Pruébalo en Mement
- Crea o edita un Hábito y abre la Lista de verificación. Agrega las acciones en el orden en que deseas realizarlas.
- Agrega cualquier archivo de referencia, fotos o enlaces web en Adjuntos, revisa sus vistas previas y guarda el Hábito.
- Abre el Hábito desde Hoy o la pestaña Hábitos. Marca cada acción de la lista de verificación a medida que la completes.
- Cuando todas las acciones estén marcadas, elige Registrar o Registrar progreso y confirma el resultado del Hábito. Abre el historial para revisar la entrada guardada.
Sigue una rutina y luego registra su resultado
Para un hábito de cuidado de plantas, una lista de verificación podría decir “Revisar la tierra”, “Regar las plantas que lo necesiten” y “Vaciar las bandejas”. El hábito puede mantener una foto de las plantas o una guía de cuidado junto a estos pasos. Esta es una configuración ilustrativa; elige pasos y un tipo de seguimiento que coincidan con tu propia rutina.
Cada acción tiene un título y una marca de verificación. No tiene su propia fecha límite, prioridad o recurrencia, y no se convierte en una Tarea separada. Usa una Tarea cuando una acción necesite planificación independiente; usa la lista de verificación cuando sea parte del procedimiento repetido del Hábito.
Marcar la última acción habilita la acción final de Check-in o Registrar progreso. No guarda el progreso del hábito por sí mismo. Para un hábito de check-in, confirma que lo practicaste. Para un hábito medido, ingresa la cantidad que realmente completaste. Por ejemplo, un checklist de preparación completado no establece cuántos minutos hiciste ejercicio.
Las marcas de verificación duran durante el período de objetivo actual del hábito: un día, semana calendario o mes calendario en su zona horaria guardada. Una rutina diaria comienza sin marcar al día siguiente; un checklist semanal se reinicia la próxima semana. La edición preserva las marcas del período actual para las acciones que mantienes. Una acción recién añadida empieza sin marcar.
En “Programación” , establezca la fecha de inicio, la recurrencia, los tiempos de recordatorio y las opciones de notificación/privacidad. Desactivar los horarios personalizados mantiene las preferencias seleccionadas. Agregar y editar acciones de la lista de verificación en “¿Cómo lo vas a seguir?” ; “Adjuntar” contiene archivos, fotos, enlaces y un lugar. El seguimiento y las notas se expanden suavemente, con un diseño inmediato cuando se habilita Reducir movimiento.
Agrega material de referencia que usarás
Los archivos adjuntos pueden ser archivos, fotos o enlaces HTTP/HTTPS. Elige un archivo o foto con el selector del sistema, o ingresa un enlace web. Puedes adjuntar hasta 12 elementos; cada archivo o foto no debe superar los 25 MB. Revisa el material seleccionado antes de guardar y elimina cualquier cosa que hayas agregado por error.
Desde los Detalles del hábito, toca un archivo adjunto para abrirlo dentro de Mement usando el navegador o Vista rápida. Una foto puede mostrar una postura objetivo, un archivo puede contener un plan de práctica, y un enlace puede abrir las instrucciones que sigues. Los formatos sin una miniatura de contenido aún muestran su tipo de archivo.
Las tareas, listas, proyectos, áreas y hábitos admiten archivos, fotos y enlaces. En el editor, Adjuntar pasa a Adjuntado con vistas previas; el botón de eliminar queda junto a cada fila. La ubicación está debajo del material, con un mapa pequeño que se puede ampliar a pantalla completa. Abre el material desde el editor o desde los detalles del elemento. En “Adjuntar” , toque “Llegada” o “Salida” en el título del recordatorio de ubicación para elegir cuándo recibir la notificación. “Llegada” está seleccionado de forma predeterminada. Guardar mantiene esa elección; Los permisos de notificación y ubicación aún se aplican.
Usa la misma lista de verificación desde otros puntos de entrada.
Una fila de Hábito muestra el progreso de la lista de verificación como acciones completadas de un total. Su acción de seguimiento abre una vista enfocada de la lista de verificación. Un widget te lleva a Mement para completar la lista de verificación antes de registrar, en lugar de registrar silenciosamente una rutina completada.
Los accesos directos pueden marcar acciones individuales de la lista de verificación, pero el progreso final del Hábito aún necesita confirmación después de que cada acción se complete. Terminar una Sesión de Hábito también abre la lista de verificación antes del registro o del ingreso numérico. Detener la Sesión termina el temporizador sin registrar el progreso del Hábito.
Las acciones de la lista de verificación no están disponibles mientras el Hábito esté en pausa, archivado, aún no iniciado, no programado ese día o intencionalmente omitido. Verifica el estado y la programación del Hábito si no se pueden cambiar las acciones. La analítica usa las entradas de Hábito confirmadas, por lo que solo marcar las acciones no aumenta la consistencia.
Antes de terminar
- Abre la lista de verificación y confirma que sus acciones estén en un orden útil.
- Completa una rutina y confirma que la entrada final del Hábito aparezca en el historial.
- Abre un archivo adjunto desde los detalles del hábito para verificar que contenga el material que querías.