Proovi Mementis
- Loo või muuda harjumust ja ava kontrollnimekiri. Lisa tegevused selles järjekorras, nagu soovid neid järgida.
- Lisa kõik viitefailid, fotod või veebilingid manusena, vaata nende eelvaateid ja salvesta harjumus.
- Ava harjumus tänasest või Harjumuste vahelehest. Märgi iga kontrollnimekirja tegevus, kui oled selle lõpetanud.
- Kui kõik tegevused on märgitud, vali Kontrolli sisse või Logi edenemine ja kinnita harjumuse tulemus. Ava ajalugu, et vaadata salvestatud kirjet.
Tööta läbi rutiin, seejärel salvesta selle tulemus
Taimede hooldamise harjumuse puhul võib kontrollnimekiri sisaldada näiteks „Kontrolli mulda“, „Kasta taimi, mis vajavad vett“ ja „Tühjenda alustalad“. Harjumus võib hoida nende sammude kõrval taimede fotot või hooldusjuhendit. See on illustratiivne seadistus; vali sammud ja jälgimise tüüp, mis sobivad sinu enda rutiiniga.
Igal tegevusel on pealkiri ja märk. Sellel ei ole oma tähtaega, prioriteeti ega korduvust ega muutu see eraldi ülesandeks. Kasuta ülesannet, kui tegevus vajab iseseisvat planeerimist; kasuta kontrollnimekirja, kui see on osa harjumuse korduvast protseduurist.
Viimane tegevuse kontrollimine võimaldab lõplikku sisselogimist või edenemise logimist. See ei salvesta harjumuse edenemist iseseisvalt. Sisselogimise vormis harjumuse puhul kinnita, et sa harjutasid. Mõõdetava harjumuse puhul sisesta kogus, mida sa tegelikult sooritasid. Näiteks lõpetatud ettevalmistusloend ei näita, mitu minutit sa treenisid.
Märkeruudud kehtivad harjumuse praeguse eesmärgi perioodi jooksul: päev, kalendrivahetus või kalendrikuu oma salvestatud ajavööndis. Igapäevane rutiin alustab järgmisel päeval märkimata; iganädalane kontrollnimekiri lähtestub järgmisel nädalal. Redigeerimine säilitab praeguse perioodi märgid tegevuste puhul, mida hoiad. Uus tegevus alustab märkimata.
Seadistage jaotises “Ajakava” alguskuupäev, kordus, meeldetuletuste ajad ja teavitus-/privaatsusvalikud. Kohandatud aegade väljalülitamine säilitab valitud eelistused. Lisage ja muutke kontrollnimekirja toiminguid jaotises “Kuidas sa seda jälgid?” ; “Manusta” sisaldab faile, fotosid, linke ja kohta. Jälgimine ja märkmed laienevad sujuvalt kohese paigutusega, kui funktsiooni Reduce Motion on lubatud.
Lisa viidetematerjal, mida sa kasutad
Manused võivad olla failid, fotod või HTTP/HTTPS lingid. Valige fail või foto süsteemi valija kaudu või sisestage veebilingi. Saate manustada kuni 12 eset; iga fail või foto ei tohi olla suurem kui 25 MB. Vaadake enne salvestamist üle valitud materjal ja eemaldage kõik, mis lisati ekslikult.
Harjumuse detailidest puudutage manust, et avada see Mement sees brauseri või Quick Look abil. Foto võib näidata sihtasendit, fail võib sisaldada harjutusplaani ja link võib avada juhised, mida te järgite. Formaatidel, millel puudub sisu pisipilt, kuvatakse siiski nende failitüüp.
Ülesanded, loendid, projektid, valdkonnad ja harjumused toetavad faile, fotosid ja linke. Redaktoris muutub Manusta eelvaadetega olekuks Manustatud; eemaldamisnupp on iga rea kõrval. Asukoht on materjalide all väikese kaardi ja valikulise täisekraanvaatega. Ava materjalid redaktorist või kirje üksikasjadest. Puudutage jaotises “Manusta” asukoha meeldetuletuse pealkirjas “Saabumine” või “Lahkumine” , et valida, millal teid teavitatakse. “Saabumine” on vaikimisi valitud. Salvesta jätab selle valiku alles; teavitus- ja asukohaload kehtivad endiselt.
Kasuta sama kontrollnimekirja teistest sisenemispunktidest
Harjumusrida näitab kontrollnimekirja edenemist lõpetatud tegevustena kogu tegevuste arvust. Selle jälgimise toiming avab keskendunud kontrollnimekirja vaate. Vidin viib sind Mement, et lõpetada kontrollnimekiri enne logimist, selle asemel et vaikides lõpetatud rutiini salvestada.
Otseteed saavad märkida üksikuid kontrolnimekirja tegevusi, kuid lõplikku harjumuse edenemist tuleb siiski kinnitada pärast iga tegevuse lõppu. Harjumusseansi lõpetamine avab ka kontrolnimekirja enne sissekirjutamist või numbrilist logimist. Seansi lõpetamine peatab taimeri ilma harjumuse edenist registreerimata.
Kontrolnimekirja tegevused ei ole saadaval, kui harjumus on peatatud, arhiiveeritud, veel alustamata, sellel päeval mitte planeeritud või teadlikult vahele jäetud. Kontrollige harjumuse staatust ja ajakava, kui tegevusi ei saa muuta. Analüütika kasutab kinnitatud harjumuse kirjeid, seega üksnes märgitud tegevused ei suurenda järjepidevust.
Enne lõpetamist
- Avage kontrolnimekiri ja kinnitage, et selle tegevused on kasulikus järjekorras.
- Täielik rutiin ja kinnitage, et selle lõplik harjumuse kirje ilmub ajaloos.
- Ava manus Habit detailidest, et kontrollida, kas see sisaldab materjali, mida kavatsesid.