite Collegamento

  Seleziona i contenuti di una Lista, Progetto, Area o Spazio senza creare nuovamente lo stesso lavoro.

• Imposta date, orari e promemoria che si adattino all'impegno

  Pianifica il lavoro per un giorno, aggiungi uno o più orari di promemoria e scegli le opzioni di privacy e consegna di cui hai bisogno.

• Collega luoghi, promemoria e un viaggio utile

  Allega luoghi confermati ai tuoi piani, trova le Attività localizzate in Vicino e scegli l'ordine delle tue soste.

• Scegli un calendario e comprendi i confini delle date

  Usa il selettore di date solare o lunare e conosci come si comportano i periodi di Abitudine quando cambiano le date o i fusi orari.

• Segui una routine di Abitudine con una checklist e materiali

  Tieni insieme i passaggi di una routine e i suoi file di riferimento, poi registra il risultato dell'Abitudine.

• Scegli tra saltare, mettere in pausa e archiviare un Abitudine

  Gestisci un giorno mancato, fai una pausa più lunga o rimuovi un Abitudine dal monitoraggio attivo comprendendo cosa succede alla sua cronologia.

• Lavora con una Sessione e scegli come terminare

  Usa un timer o un cronometro con un Compito, Lista, Progetto, Area o Abitudine. Metti in pausa le interruzioni, continua sui dispositivi e tieni il tempo separato dal completamento.

• Esplora e riorganizza i piani in Big View

  Vedi Attività, Liste, Progetti e Aree come livelli connessi, quindi apri, crea, combina o sposta gli stessi record salvati.

• Trova un record o chiedi a Mement dei tuoi piani

  Cerca usando le parole o il contesto che ricordi, poi usa Ask Mement quando vuoi un riepilogo dei record locali corrispondenti.

• Genera una Lista dall'esito che desideri

  Descrivi cosa stai organizzando, genera la Lista e i suoi Compiti, quindi regola il risultato in Mement prima di salvare.

• Scegli i widget in base al modo in cui usi Mement

  Metti a portata di mano Task, Liste, Abitudini, viste GTD utili, risultati giornalieri e controlli delle Sessioni.

• Usa Mement con CarPlay

  Chiedi dei piani esistenti, trova Compiti con luoghi e organizza un Viaggio ordinato per Apple Mappe.

• Invia una carta Mement tramite Messaggi

  Trasmetti un'azione o un piano iniziale, quindi lascia che il destinatario esamini e salvi la propria copia.

• Scegli il blocco dell'app, la protezione degli elementi e la privacy delle notifiche

  Proteggi l'accesso a Mement o a un record individuale, nascondi i dettagli delle notifiche e scegli la condivisione dei dati opzionale separatamente.

• Usa Analytics per rivedere i tuoi piani e mantenere un report

  Leggi i progressi delle attività, la coerenza delle abitudini e il tempo delle sessioni con esempi concreti, poi esporta la vista che vuoi conservare.

• Usare Mement con le tecnologie assistive e una tastiera.

  Trova alternative ai gesti, regola la presentazione del sistema e utilizza i comandi disponibili sul tuo dispositivo.

• Affronta un problema un passo alla volta

  Trova il sintomo corrispondente, testa la causa probabile e conserva i dati corretti più recenti mentre indaghi.

• Gestisci l'accesso a Pro e ottieni aiuto utile

  Ripristina un acquisto, controlla il suo stato di fatturazione e descrivi un problema in modo sufficientemente chiaro per investigarlo.

• Completa, rimuovi e recupera i tuoi record

  Scegli la modifica di cui hai bisogno e comprendi il suo effetto su Task e contenitori correlati.