Schaffe Platz für die Pläne, die du angehen möchtest.

Planen mit ADHS: praktische Möglichkeiten zur Verwendung Mement

Finden Sie einen Ort, an dem Sie einen Gedanken äußern können, entscheiden Sie sich für eine kleine Aktion und lassen Sie sich einen Weg zurück. Beginnen Sie mit der Schwierigkeit, die Sie heute haben.

Wettererinnerungen

Bringen Sie die Wäsche ein, bevor Regen vorhergesagt wird. Erinnern Sie sich an einen Lauf, wenn die Wettervorhersage zu Ihnen passt. Fügen Sie einer regelmäßigen Erinnerung eine Wetterbedingung hinzu oder lassen Sie die Vorhersage ihre Zeit bestimmen.

• Aufgaben unter Berücksichtigung des Wetters
• So richten Sie eine Wettererinnerung ein
• 8 Aufgaben, bei denen die Prognose Ihnen helfen kann, sich daran zu erinnern
• So fügen Sie einer Gewohnheit eine Wettererinnerung hinzu

Finden Sie etwas, das Sie dieses Wochenende tun möchten.

• Finden Sie etwas, das Sie dieses Wochenende tun möchten.
• Erstellen und planen Sie Ihre erste Wochenendmission
• Ihre Daten zu Wochenendmissionen, erklärt
• Planen Sie ein Wochenende der anderen Art mit Mement -Wochenendmissionen

Mement Handbuch

• Erstelle einen Plan, den du heute nutzen kannst

  Wähle aus, was deine Aufmerksamkeit benötigt, gib zeitgebundenen Aufgaben ein Datum und halte den Rest deiner Pläne leicht wieder zugänglich.

• Finden Sie Ihre Pläne auf Startseite und Heute

  Verwenden Sie die Startseite, um den richtigen Teil Ihres Arbeitsbereichs zu erreichen, und Heute, um die jetzt fälligen Aufgaben und Gewohnheiten abzuarbeiten.

• Verwandeln Sie einen Titel in einen klar organisierten Eintrag

  Schreiben Sie, was Sie tun möchten, wenden Sie anerkannte Details an und speichern Sie das Ergebnis im Editor.

• Finden Sie verwandte Arbeiten mit Tags und Prioritäten

  Fügen Sie wiederverwendbare Labels in Ihren Plänen hinzu und unterscheiden Sie Wichtigkeit von Planung.

• Fügen Sie vorhandene Datensätze über Verbunden hinzu.

  Wählen Sie die Inhalte einer Liste, eines Projekts, eines Bereichs oder Raums aus, ohne die gleiche Arbeit erneut zu erstellen.

• Legen Sie Daten, Uhrzeiten und Erinnerungen fest, die zur Verpflichtung passen

  Planen Sie die Arbeit für einen Tag, fügen Sie eine oder mehrere Erinnerungszeiten hinzu und wählen Sie die benötigten Datenschutz- und Zustellungsoptionen aus.

• Orte, Erinnerungen und eine nützliche Reise verbinden

  Bestätigte Orte an Ihre Pläne anhängen, Tasks in der Nähe finden und die Reihenfolge Ihrer Stopps wählen.

• Wählen Sie einen Kalender und verstehen Sie Datumsgrenzen.

  Verwenden Sie den Solar- oder Mond-Datumswähler und wissen Sie, wie Gewohnheitsperioden sich verhalten, wenn sich Daten oder Zeitzonen ändern.

• Folgen Sie einer Gewohnheitsroutine mit einer Checkliste und Materialien

  Halten Sie die Schritte einer Routine und ihre Referenzdateien zusammen und zeichnen Sie dann das Ergebnis der Gewohnheit auf.

• Wählen Sie zwischen Überspringen, Pausieren und Archivieren einer Gewohnheit

  Verwalten Sie einen verpassten Tag, machen Sie eine längere Pause oder entfernen Sie eine Gewohnheit aus der aktiven Verfolgung, während Sie verstehen, was mit ihrer Historie passiert.

• Zeit mit einer Sitzung arbeiten und entscheiden, wie beendet wird

  Verwende einen Timer oder eine Stoppuhr mit einer Aufgabe, Liste, Projekt, Bereich oder Gewohnheit. Unterbrechungen pausieren, über Geräte hinweg fortsetzen und die Zeit getrennt vom Abschluss halten.

• Pläne in Big View erkunden und neu organisieren

  Sehen Sie Aufgaben, Listen, Projekte und Bereiche als miteinander verbundene Ebenen, dann öffnen, erstellen, kombinieren oder verschieben Sie dieselben gespeicherten Einträge.

• Finde einen Eintrag oder frage Mement nach deinen Plänen

  Suche nach den Worten oder dem Kontext, an den du dich erinnerst, und verwende dann Ask Mement, wenn du eine Zusammenfassung der passenden lokalen Einträge wünschst.

• Erstellen Sie eine Liste basierend auf dem gewünschten Ergebnis

  Beschreiben Sie, was Sie organisieren, erstellen Sie die Liste und ihre Aufgaben und passen Sie das Ergebnis in Mement an, bevor Sie es speichern.

• Wählen Sie Widgets für die Art und Weise, wie Sie Mement verwenden.

  Legen Sie nützliche Aufgaben, Listen, Gewohnheiten, GTD-Ansichten, tägliche Ergebnisse und Sitzungssteuerungen griffbereit.

• Verwenden Sie Mement mit CarPlay

  Fragen Sie nach bestehenden Plänen, finden Sie Aufgaben mit Orten und arrangieren Sie eine geordnete Reise für Apple Karten.

• Sende eine Mement-Karte über Nachrichten

  Gib eine Aktion oder einen Startplan weiter und lass den Empfänger dann seine eigene Kopie überprüfen und speichern.

• Wählen Sie App-Sperre, Schutz von Einträgen und Benachrichtigungsprivatsphäre aus

  Schützen Sie den Zugriff auf Mement oder einen einzelnen Eintrag, verbergen Sie Benachrichtigungsdetails und wählen Sie optionalen Datenaustausch separat.

• Verwenden Sie Analytics, um Ihre Pläne zu überprüfen und einen Bericht zu führen

  Lesen Sie den Fortschritt der Aufgaben, die Konsistenz der Gewohnheiten und die Sitzungszeit mit konkreten Beispielen und exportieren Sie dann die Ansicht, die Sie behalten möchten.

• Verwenden Sie Mement mit Hilfstechnologie und einer Tastatur.

  Finden Sie Alternativen zu Gesten, passen Sie die Systemdarstellung an und verwenden Sie die auf Ihrem Gerät verfügbaren Befehle.

• Bearbeite ein Problem Schritt für Schritt

  Finde das passende Symptom, teste die wahrscheinliche Ursache und behalte die neuesten korrekten Daten, während du untersuchst.

• Verwalten Sie den Pro-Zugang und erhalten Sie nützliche Hilfe

  Stellen Sie einen Kauf wieder her, überprüfen Sie seinen Abrechnungsstatus und beschreiben Sie ein Problem klar genug, um es untersuchen zu können.

• Vervollständigen, entfernen und wiederherstellen Ihrer Aufzeichnungen

  Wählen Sie die gewünschte Änderung und verstehen Sie ihre Auswirkung auf verwandte Aufgaben und Container.