Beginnen Sie mit dem Ziel und dem Zeitplan

Das Ziel definiert, was Sie erfassen möchten: einen Check-in, eine Zählung, eine Dauer oder eine Menge in Ihrer eigenen Einheit. Der Zielzeitraum definiert, wann Einträge addiert werden; Der Zeitplan definiert die geplanten Tage.

Eine Wetterlage prüft lediglich, ob die Erinnerung benötigt wird. Wenn die Prognose um 18:00 nicht übereinstimmt, wird die Benachrichtigung übersprungen. Die Gewohnheit wird nicht auf die nächste Trockenstunde verschoben und ihr Tag wird nicht automatisch als übersprungen markiert.

Ein Spaziergang: 20 Minuten und eine Erinnerung 18:00

Beginnen Sie mit einem täglichen Ziel und einer Erinnerung. Die folgenden Schwellenwerte sind Beispieleinstellungen, die Sie ändern können.

  1. Erstellen Sie eine Gewohnheit namens „Abendspaziergang“. Wählen Sie für das Tracking „Dauer“, wählen Sie „Aufbauen“ und legen Sie ein Ziel von 20 Minuten pro Tag fest.
  2. Wählen Sie im Zeitplan „Täglich“ und das gewünschte Startdatum aus. Fügen Sie die Zeit 18:00 hinzu.
  3. Tippen Sie auf „Wetterbedingung hinzufügen“. Wählen Sie eine „Regenwahrscheinlichkeit“ von nicht mehr als 20%.
  4. Stellen Sie die nächste Stunde ein und wählen Sie „Durchgehend“. Wählen Sie einen gespeicherten Ort oder „Mein aktueller Standort“ für die Vorhersage.
  5. Überprüfen Sie Ziel, geplante Tage, Uhrzeit, Ort und Wetterregel separat. Speichern Sie die Gewohnheit.
  6. Öffnen Sie nach dem Gehen die Fortschrittsprotokollierung und geben Sie die tatsächliche Dauer ein. Wenn Sie 12 Minuten gelaufen sind, geben Sie 12 ein; Weitere 8 Minuten an diesem Tag ergeben 20.

Wenn keine Benachrichtigung erfolgt ist, können Sie die geplante Gewohnheit trotzdem ausführen und das Ergebnis aufzeichnen. Eine Mahnung ist kein Abschlussnachweis.

Wenn die Wettervorhersage den Zeitpunkt vorgibt

Stellen Sie im Gewohnheitseditor das Symbol in der Zeile „Uhrzeit“ auf „Wetter“ um und aktivieren Sie diese Quelle. Wählen Sie unter „Vorher benachrichtigen“ einen Ort, eine Wetterregel und eine Vorlaufzeit aus. Für diese Erinnerung bedarf es keiner gesonderten festen Uhrzeit.

Wenn Sie es sich zum Beispiel zur Gewohnheit machen, Balkonpflanzen zu kontrollieren, wählen Sie eine Erinnerung 30 Minuten, bevor der vorhergesagte Wind zunimmt. Wenn das passende Ereignis voraussichtlich um 17:00 beginnt, ist die Erinnerung für 16:30 geplant. Dies veranschaulicht den Erinnerungsmechanismus und ist kein Hinweis zur Pflanzenpflege.

Dieser Modus verändert nicht den Rhythmus der Gewohnheitsverfolgung, ihr Ziel oder ihre geplanten Tage. Es wählt nicht die besten Wochentage aus und verschiebt Ihr Wochenziel nicht um die Prognose herum.

Vier Szenarien für Ihren eigenen Zeitplan

Kopieren Sie die Einstellungen als Text und geben Sie sie im Gewohnheitseditor ein. Dies ist kein automatischer Import. Der Lauf behält die Check-in-Verfolgung des vorhandenen Beispiels bei; Die anderen Szenarien demonstrieren die Dauer und eine benutzerdefinierte Mengeneinheit.

Sie können diese Einstellungen als Klartext kopieren. Um die Erinnerung einzurichten, geben Sie sie im Mement ein.

Zu einem von Ihnen gewählten Zeitpunkt, sofern das Wetter mitspielt

Laufen Sie im Park

Eine erweiterte Version des bestehenden Beispiels, mit einem Check-in nach dem Lauf.

Verfolgung und Ziel
„Check-in“: eine Fertigstellung an einem geplanten Tag
Zeitplan und Zeit
Montag, Mittwoch und Freitag um 07:00
Prognosestandort
Aktueller Standort
Alle Bedingungen
Temperatur von +10 bis +22 °C, Regenwahrscheinlichkeit nicht mehr als 20%, Windgeschwindigkeit nicht mehr als 5 m/s
Fenster
In der nächsten Stunde
Nach Fertigstellung
Bestätigen Sie einen Check-in für den Lauf
Erinnerungseinstellungen

Zu einem von Ihnen gewählten Zeitpunkt, sofern das Wetter mitspielt

Abendspaziergang

Addieren Sie die Minuten, die Sie tagsüber tatsächlich laufen.

Verfolgung und Ziel
„Dauer“: 20 Minuten pro Tag
Zeitplan und Zeit
Jeden Tag um 18:00
Prognosestandort
Gespeicherter Parkstandort
Zustand
Regenwahrscheinlichkeit von nicht mehr als 20%
Fenster
In der nächsten Stunde
Nach Fertigstellung
Notieren Sie die tatsächliche Gehdauer
Erinnerungseinstellungen

Zu einem von Ihnen gewählten Zeitpunkt, sofern das Wetter mitspielt

Lesen auf der Terrasse

Das Tracking-Lesen bleibt von der Auswahl des Wetters getrennt.

Verfolgung und Ziel
„Dauer“: 15 Minuten an einem geplanten Tag
Zeitplan und Zeit
Samstag und Sonntag um 10:00
Prognosestandort
Heim
Alle Bedingungen
Temperatur von +18 bis +26 °C, Windgeschwindigkeit nicht mehr als 4 m/s
Fenster
In der nächsten Stunde
Nach Fertigstellung
Notieren Sie die tatsächlichen Leseminuten
Erinnerungseinstellungen

Zu einem von Ihnen gewählten Zeitpunkt, sofern das Wetter mitspielt

Fotospaziergang

Eine Beispielgewohnheit mit einer Menge in Ihrer eigenen Einheit.

Verfolgung und Ziel
„Menge“: 5 Fotos an einem geplanten Tag
Zeitplan und Zeit
Jeden Samstag um 09:00
Prognosestandort
Gespeicherter Aufnahmeort
Alle Bedingungen
Regenwahrscheinlichkeit nicht mehr als 20%, Windgeschwindigkeit nicht mehr als 4 m/s
Fenster
In den nächsten 3 Stunden
Nach Fertigstellung
Notieren Sie die tatsächliche Anzahl der Fotos
Erinnerungseinstellungen

Notieren Sie das Ergebnis nach Abschluss der Gewohnheit

Eine Benachrichtigung, das Ablehnen oder eine nicht übereinstimmende Prognose bringt nie einen Fortschritt. Bestätigen Sie für einen Check-in den Abschluss. Geben Sie für eine numerische Gewohnheit den tatsächlichen Wert ein.

Wenn es für die Gewohnheit eine Checkliste gibt, beenden Sie zuerst ihre Aktionen und bestätigen Sie dann den Fortschritt. Checklisten-Häkchen allein erfüllen das Ziel nicht.

Für eine absichtliche Abkehr von einer Gewohnheit mit einem täglichen Ziel verwenden Sie die Aktion „Heute überspringen“. Dies ist eine separate Entscheidung, die Sie treffen. Eine nicht übereinstimmende Prognose führt diese Aktion nicht aus und schließt den Tag nicht automatisch aus der Statistik aus.

Wenn die Erinnerung nicht eintrifft

Überprüfen Sie den Gewohnheitsstatus, das Startdatum, den Zeitplan, die aktivierte Erinnerung, den Vorhersageort, die Wetterregel und die Benachrichtigungsberechtigung. Fehlende oder nicht verwendbare Wetterdaten werden nicht als Übereinstimmung behandelt.

Öffnen Sie Mement mit Netzwerkzugriff, um die Prognose zu aktualisieren. Das System entscheidet, wann eine Hintergrundausführung verfügbar ist; Eine geplante Benachrichtigung ruft selbst kein neues Wetter ab, wenn sie erscheint. Prognosen können sich ändern und diese Beispiele stellen keine Unwetterwarnungen dar.

Häufig gestellte Fragen

Verschwindet eine geplante Gewohnheit, wenn die Prognose nicht übereinstimmt?

Die Wetterregel allein ändert weder den Zeitplan noch beseitigt sie die geplante Gewohnheit. Diese Benachrichtigung wird möglicherweise übersprungen.

Bedeutet das Fehlen einer Benachrichtigung, dass der Gewohnheitstag übersprungen wird?

Nein. Das Wetter führt nicht dazu, dass ein Tag absichtlich ausgelassen wird. Die Regeln zur Ziel- und Fortschrittsbewertung gelten weiterhin; Das Überspringen eines Tageszieltages erfordert Ihre Entscheidung.

Wird eine Erinnerung den Abschluss einer Gewohnheit aufzeichnen?

Nein. Nachdem Sie die Gewohnheit erledigt haben, bestätigen Sie einen Check-in oder notieren Sie den tatsächlichen numerischen Wert. Durch den Erhalt oder das Ablehnen einer Benachrichtigung wird kein Fortschritt erzielt.

Wird das Wetter die besten Tage der Woche bestimmen?

Nein. Die Wetterregel erstellt den Gewohnheitskalender nicht neu und verteilt das Ziel nicht auf Tage mit einer besseren Vorhersage. Der Zeitplan und der Zielzeitraum werden separat festgelegt.

Benötige ich meinen aktuellen Standort für einen Aufenthalt in einem Park?

Sie können den Park als gespeicherten Ort auswählen. Dadurch wird die Anreise nicht ermöglicht. Eine aktuelle Standortvorhersage benötigt den entsprechenden Zugriff; Prognoseverfügbarkeit und Hintergrundaktualisierung können nicht garantiert werden.

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