Vyzkoušejte v Mementu
- Otevřete Analytics a vyberte relevantní přehled a dostupné období.
- Porovnejte skutečné výsledky úkolů, historii návyků a dobu aktivní relace.
- Před interpretací partitury nebo mamutího jeviště otevřete vysvětlení atributů Digital Twin .
Vyberte si správnou míru
Čas od vytvoření úkolu do dokončení je uplynulý čas, nikoli odpracované hodiny. Relace měří aktivní čas bez pauz. Protokoly návyků zůstávají oddělené od dokončení úkolů. Období a sestavy Advanced Analytics mohou vyžadovat Pro .
Pochopte mamutí pravidla
Digital Twin používá atributy Zaměření, Konzistence, Spolehlivost, Jasnost a Momentum definované aplikací. Zaměření používá intervaly aktivního prostoru v popředí, nikoli minuty relace. Fáze a úspěchy mají samostatné podmínky; fáze může spadnout poté, co trvale zaznamenávají nízké skóre. Volitelné úpravy zdraví zůstávají místní. Žádná z těchto hodnot neměří závažnost ADHD, kapacitu pozornosti nebo vaši hodnotu.

Jak to funguje v Mement
Použijte analytiku k přezkoumání svých plánů a vedení zprávy
Čtěte čísla jako otázky o vaší práci
Vytvořená a dokončená aktivita může ukázat, zda nové úkoly přicházejí rychleji, než je stihnete dokončit. Celkové počty aktivních a po termínu vám pomohou rozhodnout, co zkontrolovat jako další. Priorita, stáří, štítky, opakující se práce, Projekty a Oblasti poskytují různé pohledy na tuto pracovní zátěž. Dostupné karty a pokročilé rozdělení závisí na vašem přístupu.
U ilustrativního Projektu obsahujícího deset Úkolů, z nichž čtyři jsou dokončeny, je míra dokončení 40 %. To popisuje Úkoly zahrnuté v tomhle pohledu. Neznamená to, že jste vynaložili 40 % úsilí, které Projekt vyžaduje, protože Úkoly mohou vyžadovat velmi odlišné množství práce.
Průměrná karta dokončení potřebuje alespoň pět dokončených úkolů s použitelnými uloženými daty. Momentálně tato karta porovnává tato data s tím, kdy byly úkoly vytvořeny. Uložené datum může být plánovaný den, takže tato karta vám spolehlivě neřekne, kolik času uplynulo, než jste skutečně práci dokončili. Pro čas strávený prací použijte aktivní minuty sezení, které nezahrnují pauzy.
Vybraný rozsah nejprve omezuje statistiky úkolů na neodstraněné úkoly vytvořené v tomto rozsahu. Aktuální grafy dokončení seskupují dokončené úkoly podle jejich uložených dat úkolu, která se mohou lišit od dne, kdy jste práci skutečně dokončili. Úkol vytvořený dříve může být také vynechán z celkového součtu krátkého rozsahu, i když jste jej nedávno dokončili. Při zkoumání starší práce použijte možnost „Celý čas“ a zkontrolujte data záznamů. Digitální dvojče používá samostatná posuvná okna; výběr rozsahu na panelu nástrojů nepřepočítává Digitální dvojče pro tento rozsah.
Výsledky návyku a dobu sezení čtěte samostatně
Konzistence návyku porovnává úspěšné cíle s cíli, jejichž výsledek již lze zhodnotit. Pokud uspějí tři ze čtyř vyřešených cílů, konzistence je 75 %. Nedokončené aktuální období se vylučuje, dokud lze jej stále dokončit. Cíl typu Build může být vyřešen předčasně po dosažení svého cíle; cíl typu Limit může být vyřešen předčasně překročením svého maxima. Jinak období končí, než je znám jeho konečný výsledek.
Kontrola návyku zaznamenává praxi, zatímco číselný záznam zaznamenává množství. Ani jedno není dokončený úkol. Pozastavení nebo archivace odstraní návyk z aktivního počtu, ale předchozí záznamy zůstávají v historických intervalech, dokud jsou jejich záznamy uchovávány. Vlastní historie návyku pomáhá vysvětlit nečekanou míru.
Doba sezení počítá aktivní běžící intervaly. 25minutový interval s pětiminutovou pauzou přispívá 25 aktivními minutami, pokud časovač běžel po těchto 25 minutách kolem pauzy. Dokončené sezení může znamenat, že byl dosažen plánovaný čas; nemusí to nutně znamenat, že byl dokončen jeho úkol. Přečtěte si položky dokončené během sezení, abyste zjistili skutečné výsledky položek.
Čas měřený stopkami přispívá k době sezení a průměrné délce, ale nikoli k rychlosti dosažení plánované doby odpočítávání. Sezení kratší než jedna aktivní minuta jsou z těchto metrů vynechána, aby náhodné spuštění nezkreslovalo výsledky. Minuty sezení přímo nepřidávají body produktivity.
Vyberte užitečné srovnání a uchovejte výsledek
Produktivnostní skóre na řídicím panelu kombinuje míru dokončení, sérii úkolů, trend a aktuálnost. Atributy a skóre Digitálního dvojníka jsou další výpočet. Před vyvozením závěru pouze z jednoho čísla si přezkoumejte základní aktivitu a porovnávejte obdobná období.
Základní zobrazení pokrývá celý čas. Pro přidává volitelné rozsahy 7, 30 nebo 90 dní a 12 měsíců, plus odpovídající rozšířené grafy, denní cíle a PDF sdílení; celý čas zůstává k dispozici. Sdílení analytiky vytváří zprávu z vybraného zobrazení, včetně souhrnu relace. Uložte ji do Souborů pro týdenní kontrolu nebo ji pošlete úmyslně; PDF nemůže obnovit vaše úkoly.
Na způsobilých zařízeních shrnuje volitelný Pro AI Narrativ agregované statistiky o zařízení. Vytvořte jej, aktualizujte podle potřeby a zkontrolujte před sdílením. Čtení grafů můžete pokračovat i bez jazykového modelu. Sdílení pasu Digitálního dvojníka je samostatná činnost s odlišným obsahem.
Pochopte svého Digitálního Dvojníka a jeho mamuta
Čtěte atributy spolu s vaší aktivitou
Digitální dvojče popisuje vzorce v práci, kterou Mement zaznamenal. Jeho pět atributů, kombinované skóre a odpověď mammuta na různých fázích odpovídají na různé otázky: jak vypadá vaše nedávné chování, jak se tyto signály nyní kombinují a jaký pokrok mammut během času získal. Digitální dvojče můžete používat bez modelu AI nebo zdraví Apple.
Soustředění: zaznamenané používání Prostor
Soustředění používá dokončené intervaly na popředí s aktivním Prostorem během posledních sedmi dnů, jejich průměrnou délku a podíl dokončených Úkolů během těchto intervalů. Čas s Mement na pozadí je vyloučen. Výběr pracovního Prostoru při používání Mement a dokončování Úkolů tam poskytuje tyto signály.
Časovač položky sezení je samostatný. Zahájení 25minutového sezení přímo nepřidává 25 minut k Digitálnímu dvojčeti Soustředění. To vysvětluje, proč může existovat značný celkový časovač a nižší atribut Soustředění současně.
Konzistence: Řetězce úkolů a opakující se práce
Konzistence kombinuje po sobě jdoucí dny s dokončenými úkoly a nedávnou míru dokončení opakujících se úkolů. Pravidelné dokončování opakujícího se recyklačního úkolu přispívá k opakování; dokončování úkolů v po sobě jdoucích dnech přispívá k řetězci. Položky z návyků mají vlastní míru konzistence a zde se nestávají dokončeními úkolů. Volitelná měření spánku a stání mohou upravit personalizovanou hodnotu.
Spolehlivost: datované závazky
Spolehlivost zohledňuje po splatnosti úkoly, termíny přeložené alespoň dvakrát a úkoly smazané během prodlení. Dokončení opožděné práce může částečně tyto efekty kompenzovat. Například dokončení opožděného formuláře zaznamená zotavení; jeho smazání nezaznamená dokončení. Pokud nejsou k dispozici žádné úkoly s datem k vyhodnocení, výpočet používá neutrální hodnotu 70. Nastavte termíny tak, aby odrážely závazky, které skutečně hodláte dodržet.
Přehlednost: Detaily úkolu a kontext projektu
Pro aktivní úkoly Přehlednost kontroluje prioritu, datum, štítky a členství v projektu. Dokončené úkoly v projektech se také počítají. Užitený štítek a odkaz na projekt poskytují informace nad rámec názvu. Odkaz na seznam nebo oblast nenahrazuje část této kalkulace týkající se projektu. Přidejte detaily, které vám pomohou plánovat; zbytečná data a priority mohou plán ztížit.
Dynamika: uplynulý čas od vytvoření po dokončení
Dynamika potřebuje alespoň pět použitelných dokončených vzorků z posledních 30 dnů. Neplatné intervaly a doby delší než 90 dnů jsou vyloučeny. Dokud nebude dostatek vzorků, může být tento atribut nedostupný. Úkol vytvořený v pondělí a dokončený ve středu přispívá k uplynulému intervalu, i když skutečná práce trvala jednu hodinu. Nepovinné údaje o aktivitě a klidovém srdečním tepu mohou upravit personalizovaný výsledek.
Pochopit změnu skóre
Dokončení vstupují a opouštějí posuvná okna. Termíny vyprší, podrobnosti aktivního úkolu se změní a opakující se práce je dokončena nebo zůstává otevřená. Volitelné zdravotní údaje se také mohou změnit. Dokončení staré zpožděné práce může pomoci Spolehlivost, zatímco přidání dlouhého intervalu může ovlivnit Dynamika. Jedna užitečná akce může tedy ovlivnit atributy různými způsoby.
Skóre Digitálního dvojčete bere 40 % z průměru dostupných atributů a přidává až 20 bodů z každého z Task streak, Soustředění a Dynamika. Při nedostatku vzorků Dynamika jeho komponenta používá neutrální hodnotu 50. Samostatné skóre produktivity na dashboardu využívá míru dokončení, streak, trend a čerstvost. Výběr časového rozsahu na dashboardu nenahrazuje vlastní okna Digitálního dvojčete a zobrazené hodnoty mohou zůstat nezměněné až do dalšího výpočtu.
Vědět, co vyžaduje další mamutí fáze
Počáteční datum se uloží, když Mement poprvé vypočítá Digitální dvojče po dokončení alespoň jednoho úkolu. Věk fáze je uplynulý čas od tohoto data. Fáze jsou Mládě, Průzkumník, Průvodce, Starší a Legenda. Evoluce používá samostatné hodnocení chování bez úprav zdraví, takže zobrazené personalizované skóre samo o sobě nezaručuje způsobilost.
Průzkumník vyžaduje sedm dní nebo skóre chování 30. Průvodce vyžaduje 30 dní a 50 bodů. Starší vyžaduje 60 dní, 70 bodů a alespoň 50 v každé dostupné vlastnosti. Legenda navíc vyžaduje 90 dní, 85 bodů a žádnou zaznamenanou událost přetížení chování po dobu 30 dní. Požadavky předchozích fází musí být rovněž splněny.
Například vysoké skóre po deseti dnech nesplňuje 30denní podmínku Průvodce. Krátký pokles okamžitě nevrací získanou úroveň. Když zaznamenaná série nízkých skóre dosáhne 21 denních kontrol pod 15, přepočet může snížit úroveň o jednu, přičemž se zachová úroveň, jejíž podmínky jsou právě splněny. Skóre alespoň 15 resetuje počítadlo. Úspěchy zvlášť označují podporované milníky, jako je první dokončený úkol nebo sled dokončení.
Udržujte volitelný kontext zdraví a sdílení jasný
S povolením a dostupnými daty mohou spánek, variabilita srdečního tepu, klidová srdeční frekvence, aktivita, stání a mindfulness personalizovat Digitální dvojče na aktuálním zařízení. Chybějící měření používají neutrální úpravy. Jedná se o odhady definované aplikací pro přezkoumání zaznamenané aktivity, nikoli o lékařské hodnocení.
Stav odvozený ze zdraví zůstává lokální. Samostatný postup vypočítaný bez údajů o zdraví se může synchronizovat prostřednictvím soukromého iCloud, přičemž etapa a úspěchy mamuta zůstávají dostupné na různých zařízeních. Personalizované hodnoty se mohou lišit mezi zařízeními. Pas je sdílen pouze, když si to vyberete. Může zobrazovat skóre, atributy, etapu a úspěchy ve zvoleném formátu nebo tématu, s volitelným zobrazovaným jménem; surová měření zdraví jsou vyloučena. Před odesláním si prohlédněte náhled. AI Narativ je samostatné volitelné souhrnné analytické zpracování.
Plán na přizpůsobení
Fiktivní příklad. Zkopírováním nebo stažením tohoto textu se nevytvoří záznamy v Mement .