Udělejte místo plánům, které chcete uskutečnit.

Plánování s ADHD: praktické způsoby použití Mement

Najděte si místo k zamyšlení, zvolte malou akci a nechte si cestu zpět. Začněte s obtížností, kterou máte dnes.

Připomenutí počasí

Přineste prádlo před předpovědí deště. Vzpomeňte si na běh, když vám předpověď vyhovuje. Přidejte k pravidelnému připomenutí stav počasí nebo nechte předpověď určovat svůj čas.

• Úkoly s ohledem na počasí
• Jak nastavit připomenutí počasí
• 8 úkolů, které vám předpověď pomůže zapamatovat si
• Jak přidat připomenutí počasí ke zvyku

Najděte si něco, co chcete o víkendu dělat.

• Najděte si něco, co chcete o víkendu dělat.
• Vytvořte a naplánujte svou první víkendovou misi
• Údaje o vašich víkendových misích jsou vysvětleny
• Naplánujte si jiný typ víkendu s Mement víkendovými misemi

Příručka Mement

• Vytvořte plán, který můžete použít dnes

  Vyberte, co potřebuje vaši pozornost, dejte časově ohraničené práci datum a zbytek plánů si nechte snadno dostupný.

• Najděte své plány na Domů a Dnes

  Použijte Domů k dosažení správné části vašeho pracovního prostoru a Dnes k práci na úkolech a návycích, které jsou nyní splatné.

• Přeměňte název na jasně uspořádaný záznam

  Napište, co chcete udělat, použijte uznávané detaily a uložte výsledek v editoru.

• Najděte související práci pomocí štítků a priorit

  Přidejte znovupoužitelné štítky do svých plánů a rozlišujte důležitost od plánování.

• Přidejte existující záznamy přes Odkaz

  Vyberte obsah Seznamu, Projektu, Oblasti nebo Prostorů, aniž byste znovu vytvářeli stejnou práci.

• Nastavte data, časy a připomenutí, která vyhovují závazku

  Naplánujte práci na den, přidejte jedno nebo několik připomenutí a vyberte možnosti soukromí a doručení, které potřebujete.

• Propojte místa, připomenutí a užitečný výlet

  Připojte potvrzená místa k vašim plánům, najděte umístěné úkoly v Sekci Blízko a vybírejte pořadí vašich zastávek.

• Vyberte kalendář a pochopte hranice dat

  Použijte výběr data dle slunečního nebo lunárního kalendáře a vězte, jak se periody návyku chovají při změně dat nebo časových zón.

• Sledujte rutinu návyku pomocí seznamu úkolů a materiálů

  Držte kroky rutiny a její referenční soubory pohromadě, poté zaznamenejte výsledek návyku.

• Vyberte mezi přeskočením, pozastavením a archivací návyku

  Zvládněte jeden zmeškaný den, dejte si delší přestávku nebo odstraňte návyk z aktivního sledování při pochopení, co se stane s jeho historií.

• Pracujte s časem v rámci sezení a vyberte, jak ho ukončit

  Použijte časovač nebo stopky u úkolu, seznamu, projektu, oblasti nebo návyku. Pozastavte přerušení, pokračujte na různých zařízeních a udržujte čas odděleně od dokončení.

• Prozkoumejte a reorganizujte plány v Big View

  Pohlížejte na Úkoly, Seznamy, Projekty a Oblasti jako na propojené úrovně, poté otevřete, vytvořte, spojte nebo přesuňte stejné uložené záznamy.

• Najděte záznam nebo se zeptejte Mement na své plány

  Hledejte podle slov nebo kontextu, který si pamatujete, poté použijte Ask Mement, když chcete shrnutí odpovídajících místních záznamů.

• Vytvořte seznam podle výsledku, který chcete dosáhnout

  Popište, co organizujete, vytvořte seznam a jeho úkoly, poté upravte výsledek v Mement před uložením.

• Vyberte widgety podle toho, jak používáte Mement

  Mějte po ruce užitečné Úkoly, Seznamy, Návyky, zobrazení GTD, denní výsledky a ovládání relace.

• Použijte Mement s CarPlay

  Zeptejte se na existující plány, najděte Úkoly s místy a sestavte uspořádanou Cestu pro Apple Mapy.

• Pošlete kartu Mement přes Zprávy

  Předáte akci nebo počáteční plán a poté nechte příjemce, aby si prohlédl a uložil vlastní kopii.

• Zvolte zamykání aplikace, ochranu položek a soukromí oznámení

  Chraňte přístup k Mement nebo jednotlivému záznamu, skryjte podrobnosti oznámení a vybírejte možnost sdílení dat zvlášť.

• Použijte analytiku k přezkoumání svých plánů a vedení zprávy

  Přečtěte si postup úkolu, konzistenci návyků a čas sezení s konkrétními příklady, poté exportujte pohled, který chcete uchovat.

• Použijte Mement s asistivní technologií a klávesnicí.

  Najděte alternativy k gestům, upravte prezentaci systému a používejte příkazy dostupné ve vašem zařízení.

• Procházejte problém krok za krokem

  Najděte odpovídající příznak, otestujte pravděpodobnou příčinu a uchovejte nejnovější správná data během vyšetřování.

• Spravujte přístup Pro a získejte užitečnou pomoc

  Obnovte nákup, zkontrolujte jeho stav účtování a jasně popište problém pro vyšetření.

• Dokončete, odstraňte a obnovte své záznamy

  Vyberte změnu, kterou potřebujete, a pochopte její dopad na související úkoly a kontejnery.