Išbandykite Mement
- Atidarykite „Analytics“ ir pasirinkite atitinkamą ataskaitą bei galimą laikotarpį.
- Palyginkite faktinius užduočių rezultatus, įpročių istoriją ir aktyvios sesijos laiką.
- Atidarykite Digital Twin atributų paaiškinimus prieš interpretuodami balą ar mamuto etapą.
Pasirinkite tinkamą priemonę
Laikas nuo užduoties sukūrimo iki užbaigimo yra praėjęs laikas, o ne dirbtos valandos. Seansai matuoja aktyvų laiką, neįskaitant pauzių. Įpročių žurnalai lieka atskirti nuo užduoties užbaigimo. Išplėstiniams „Analytics“ laikotarpiams ir ataskaitoms gali prireikti Pro .
Suprask mamuto taisykles
Digital Twin naudoja programoje apibrėžtus fokusavimo, nuoseklumo, patikimumo, aiškumo ir impulso atributus. Focus naudoja priekyje esančius aktyviosios erdvės intervalus, o ne seanso minutes. Etapai ir pasiekimai turi atskiras sąlygas; etapas gali kristi po nuolatinių užfiksuotų žemų balų. Pasirenkami sveikatos koregavimai išlieka vietiniai. Nė viena iš šių verčių neįvertina ADHD sunkumo, dėmesio gebėjimo ar jūsų vertės.

Kai kurios ekrano nuotraukos yra anglų kalba.
Kaip tai veikia Mement
Naudokite Analitiką, kad peržiūrėtumėte savo planus ir tvarkytumėte ataskaitą
Skaitykite skaičius kaip klausimus apie savo darbą
Sukurta ir užbaigta veikla gali parodyti, ar naujas darbas atvyksta greičiau nei jūs jį baigiate. Aktyvūs ir pavėlavę bendri rodikliai padeda nuspręsti, ką peržiūrėti toliau. Prioritetas, amžius, žymos, pasikartojantis darbas, projektai ir sritys suteikia skirtingus požiūrius į tą darbo krūvį. Prieinamos kortelės ir pažangios detalizacijos priklauso nuo jūsų prieigos.
Pavyzdiniame projekte, kuriame yra dešimt užduočių, iš kurių keturios užbaigtos, užbaigtumo lygis yra 40%. Tai apibūdina užduotis, įtrauktas į tą vaizdą. Tai nereiškia, kad jūs skyrėte 40% pastangų, reikalingų projektui, nes užduotys gali užtrukti labai skirtingai.
Vidutinio užbaigimo laiko kortelė reikalauja bent penkių užbaigtų užduočių su naudojamais išsaugotais datomis. Šiuo metu ji lygina tas datas su užduočių sukūrimo datomis. Išsaugota data gali būti suplanuota diena, todėl ši kortelė nepatikimai rodo, kiek laiko praėjo, kol jūs iš tikrųjų užbaigėte darbą. Norėdami sužinoti praleistą laiką dirbant, naudokite aktyvių sesijų minutes, kurios neįtraukia pertraukų.
Pasirinkta aprėptis pirmiausia apriboja Užduočių statistiką nepašalintoms Užduotims, sukurtoms toje aprėptyje. Dabartiniai užbaigimo diagramos sugrupuoja įvykdytas Užduotis pagal jų išsaugotas Užduočių datas, kurios gali skirtis nuo dienos, kai baigėte darbą. Ankstesnė Užduotis taip pat gali nebūti trumpalaikio viso sumos skaičiavimo net jei neseniai ją įvykdėte. Tiriant senesnius darbus, naudokite Visą laiką ir patikrinkite įrašų datas. Skaitmeninis Dvigubas naudojasi atskiromis besisukančiomis langeliais; pasirinkus informacijos suvestinės aprėptį, Skaitmeninis Dvigubas šiai aprėpčiai neperapskaičiuojamas.
Įprastų rezultatų ir Seansų laiką skaitykite atskirai
Įpročio nuoseklumas lygina sėkmingus tikslus su tikslais, kurių rezultatą jau galima įvertinti. Jei iš keturių išspręstų tikslų trys buvo sėkmingi, nuoseklumas yra 75%. Nepabaigtas dabartinis laikotarpis yra neįtraukiamas tol, kol jis dar gali būti užbaigtas. „Build“ tikslas gali būti užbaigtas anksčiau pasiekus jo tikslą; „Limit“ tikslas gali būti užbaigtas anksčiau ją viršijus maksimalų ribą. Priešingu atveju laikotarpis užsidaro prieš sužinant galutinį rezultatą.
Įpročio patikrinimas įrašo praktiką, o skaitinė įrašo kiekį. Nei vienas nėra užbaigtas Užduotis. Sustabdymas arba archyvavimas pašalina Įprotį iš aktyvių, tačiau ankstesni įrašai lieka istoriniuose diapazonuose tol, kol jų įrašai saugomi. Pačio įpročio istorija padeda paaiškinti netikėtą rodiklį.
Sesijos laikas skaičiuoja aktyvius veikiančius intervalus. 25 minučių intervalas su penkių minučių pertrauka skaičiuojamas kaip 25 aktyvios minutės, jei laikmatis veikė tuos 25 minutes aplink pertrauką. Užbaigta sesija gali reikšti, kad pasiektas suplanuotas laikas; tai nebūtinai reiškia, kad buvo užbaigtas jos uždavinys. Perskaitykite sesijose užbaigtus elementus, kad patikrintumėte faktinius rezultatų pasiekimus.
Chronometro laikas prisideda prie sesijos laiko ir vidutinio trukmės, bet ne prie greičio, pasiekiant suplanuotą atskaitos laiko trukmę. Sesijos, trumpesnės nei viena aktyvi minutė, šių metrikų neįtraukiamos, kad atsitiktiniai paleidimai jų neiškraipyti. Sesijos minutės tiesiogiai neprideda produktyvumo balų.
Pasirinkite naudingą palyginimą ir išsaugokite rezultatą
Prietaisų skydelis „Produktyvumo balas“ apjungia užduočių atlikimo rodiklį, užduočių serijas, tendencijas ir naujumą. Skaitmeninio dvynio atributai ir balas yra kita skaičiavimo dalis. Peržiūrėkite pagrindinę veiklą prieš darant išvadą remiantis vienu skaičiumi ir lyginkite panašių laikotarpių duomenis.
Pagrindinis vaizdas apima visą laiką. Pro prideda pasirenkamus 7, 30 ar 90 dienų ir 12 mėnesių intervalus, taip pat taikomus pažangius grafikus, kasdienius tikslus ir PDF bendrinimą; viso laiko duomenys lieka prieinami. Bendrinkite analizę, kad sukurtumėte ataskaitą pagal pasirinktą vaizdą, įskaitant sesijos santrauką. Išsaugokite ją Failuose savaitiniam peržvalgai arba siųskite sąmoningai; PDF negali atkurti jūsų užduočių.
Tinkamuose įrenginiuose pasirinktinė Pro AI Naracija apibendrina įrenginio statistikos duomenis. Sugeneruokite ją, atnaujinkite pagal poreikį ir patikrinkite prieš dalijantis. Galite toliau nagrinėti grafikus be kalbos modelio. Skaitmeninio dvynio paso dalijimasis yra atskiras veiksmas su skirtingu turiniu.
Supraskite savo Skaitmeninį Dvynį ir jo mamutą
Perskaitykite atributus kartu su savo veikla
Skaitmeninis Dvynys aprašo modelius darbe, kuriuos užfiksavo Mement. Jo penki atributai, bendras balas ir mamuto etapas atsako į skirtingus klausimus: kaip atrodo jūsų neseniai elgesys, kaip šie signalai susijungia dabar ir kokį pažangą mamutas įgijo laikui bėgant. Skaitmeninį Dvynį galite naudoti be DI modelio ar Apple Sveikatos.
Fokusas: užfiksuotas Space naudojimas
Fokusas fiksuoja užbaigtus priekinio plano intervalus, kai paskutinėmis septyniomis dienomis buvo aktyvus Space, jų vidutinę trukmę ir užduočių atlikimo dalį šiuose intervaluose. Laikas, kai Mement buvo fone, neįskaičiuojamas. Pasirinkus darbo Space naudojant Mement ir atliekant ten užduotis, gaunami šie signalai.
Elemento sesijos laikmatis yra atskiras. Pradėjus 25 minučių sesiją, tai tiesiogiai neprideda 25 minučių prie Skaitmeninio Dvynio Fokusas. Tai paaiškina, kodėl didelis laikmačio bendras laikas ir žemesnis Fokusas atributas gali egzistuoti vienu metu.
Nuoseklumas: Užduočių serijos ir pasikartojantis darbas
Nuoseklumas sujungia iš eilės einančias dienas su atliktomis užduotimis ir neseniai pasikartojančių užduočių užbaigimo rodikliu. Reguliarus pasikartojančios perdirbimo užduoties atlikimas prisideda prie pasikartojimo; užduočių užbaigimas nuosekliomis dienomis prisideda prie serijos. Įpročių įrašai turi savo nuoseklumo matą ir čia netampa užduoties užbaigimu. Pasirenkami miego ir stovimo lygio matavimai gali pakoreguoti asmeninę vertę.
Patikimumas: pasenę įsipareigojimai
Patikimumas atsižvelgia į vėluojančias užduotis, datas, perkeltas bent du kartus, ir užduotis, ištrintas vėlavimo metu. Užbaigus vėluojantį darbą galima iš dalies kompensuoti šiuos padarinius. Pavyzdžiui, užbaigus vėluojančią formą įrašomas atkūrimas; jos ištrynimas nepateikia užbaigimo įrašo. Jei nėra įvertinimui skirtų datuotų užduočių, skaičiavime naudojama neutrali 70 reikšmė. Nustatykite datas taip, kad jos atspindėtų įsipareigojimus, kuriuos tikrai ketinate vykdyti.
Aiškumas: Užduoties detalės ir projekto kontekstas
Aktyviems užduotims Aiškumas tikrina prioritetą, datą, žymas ir narystę projekte. Atliktos užduotys projektuose taip pat prisideda. Naudinga žyma ir projekto nuoroda suteikia informacijos, viršijančios pavadinimą. Sąrašo ar srities nuoroda nepakeičia projekto dalies šioje skaičiavimo dalyje. Pridėkite detalių, kurios padėtų planuoti; nereikalingos datos ir prioritetai gali apsunkinti plano naudojimą.
Pagreitis: prabėgęs laikas nuo sukūrimo iki užbaigimo
Pagreitis per paskutines 30 dienų turi turėti bent penkis tinkamus užbaigtų užduočių pavyzdžius. Netinkami intervalai ir daugiau nei 90 dienų trukmės laikotarpiai neįtraukiami. Kol nebus pakankamai pavyzdžių, ši savybė gali būti neprieinama. Užduotis, sukurta pirmadienį ir baigta trečiadienį, prisideda prie prabėgusio laikotarpio, net jei faktinis darbas truko vieną valandą. Papildomi veiklos ir ramybės širdies ritmo matavimai gali pakoreguoti suasmenintą rezultatą.
Suprasti balo pokytį
Užbaigimai patenka į slenkamuosius langus ir išeina iš jų. Prasideda arba pasibaigia terminai, keičiasi aktyvių užduočių detalės, o pasikartojantis darbas yra užbaigiamas arba lieka atidarytas. Pasirenkami sveikatos rodikliai taip pat gali keistis. Seni uždelsti darbai gali padėti Patikimumas, tuo pačiu pridedant ilgą intervalą Pagreitis. Todėl viena naudinga veiksma gali skirtingai paveikti atributus.
Skaitmeninio Dvynio balas sudaro 40 % galimos atributų vidurkio ir prideda iki 20 taškų kiekvienam iš Užduočių serijos, Fokusas ir Pagreitis. Jei yra per mažai Pagreitis pavyzdžių, jo komponentas naudoja neutralų 50. Ataskaitų skydelio atskiras Produktyvumo balas naudoja užbaigimo rodiklį, seriją, tendenciją ir šviežumą. Pasirinkus ataskaitų skydelio laiko intervalą, tai nepakeičia paties Skaitmeninio Dvynio langų, o rodoma vertė gali išlikti iki kito skaičiavimo.
Žinokite, ko reikia kitam mamuto etapui
Pradžios data išsaugoma, kai Mement pirmą kartą apskaičiuoja Skaitmeninį Dvynį po to, kai buvo atliktas bent vienas Užduotis. Etapo amžius yra laiko tarpas nuo tos datos. Etapai yra Jauniklis, Žvalgas, Vadovas, Senolis ir Legenda. Evoliucija naudoja atskirą elgesio įvertinimą be Sveikatos korekcijų, todėl rodoma asmeninė balų reikšmė vien tik neleidžia nustatyti tinkamumo.
Žvalgas reikalauja septynių dienų arba elgesio balo 30. Vadovas reikalauja 30 dienų ir 50 taškų. Senolis reikalauja 60 dienų, 70 taškų ir bent 50 kiekvienoje prieinamoje savybėje. Legenda papildomai reikalauja 90 dienų, 85 taškų ir jokių įrašytų elgesio perkrovos įvykių per pastarąsias 30 dienų. Ankstesnių etapų reikalavimai taip pat turi būti įvykdyti.
Pavyzdžiui, aukštas rezultatas po dešimties dienų neatitinka Vadovas 30 dienų sąlygos. Trumpalaikis sumažėjimas nedelsiant neanuliuoja uždirbto lygio. Kai užfiksuotas žemiausio rezultato serijos laikotarpis pasiekia 21 kasdienį patikrinimą su rezultatu mažesniu nei 15, perskaičiavimas gali sumažinti lygį vienu, tuo pačiu išlaikant lygį, kurio sąlygos šiuo metu yra įvykdytos. Rezultatas bent 15 atstatys skaitiklį. Pasiekimai atskirai žymi palaikomus etapus, tokius kaip pirmasis užbaigtas uždavinys arba užbaigimų serija.
Išlaikykite papildomą sveikatos kontekstą ir dalijimąsi aiškiu.
Su leidimu ir pagal turimus duomenis, miegas, širdies ritmo kintamumas, ramybės širdies ritmas, aktyvumas, stovėjimas ir dėmesingumas gali personalizuoti Skaitmeninį Dvynį esamame įrenginyje. Trūkstami duomenys naudojami neutraliais koregavimais. Tai yra programėlės apibrėžti įverčiai įrašytai veiklai peržiūrėti, o ne medicininė vertinimo priemonė.
Sveikatos duomenimis pagrįsta būsenos informacija lieka vietinė. Atskiro progreso, apskaičiuoto be Sveikatos duomenų, galima sinchronizuoti per privatų iCloud, išlaikant mamuto lygį ir pasiekimus prieinamus skirtinguose įrenginiuose. Personalizuotos reikšmės gali skirtis tarp įrenginių. Pasas dalijamasi tik tada, kai jūs nusprendžiate. Jis gali rodyti balą, atributus, lygį ir pasiekimus pasirinktu formatu ar tema, su opcionu vardu; žali Sveikatos matavimai neįtraukiami. Peržiūrėkite peržiūrą prieš siųsdami. AI naratyvas yra atskira opcioninė Analitikos santrauką.
Planas prisitaikyti
Išgalvotas pavyzdys. Kopijuojant arba atsisiunčiant šį tekstą įrašai Mement nesukuriami.