Оцінювати прогрес без діагнозів за балами

Ставте конкретні питання до чисел

Створені й виконані задачі допомагають побачити, чи нові справи з’являються швидше, ніж ви їх завершуєте. Активні та прострочені показують, що варто переглянути. Пріоритет, давність, теги, повторення, проєкти й області дають різні зрізи цього навантаження. Доступність карток і розширених розподілів залежить від вашого доступу.

Умовний проєкт із десятьма задачами, чотири з яких виконано, має частку виконання 40%. Це частка задач, що потрапили до перегляду. Вона не означає 40% витрачених зусиль: різні задачі можуть вимагати зовсім різного обсягу роботи.

Картка середнього часу виконання потребує щонайменше п’яти виконаних задач із придатними збереженими датами. Поточний розрахунок порівнює ці дати з датами створення задач. Збережена дата може означати запланований день, тому за карткою не можна достовірно визначити, скільки часу минуло до фактичного виконання. Для часу, витраченого на роботу, використовуйте активні хвилини сесій: паузи до них не входять.

Обраний період спочатку обмежує статистику невидаленими задачами, створеними в його межах. Поточні графіки виконання групують завершені задачі за їхніми збереженими датами, які можуть відрізнятися від дня фактичного виконання. Стара задача також може не потрапити до короткого періоду, навіть якщо ви завершили її нещодавно. Для перевірки давніх справ оберіть весь час і перегляньте дати записів. Двійник має власні розрахункові періоди: зміна періоду панелі не перебудовує його за ті самі дати.

Окремо читайте результати звичок і час сесій

Стабільність звичок порівнює успішні цілі з тими, результат яких уже можна визначити. Якщо з чотирьох таких цілей три успішні, стабільність становить 75%. Поточний день, тиждень або місяць не враховується як невдалий, доки ціль ще можна виконати. Ціль розвитку стає успішною після досягнення потрібного обсягу, навіть якщо час ще є. Обмеження стає невдалим одразу після перевищення максимуму. В інших випадках потрібне завершення періоду.

Відмітка звички фіксує практику, числовий запис додає обсяг. Вони не зараховуються як виконані задачі. Призупинення або архівування прибирає звичку з активних, але попередні записи залишаються в історичних періодах, доки зберігаються. Якщо відсоток несподіваний, перевірте власну історію звички.

Час сесій враховує активний відлік. Якщо таймер працював 25 хвилин і між ними була п’ятихвилинна пауза, до активного часу потраплять 25 хвилин. Завершена сесія може означати досягнення запланованого часу без виконання задачі. Фактичне виконання перевіряйте в показнику записів, завершених під час сесій.

Час секундоміра додається до часу сесій і середньої тривалості, але не до частки досягнення запланованої тривалості таймера. Сесії коротші за одну активну хвилину не впливають на ці показники, щоб випадкові старти не спотворювали їх. Хвилини сесій не додають балів до оцінки продуктивності безпосередньо.

Оберіть порівняння та збережіть результат

Оцінка продуктивності на панелі поєднує частку виконання, серію задач, тенденцію та давність. Показники й оцінка Двійника розраховуються окремо. Перед висновками з одного числа перегляньте активність, на якій воно ґрунтується, і порівнюйте однакові періоди.

Базовий перегляд охоплює весь час. Pro додає вибір 7, 30 чи 90 днів і 12 місяців, а також відповідні розширені графіки, щоденні цілі та PDF. Перегляд за весь час залишається доступним. Поширення Аналітики створює звіт обраного перегляду, включно з підсумком сесій. Його можна зберегти у Файли для огляду тижня або надіслати. PDF не призначений для відновлення задач.

На сумісному пристрої необов’язковий огляд ШІ у Pro підсумовує сукупну статистику локально. Згенеруйте його, за потреби оновіть і перечитайте перед надсиланням. Графіками можна користуватися без мовної моделі. Поширення паспорта Двійника є окремою дією з іншим вмістом.

Зіставляйте показники зі своєю активністю

Двійник описує закономірності в роботі, яку записав Mement. П’ять показників, загальна оцінка й етап розвитку відповідають на різні питання: якою була недавня поведінка, як ці дані поєднуються зараз і який розвиток мамонт уже здобув. Для роботи Двійника не потрібні мовна модель або Apple Health.

Фокус: записана робота у просторах

Фокус враховує завершені проміжки користування Mement з активним простором за останні сім днів, їхню середню тривалість і частку задач, виконаних у ці проміжки. Час Mement у фоні не враховується. Вибір робочого простору під час користування застосунком і виконання задач у ньому дає дані для цього показника.

Таймер сесії окремого запису обліковується окремо. Запуск сесії на 25 хвилин не додає безпосередньо 25 хвилин до Фокусу. Тому великий підсумок таймерів і нижчий Фокус можуть відображатися одночасно.

Послідовність: серії та повторювані задачі

Послідовність поєднує дні поспіль із виконаними задачами та недавню частку виконання повторюваних задач. Регулярне виконання задачі з винесення вторсировини впливає на повторення, а виконання задач кілька днів поспіль на серію. Відмітки звичок мають власний показник стабільності й тут не стають виконаними задачами. Необов’язкові дані про сон і перебування стоячи можуть змінювати персоналізоване значення.

Надійність: зобов’язання з датами

Надійність враховує прострочені задачі, перенесення дати щонайменше двічі та видалення задач під час прострочення. Виконання простроченого може частково компенсувати цей вплив. Наприклад, завершення простроченої анкети враховується як надолуження, а її видалення не означає виконання. Коли немає задач із датами для оцінювання, використовується нейтральне значення 70. Задавайте дати для зобов’язань, яких справді плануєте дотримуватися.

Чіткість: подробиці задач і зв’язок із проєктом

Для активних задач Чіткість перевіряє пріоритет, дату, теги й належність до проєкту. Виконані задачі у проєктах також впливають на показник. Змістовний тег і зв’язок із проєктом додають інформацію до назви. Список або область не замінюють проєкт у цій частині розрахунку. Додавайте подробиці, які допомагають планувати: зайві дати й пріоритети можуть ускладнити користування планом.

Імпульс: час від створення до виконання

Імпульс розраховується, коли за останні 30 днів виконано щонайменше п’ять задач із коректними датами створення й завершення. Задачі з некоректними датами або часом до виконання понад 90 днів не враховуються. Поки таких задач менше п’яти, показник може бути недоступним. Задача, створена в понеділок і завершена в середу, додає весь цей проміжок, навіть якщо робота тривала годину. Необов’язкові дані про активність і пульс у спокої можуть змінювати персоналізований результат.

Пояснюйте зміну оцінки через її складові

Нещодавно виконані задачі потрапляють до підрахунку, а старіші з часом виходять за межі семи чи 30 днів, які використовує відповідний показник. Настають дати, змінюються подробиці активних задач, повторювані справи виконуються або залишаються відкритими. Можуть змінитися й необов’язкові дані Health. Завершення давньої простроченої справи здатне допомогти Надійності та водночас додати великий час від створення до виконання в підрахунок Імпульсу. Одна корисна дія може впливати на показники по-різному.

Оцінка Двійника бере 40% від середнього доступних показників. До цієї суми окремо додається до 20 балів за кожну з трьох складових: серію виконання задач, Фокус та Імпульс. Коли для Імпульсу бракує даних, його складова формули використовує нейтральне значення 50. Окрема оцінка продуктивності на панелі враховує частку виконання, серію, тенденцію та давність. Вибір періоду на панелі не змінює проміжків часу, за які Двійник враховує активність, а відображені значення можуть залишатися до наступного розрахунку.

Перевірте умови наступного етапу розвитку

Початкова дата зберігається під час першого розрахунку Двійника, коли вже є хоча б одна виконана задача. Вік рахується від цієї дати. Етапи розвитку: Мамонтеня, Розвідник, Провідник, Старійшина та Легенда. Вони залежать від окремої поведінкової оцінки без поправок Health. Самої поточної персоналізованої оцінки недостатньо для перевірки переходу.

Розвідник потребує семи днів або поведінкової оцінки 30. Провідник потребує 30 днів і 50 балів. Старійшина потребує 60 днів, 70 балів і щонайменше 50 за кожним доступним показником. Легенда додатково потребує 90 днів, 85 балів і відсутності зафіксованої події поведінкового перевантаження протягом 30 днів. Умови попередніх етапів також мають виконуватися.

Наприклад, високої оцінки на десятий день недостатньо для Провідника, якому потрібні 30 днів. Коротке зниження не скасовує етап одразу. Коли записана серія оцінок нижче 15 досягає 21 щоденної перевірки, наступний розрахунок може знизити етап на один рівень. Водночас зберігається етап, умови якого виконуються зараз. Оцінка від 15 скидає лічильник. Досягнення окремо відзначають підтримувані події, наприклад першу виконану задачу або серію виконання.

Розумійте роль Health і вибирайте, чим ділитися

За дозволу й наявності даних сон, варіабельність пульсу, пульс у спокої, активність, перебування стоячи та усвідомленість можуть персоналізувати Двійника на цьому пристрої. Для відсутніх вимірювань застосовуються нейтральні поправки. Це оцінки за правилами застосунку для перегляду записаної активності, а не медичний висновок.

Дані Health та розраховані за ними персональні значення залишаються на цьому пристрої. Окремий прогрес без таких даних може синхронізуватися приватним iCloud, зберігаючи етап розвитку й досягнення на ваших пристроях. Персоналізовані значення можуть відрізнятися. Паспорт поширюється за вашим рішенням. Він може показувати оцінку, показники, етап і досягнення у вибраному форматі чи темі, з необов’язковим іменем. Необроблених вимірювань Health у ньому немає. Перегляньте прев’ю перед надсиланням. Огляд ШІ є окремим необов’язковим підсумком Аналітики.