Cuba dalam Mement
- Cipta atau sunting Tabiat dan buka Senarai Semak. Tambahkan tindakan mengikut susunan yang anda ingin ikuti.
- Tambahkan sebarang fail rujukan, gambar atau pautan web dalam Lampiran, periksa pratonton mereka, dan simpan Tabiat.
- Buka Tabiat dari Hari ini atau tab Tabiat. Tandakan setiap tindakan senarai semak apabila anda menyelesaikannya.
- Apabila setiap tindakan telah ditanda, pilih Daftar masuk atau Log kemajuan dan sahkan hasil Tabiat. Buka sejarah untuk menyemak entri yang disimpan.
Jalankan rutin, kemudian rekodkan hasilnya
Untuk tabiat penjagaan tumbuhan, senarai semak mungkin berbunyi "Periksa tanah", "Sirami tumbuhan yang memerlukannya" dan "Kosongkan dulang". Tabiat ini boleh menyimpan foto tumbuhan atau panduan penjagaan di sebelah langkah-langkah ini. Ini adalah tetapan ilustratif; pilih langkah dan jenis penjejakan yang sesuai dengan rutin anda sendiri.
Setiap tindakan mempunyai tajuk dan tanda semak. Tindakan ini tidak mempunyai tarikh tamat, keutamaan atau pengulangan tersendiri, dan ia tidak menjadi Tugasan yang berasingan. Gunakan Tugasan apabila tindakan memerlukan perancangan sendiri; gunakan senarai semak apabila ia sebahagian daripada prosedur berulang Tabiat.
Memeriksa tindakan terakhir membolehkan aksi Check in atau Log progress terakhir. Ia tidak menyimpan kemajuan Habit dengan sendiri. Untuk Habit check-in, sahkan bahawa anda telah mengamalkannya. Untuk Habit yang diukur, masukkan jumlah yang sebenarnya anda selesaikan. Sebagai contoh, senarai semak persediaan yang selesai tidak menentukan berapa minit anda bersenam.
Tanda semak berlaku untuk tempoh matlamat Habit semasa: sehari, minggu kalendar atau bulan kalendar dalam zon masa yang disimpan. Rutin harian bermula tanpa tanda semak pada hari berikutnya; senarai semak mingguan diset semula minggu berikutnya. Penyuntingan mengekalkan tanda untuk tempoh semasa bagi tindakan yang anda kekalkan. Tindakan yang baru ditambah bermula tanpa tanda semak.
Dalam “Jadual” , tetapkan tarikh mula, ulangan, masa peringatan dan pilihan pemberitahuan/privasi. Mematikan masa tersuai mengekalkan pilihan yang dipilih. Tambah dan edit tindakan senarai semak dalam “Bagaimanakah anda akan menjejakinya?” ; “Lampirkan” menyimpan fail, foto, pautan dan tempat. Penjejakan dan nota berkembang dengan lancar, dengan susun atur segera apabila Kurangkan Gerakan didayakan.
Tambah bahan rujukan yang akan anda gunakan
Lampiran boleh berupa fail, foto atau pautan HTTP/HTTPS. Pilih fail atau foto menggunakan pemilih sistem, atau masukkan pautan web. Anda boleh melampirkan sehingga 12 item; setiap fail atau foto mestilah tidak lebih besar daripada 25 MB. Semak bahan yang dipilih sebelum menyimpan, dan keluarkan apa-apa yang anda tambahkan secara tidak sengaja.
Daripada butiran Tabiat, ketik lampiran untuk membukanya di dalam Mement menggunakan pelayar atau Pratonton Pantas. Foto boleh menunjukkan postur sasaran, fail boleh mengandungi pelan latihan, dan pautan boleh membuka arahan yang anda ikuti. Format tanpa gambar kecil kandungan masih menunjukkan jenis fail mereka.
Tugasan, senarai, projek, bidang dan tabiat menyokong fail, foto dan pautan. Dalam editor, Lampirkan menjadi Dilampirkan dengan pratonton; butang buang berada di sebelah setiap baris. Lokasi berada di bawah bahan, dengan peta kecil dan pilihan skrin penuh. Buka bahan daripada editor atau butiran rekod. Dalam “Lampirkan” , ketik “Tiba” atau “Berlepas” dalam tajuk peringatan lokasi untuk memilih masa untuk dimaklumkan. “Tiba” dipilih secara lalai. Simpan mengekalkan pilihan itu; pemberitahuan dan kebenaran lokasi masih terpakai.
Gunakan senarai semak yang sama dari titik masuk lain.
Baris Habit menunjukkan kemajuan senarai semak sebagai tindakan yang diselesaikan daripada jumlah keseluruhan. Tindakan penjejakan membukakan pandangan senarai semak yang fokus. Widget membawa anda ke Mement untuk menyiapkan senarai semak sebelum merekod, bukannya merekod rutin yang selesai secara senyap.
Pintasan boleh menandakan tindakan senarai semak individu, tetapi kemajuan Akhlak akhir masih memerlukan pengesahan selepas setiap tindakan selesai. Menamatkan Sesi Akhlak juga membuka senarai semak sebelum pendaftaran masuk atau log nombor. Hentikan Sesi menamatkan pemasa tanpa merekod kemajuan Akhlak.
Tindakan senarai semak tidak tersedia semasa Akhlak dijeda, diarkibkan, belum bermula, tidak dijadualkan pada hari tersebut atau sengaja dilangkau. Semak status dan jadual Akhlak jika tindakan tidak boleh diubah. Analitik menggunakan entri Akhlak yang disahkan, jadi tindakan yang ditanda sahaja tidak meningkatkan konsistensi.
Sebelum selesai
- Buka senarai semak dan sahkan tindakan ia berada dalam susunan yang berguna.
- Selesaikan rutin dan sahkan entri Akhlak terakhirnya muncul dalam sejarah.
- Buka lampiran dari butiran Habit untuk memeriksa bahawa ia mengandungi bahan yang anda maksudkan.