Ge plats åt planerna du vill förverkliga.

Planering med ADHD: praktiska sätt att använda Mement

Hitta en plats att sätta en tanke på, välj en liten handling och lämna dig själv en väg tillbaka. Börja med den svårighet du har idag.

Väderpåminnelser

Ta in tvätten innan det regnar. Kom ihåg en löprunda när prognosen passar dig. Lägg till ett väderförhållanden till en vanlig påminnelse eller låt prognosen bestämma tiden.

• Uppgifter med vädret i åtanke
• Hur man ställer in en väderpåminnelse
• 8 uppgifter som prognosen kan hjälpa dig att komma ihåg
• Hur man lägger till en väderpåminnelse till en vana

Hitta något du vill göra i helgen.

• Hitta något du vill göra i helgen.
• Skapa och planera ditt första helguppdrag
• Dina Helgens uppdrag, förklaras
• Planera en annorlunda helg med Mement Helgens uppdrag

Mement handbok

• Gör en plan du kan använda idag

  Välj vad som behöver din uppmärksamhet, ge tidsbundna uppgifter ett datum och håll resten av dina planer lätta att återgå till.

• Hitta dina planer på Hem och Idag

  Använd Hem för att nå rätt del av din arbetsyta och Idag för att gå igenom de Uppgifter och Vanor som ska göras nu.

• Gör en titel till ett tydligt organiserat register

  Skriv vad du vill göra, tillämpa erkända detaljer och spara resultatet i redigeraren.

• Hitta relaterat arbete med taggar och prioriteringar

  Lägg till återanvändbara etiketter i dina planer och skilj på betydelse och schemaläggning.

• Lägg till befintliga poster via Länkade

  Välj innehållet i en Lista, Projekt, Område eller Utrymme utan att skapa samma arbete igen.

• Ställ in datum, tider och påminnelser som passar åtagandet

  Planera arbete för en dag, lägg till en eller flera påminnelsetider och välj de sekretess- och leveransalternativ du behöver.

• Anslut platser, påminnelser och en användbar resa

  Bifoga bekräftade platser till dina planer, hitta lokaliserade Uppgifter i Närheten, och välj ordningen på dina stopp.

• Välj en kalender och förstå datagränser

  Använd den sol- eller månkalendern och förstå hur vanemönster beter sig när datum eller tidszoner ändras.

• Följ en vanerutin med en checklista och material

  Håll stegen i en rutin och dess referensfiler tillsammans, och registrera sedan vanans resultat.

• Välj mellan att hoppa över, pausa och arkivera en vana

  Hantera en missad dag, ta en längre paus eller ta bort en vana från aktiv spårning samtidigt som du förstår vad som händer med dess historik.

• Tid arbete med en session och välj hur du vill avsluta

  Använd en timer eller stoppur med en uppgift, lista, projekt, område eller vana. Pausa avbrott, fortsätt över enheter och håll tiden separat från genomförandet.

• Utforska och organisera om planer i Big View

  Se Uppgifter, Listor, Projekt och Områden som sammanlänkade nivåer, och öppna, skapa, kombinera eller flytta samma sparade poster.

• Hitta en post eller fråga Mement om dina planer

  Sök med de ord eller den kontext du minns, och använd sedan Ask Mement när du vill ha en sammanfattning av matchande lokala poster.

• Generera en lista från det resultat du vill uppnå

  Beskriv vad du organiserar, generera listan och dess uppgifter, och justera sedan resultatet i Mement innan du sparar.

• Välj widgets för det sätt du använder Mement

  Placera användbara Uppgifter, Listor, Vanor, GTD-vyer, dagliga resultat och Session-kontroller inom räckhåll.

• Använd Mement med CarPlay

  Fråga om befintliga planer, hitta Uppgifter med platser och arrangera en ordnad Resa för Apple Kartor.

• Skicka ett Mement-kort via Meddelanden

  Vidarebefordra en åtgärd eller en startplan och låt sedan mottagaren granska och spara sin egen kopia.

• Välj applås, skydd för objekt och sekretess för aviseringar

  Skydda åtkomst till Mement eller enskilda poster, dölj aviseringens detaljer och välj valfri datadelning separat.

• Använd Analytics för att granska dina planer och behålla en rapport

  Läs uppgiftsframsteg, vanekonsekvens och sessionstid med konkreta exempel, och exportera sedan den vy du vill behålla.

• Använd Mement med hjälpmedel och ett tangentbord.

  Hitta alternativ till gester, justera systempresentationen och använd de kommandon som finns tillgängliga på din enhet.

• Arbeta igenom ett problem steg för steg

  Hitta symtomet som matchar, testa den troliga orsaken, och behåll de senaste korrekta uppgifterna medan du undersöker.

• Hantera Pro-åtkomst och få användbar hjälp

  Återställ ett köp, kontrollera dess faktureringsstatus och beskriv ett problem tillräckligt tydligt för att undersökas.

• Slutför, ta bort och återställ dina poster

  Välj den förändring du behöver och förstå dess effekt på relaterade Uppgifter och behållare.