Gi plass til planene du vil gjennomføre.

Planlegging med ADHD: praktiske måter å bruke Mement

Finn et sted å sette en tanke, velg en liten handling og la deg selv en vei tilbake. Start med vanskeligheten du har i dag.

Værpåminnelser

Ta inn klesvasken før meldt regn. Husk en løpetur når prognosen passer deg. Legg til et værforhold til en vanlig påminnelse eller la værmeldingen bestemme tiden.

• Oppgaver med tanke på været
• Hvordan sette opp en værpåminnelse
• 8 oppgaver prognosen kan hjelpe deg å huske
• Hvordan legge til en værpåminnelse til en vane

Finn noe du vil gjøre denne helgen.

• Finn noe du vil gjøre denne helgen.
• Lag og planlegg ditt første helgeoppdrag
• Dine Helgeoppdrag, forklart
• Planlegg en annerledes helg med Mement Helgeoppdrag

Mement-håndbok

• Lag en plan du kan bruke i dag

  Velg hva som trenger oppmerksomheten din, gi tidsbestemt arbeid en dato, og hold resten av planene lette å komme tilbake til.

• Finn planene dine på Hjem og I dag

  Bruk Hjem for å nå riktig del av arbeidsområdet ditt og I dag for å gå gjennom Oppgaver og Vaner som har frist nå.

• Gjør en tittel om til en tydelig organisert oversikt

  Skriv hva du vil gjøre, legg til anerkjente detaljer, og lagre resultatet i editoren.

• Finn relatert arbeid med etiketter og prioriteringer

  Legg til gjenbrukbare etiketter på tvers av planene dine og skill viktighet fra tidsplanlegging.

• Legg til eksisterende poster gjennom Knyttet

  Velg innholdet i en Liste, Prosjekt, Område eller Rom uten å opprette det samme arbeidet på nytt.

• Sett datoer, tider og påminnelser som passer for forpliktelsen

  Planlegg arbeid for en dag, legg til ett eller flere påminnelsestider, og velg de personvern- og leveringsalternativene du trenger.

• Koble steder, påminnelser og en nyttig tur

  Legg bekreftede steder til planene dine, finn lokaliserte Oppgaver i Nærme, og velg rekkefølgen på stoppene dine.

• Velg en kalender og forstå datogrensene

  Bruk den sol- eller lunardatovelgeren og forstå hvordan vaner-perioder oppfører seg når datoer eller tidssoner endres.

• Følg en vane-rutine med sjekkliste og materiell

  Hold trinnene i en rutine og dens referansefiler samlet, og registrer deretter resultatet av vanen.

• Velg mellom å hoppe over, pause eller arkivere en vane

  Håndter en savnet dag, ta en lengre pause eller fjern en vane fra aktiv sporing samtidig som du forstår hva som skjer med historikken.

• Tid arbeid med en økt og velg hvordan du vil avslutte

  Bruk en timer eller stoppeklokke med en Oppgave, Liste, Prosjekt, Område eller Vane. Sett avbrudd på pause, fortsett på tvers av enheter og hold tiden adskilt fra fullføring.

• Utforsk og reorganiser planer i Big View

  Se Oppgaver, Lister, Prosjekter og Områder som tilknyttede nivåer, og åpne, opprett, kombiner eller flytt de samme lagrede postene.

• Finn en oppføring eller spør Mement om planene dine

  Søk etter ordene eller konteksten du husker, og bruk deretter Ask Mement når du vil ha en oppsummering av matchende lokale oppføringer.

• Generer en liste fra resultatet du ønsker

  Beskriv hva du organiserer, generer listen og dens oppgaver, og juster deretter resultatet i Mement før lagring.

• Velg widgets for måten du bruker Mement på

  Sett nyttige Oppgaver, Lister, Vaner, GTD-visninger, daglige resultater og Økt-kontroller innen rekkevidde.

• Bruk Mement med CarPlay

  Spør om eksisterende planer, finn oppgaver med steder, og arranger en ordnet tur for Apple Kart.

• Send et Mement-kort gjennom Meldinger

  Send videre en handling eller en startplan, og la mottakeren deretter gjennomgå og lagre sin egen kopi.

• Velg app-låsing, elementbeskyttelse og varslereservasjon

  Beskytte tilgang til Mement eller en individuell oppføring, skjule varselopplysninger og velge valgfri datadeling separat.

• Bruk Analyse for å gjennomgå planene dine og beholde en rapport

  Les oppgavefremdrift, vane-konsistens og økt-tid med konkrete eksempler, og eksporter deretter visningen du vil beholde.

• Bruk Mement med hjelpemiddelteknologi og tastatur.

  Finn alternativer til gester, juster systempresentasjonen, og bruk kommandoene som er tilgjengelige på enheten din.

• Arbeid gjennom et problem ett steg om gangen

  Finn det matchende symptomet, test den sannsynlige årsaken, og behold de nyeste korrekte dataene mens du undersøker.

• Administrer Pro-tilgang og få nyttig hjelp

  Gjenopprett et kjøp, sjekk faktureringsstatusen, og beskriv et problem tydelig nok til å undersøke det.

• Fullfør, fjern og gjenopprett postene dine

  Velg endringen du trenger og forstå effekten på relaterte oppgaver og beholdere.