Przeglądaj postępy, nie traktując wyniku jako diagnozy

Odczytuj liczby jako pytania dotyczące twojej pracy

Tworzone i zakończone działania mogą pokazać, czy nowe zadania pojawiają się szybciej, niż je kończysz. Aktywne i zaległe sumy pomagają zdecydować, co przeglądać następnie. Priorytet, wiek, tagi, prace cykliczne, Projekty i Obszary dają różne widoki tego obciążenia pracą. Dostępne karty i zaawansowane zestawienia zależą od twojego dostępu.

Dla przykładowego Projektu zawierającego dziesięć Zadań, z których cztery zostały ukończone, jego wskaźnik ukończenia wynosi 40%. Opisuje to Zadania zawarte w tym widoku. Nie oznacza to, że poświęciłeś 40% wysiłku potrzebnego dla Projektu, ponieważ Zadania mogą wymagać bardzo różnej ilości pracy.

Karta średniego czasu ukończenia wymaga co najmniej pięciu ukończonych zadań z zapisanymi datami możliwymi do użycia. Obecnie porównuje te daty z datami utworzenia zadań. Zapisana data może być dniem zaplanowanym, więc ta karta nie informuje niezawodnie, ile czasu minęło, zanim faktycznie ukończyłeś pracę. Do mierzenia czasu spędzonego na pracy używaj aktywnych minut sesji, które wykluczają przerwy.

Wybrany zakres najpierw ogranicza statystyki zadań do niezdeletedzonych zadań utworzonych w tym zakresie. Aktualne wykresy ukończenia grupują ukończone zadania według zapisanych dat zadań, które mogą różnić się od dnia, w którym zakończyłeś pracę. Zadanie utworzone wcześniej może również nie pojawiać się w sumie krótkiego zakresu, nawet jeśli niedawno je ukończyłeś. Użyj opcji Wszystkie czasy i sprawdź daty rekordów podczas badania starszej pracy. Cyfrowy bliźniak używa oddzielnych okien przesuwanych; wybranie zakresu w pulpicie nawigacyjnym nie przelicza Cyfrowego bliźniaka dla tego zakresu.

Wyniki Nawyków i czas sesji czytaj osobno

Spójność nawyku porównuje cele zakończone sukcesem z celami, których wynik można już ocenić. Jeśli trzy na cztery rozwiązane cele powiodły się, spójność wynosi 75%. Nierozpoczęty bieżący okres jest wykluczony, dopóki można go jeszcze zakończyć. Cel typu „Buduj” może zostać rozwiązany wcześniej po osiągnięciu swojego celu; cel typu „Ogranicz” może zostać rozwiązany wcześniej przez przekroczenie swojego maksimum. W przeciwnym razie okres kończy się, zanim znany będzie jego ostateczny wynik.

Sprawdzenie nawyku rejestruje praktykę, podczas gdy wpis liczbowy rejestruje ilość. Żaden z nich nie jest ukończonym Zadaniem. Pauzowanie lub archiwizowanie usuwa Nawyki z aktywnego licznika, ale wcześniejsze wpisy pozostają w historycznych zakresach, o ile ich zapisy są zachowane. Historia samego nawyku pomaga wyjaśnić niespodziewaną częstość.

Czas sesji liczy aktywne interwały pracy. 25-minutowy interwał z pięciominutową przerwą wlicza się jako 25 minut aktywnych, jeśli stoper działał przez te 25 minut wokół przerwy. Zakończona sesja może oznaczać, że osiągnięto zaplanowany czas; niekoniecznie oznacza to, że zadanie zostało ukończone. Przeczytaj elementy zakończone w sesjach, aby sprawdzić rzeczywiste wyniki elementów.

Czas zmierzony stoperem wlicza się do czasu sesji i średniego czasu trwania, ale nie do wskaźnika osiągania planowanego czasu odliczania. Sesje krótsze niż jedna aktywna minuta są pomijane w tych metrykach, aby przypadkowe rozpoczęcia ich nie zniekształcały. Minuty sesji nie dodają bezpośrednio punktów do Wskaźnika Produktywności.

Wybierz przydatne porównanie i zachowaj wynik

Wskaźnik wydajności na pulpicie łączy wskaźnik ukończenia, serię zadań, trend i aktualność. Atrybuty i wynik Cyfrowego Bliźniaka są innym obliczeniem. Przejrzyj podstawową aktywność przed wyciągnięciem wniosku z jednej liczby i porównuj okresy względem siebie.

Podstawowy widok obejmuje cały czas. Pro dodaje wybieralne zakresy 7, 30 lub 90 dni oraz 12 miesięcy, a także odpowiednie zaawansowane wykresy, cele dzienne i udostępnianie PDF; cały czas pozostaje dostępny. Udostępnij Analizy tworzy raport wybranego widoku, w tym podsumowanie sesji. Zapisz go do Plików na cotygodniowy przegląd lub wyślij celowo; PDF nie może przywrócić Twoich zadań.

Na uprawnionych urządzeniach opcjonalna Pro narracja AI podsumowuje zagregowane statystyki urządzenia. Wygeneruj ją, odśwież w razie potrzeby i sprawdź przed udostępnieniem. Możesz nadal czytać wykresy bez modelu językowego. Udostępnienie Paszportu Cyfrowego Bliźniaka jest osobną czynnością z inną zawartością.

Przeczytaj atrybuty wraz ze swoją aktywnością

Cyfrowy Bliźniak opisuje wzorce w pracy, jaką Mement zarejestrował. Jego pięć atrybutów, łączny wynik i etap mammuta odpowiadają na różne pytania: jak wygląda twoje ostatnie zachowanie, jak te sygnały łączą się teraz i jaki postęp osiągnął mammut w czasie. Możesz używać Cyfrowego Bliźniaka bez modelu AI lub Zdrowia Apple.

Skupienie: zarejestrowane użycie Przestrzeni

Skupienie wykorzystuje zakończone interwały pierwszoplanowe z aktywną Przestrzenią w ciągu ostatnich siedmiu dni, ich średnią długość oraz udział ukończonych Zadań w tych interwałach. Czas spędzony z Mement w tle jest wykluczony. Wybór Przestrzeni do pracy podczas korzystania z Mement i ukończenie tam Zadań dostarcza tych sygnałów.

Timer Sesji Przedmiotu jest osobny. Rozpoczęcie 25-minutowej Sesji nie dodaje bezpośrednio 25 minut do Skupienie Cyfrowego Bliźniaka. To wyjaśnia, dlaczego znaczny łączny czas timera i niższy atrybut Skupienie mogą współistnieć.

Konsekwencja: Serie zadań i powtarzające się prace

Konsekwencja łączy kolejne dni z ukończonymi zadaniami oraz ostatnią skuteczność realizacji powtarzających się zadań. Regularne wykonywanie powtarzającego się zadania recyklingowego przyczynia się do powtarzalności; ukończenie zadań przez kolejne dni przyczynia się do serii. Wpisy nawyków mają własny wskaźnik konsekwencji i nie są tutaj traktowane jako ukończone zadania. Opcjonalne odczyty snu i stania mogą dostosować spersonalizowaną wartość.

Niezawodność: datowane zobowiązania

Niezawodność uwzględnia zaległe zadania, daty przesunięte co najmniej dwa razy oraz zadania usunięte podczas zaległości. Ukończenie zaległej pracy może częściowo zniwelować te skutki. Na przykład, wypełnienie zaległego formularza rejestruje odzyskanie; jego usunięcie nie rejestruje ukończenia. Jeśli nie ma zadań z przypisaną datą do oceny, obliczenie używa neutralnej wartości 70. Ustaw daty tak, aby odzwierciedlały zobowiązania, które faktycznie zamierzasz dotrzymać.

Przejrzystość: Szczegóły zadania i kontekst projektu

Dla aktywnych Zadań, Przejrzystość sprawdza priorytet, datę, znaczniki i członkostwo w Projekcie. Ukończone Zadania w ramach Projektów również mają znaczenie. Przydatny znacznik i link do Projektu dostarczają informacji wykraczających poza tytuł. Link do Listy lub Obszaru nie zastępuje części Projektu w tym obliczeniu. Dodaj szczegóły, które pomagają w planowaniu; niepotrzebne daty i priorytety mogą utrudnić korzystanie z planu.

Pęd: czas, jaki upłynął od utworzenia do zakończenia

Pęd potrzebuje co najmniej pięciu użytecznych próbek ukończenia w ciągu ostatnich 30 dni. Nieprawidłowe przedziały i okresy trwające ponad 90 dni są wykluczone. Dopóki nie ma wystarczającej liczby próbek, ten atrybut może być niedostępny. Zadanie utworzone w poniedziałek i zakończone w środę przyczynia się do tego upływającego przedziału, nawet jeśli faktyczna praca zajęła jedną godzinę. Opcjonalne odczyty aktywności i spoczynkowego tętna mogą skorygować spersonalizowany wynik.

Zrozum zmianę w ocenie

Zadania wypełnione wchodzą i wychodzą z okien czasowych. Terminy mija, szczegóły aktywnych zadań się zmieniają, a prace cykliczne zostają wykonane lub pozostają otwarte. Opcjonalne odczyty zdrowia również mogą się zmieniać. Ukończenie starych zaległych zadań może pomóc Niezawodność, jednocześnie dodając długi interwał do Pęd. Jedno użyteczne działanie może więc wpływać na atrybuty w różny sposób.

Wskaźnik Digital Twin bierze 40% średniej dostępnych atrybutów i dodaje do 20 punktów z każdego z: serii zadań, Skupienie oraz Pęd. Przy zbyt małej liczbie próbek Pęd jego składnik używa neutralnej wartości 50. Oddzielny wskaźnik produktywności na pulpicie wykorzystuje współczynnik ukończenia, serię, trend i świeżość. Wybranie zakresu dat na pulpicie nie zastępuje własnych okien Digital Twin, a wyświetlane wartości mogą pozostać aż do następnego obliczenia.

Dowiedz się, czego wymaga kolejny etap mamuta

Data początkowa jest zapisywana, gdy Mement po raz pierwszy oblicza Cyfrowego Bliźniaka po ukończeniu przynajmniej jednego Zadania. Wiek etapu to czas, który upłynął od tej daty. Etapy to Młode, Zwiadowca, Przewodnik, Starszy i Legenda. Ewolucja używa osobnej oceny zachowań bez korekt zdrowotnych, więc wyświetlana spersonalizowana ocena sama w sobie nie określa kwalifikowalności.

Zwiadowca wymaga siedmiu dni lub oceny behawioralnej 30. Przewodnik wymaga 30 dni i 50 punktów. Starszy wymaga 60 dni, 70 punktów i co najmniej 50 w każdej dostępnej cesze. Legenda dodatkowo wymaga 90 dni, 85 punktów i braku zarejestrowanego zdarzenia przeciążenia behawioralnego przez 30 dni. Wymagania wcześniejszych etapów muszą również być spełnione.

Na przykład wysoki wynik po dziesięciu dniach nie spełnia 30-dniowego warunku Przewodnik. Krótki spadek nie cofa od razu zdobytego etapu. Gdy zarejestrowany niski wynik osiągnie 21 codziennych kontroli poniżej 15, ponowne obliczenie może obniżyć go o jeden etap, zachowując etap, którego warunki są obecnie spełnione. Wynik co najmniej 15 resetuje licznik. Osiągnięcia osobno oznaczają wspierane kamienie milowe, takie jak pierwsze ukończone Zadanie lub seria ukończeń.

Zachowaj opcjonalny kontekst Zdrowia i udostępnianie w sposób przejrzysty

Za zgodą i przy dostępnych danych, sen, zmienność rytmu serca, spoczynkowe tętno, aktywność, stanie i uważność mogą spersonalizować Cyfrowego Bliźniaka na bieżącym urządzeniu. Brakujące odczyty używają neutralnych korekt. Są to szacunki zdefiniowane przez aplikację do przeglądania zarejestrowanej aktywności, a nie ocena medyczna.

Stan pochodzący ze zdrowia pozostaje lokalny. Oddzielny postęp obliczany bez danych zdrowotnych może synchronizować się przez prywatne iCloud, umożliwiając dostęp do etapu i osiągnięć mamuta na różnych urządzeniach. Spersonalizowane wartości mogą się różnić między urządzeniami. Paszport jest udostępniany tylko wtedy, gdy tego chcesz. Może pokazywać wynik, atrybuty, etap i osiągnięcia w wybranym formacie lub motywie, z opcjonalną nazwą wyświetlaną; surowe pomiary zdrowotne są wyłączone. Przejrzyj podgląd przed wysłaniem. AI Narrative to osobne, opcjonalne podsumowanie Analizy.