Изпробвайте в Mement
- Отворете Анализ и изберете съответния отчет и наличен период.
- Сравнете действителните резултати от задачите, историята на навиците и времето на активната сесия.
- Отворете обясненията на атрибутите Digital Twin , преди да интерпретирате партитура или огромен етап.
Изберете правилната мярка
Времето от създаването на задача до завършването е изминало време, а не отработени часове. Сесиите измерват активното време, с изключение на паузите. Дневниците на навиците остават отделни от изпълнението на задачата. Периодите и отчетите за разширен анализ може да изискват Pro .
Разберете правилата на мамута
Digital Twin използва дефинирани от приложението атрибути Focus, Consistency, Reliability, Clarity и Momentum. Фокусът използва интервали Active-Space на преден план, а не минути на сесията. Етапите и постиженията имат отделни условия; етап може да падне след устойчиво регистрирани ниски резултати. Незадължителните корекции на здравето остават локални. Нито една от тези стойности не измерва тежестта на ADHD, капацитета за внимание или вашата стойност.

Някои екранни снимки са на английски.
Как работи в Mement
Използвайте Аналитика, за да прегледате плановете си и да поддържате отчет
Четете числата като въпроси за вашата работа
Създадената и завършената активност може да показва дали новата работа пристига по-бързо, отколкото я завършвате. Активни и просрочени общи стойности помагат да решите какво да прегледате след това. Приоритет, възраст, етикети, повтаряща се работа, Проекти и Области дават различни гледни точки върху този работен товар. Наличните карти и разширени разбивки зависят от вашия достъп.
За илюстративен Проект съдържащ десет задачи, от които четири са завършени, скоростта на завършване е 40%. Това описва задачите, включени в този изглед. Това не означава, че сте вложили 40% от усилията, необходими за Проекта, тъй като задачите могат да изискват много различно количество работа.
Картата за средно време за завършване изисква поне пет завършени задачи с използваеми запазени дати. В момента тя сравнява тези дати с датите, когато задачите са създадени. Запазената дата може да бъде планираният ден, така че тази карта не показва надеждно колко време е изминало, преди да завършите действителната работа. За изразходваното време в работа използвайте активни минути от сесията, които изключват паузите.
Избраният диапазон първо ограничава статистиката на задачите към незаличени задачи, създадени в този диапазон. Текущите диаграми за завършване групират завършените задачи по техните запазени дати на задачите, които могат да се различават от деня, в който сте завършили работата. Задача, създадена по-рано, също може да отсъства от сумата за кратък период, дори ако сте я завършили наскоро. Използвайте „Цяло време“ и проверявайте датите на записите при разглеждане на по-стара работа. Digital Twin използва отделни подвижни прозорци; избиране на диапазон за таблото не преразчислява Digital Twin за този диапазон.
Четете резултатите от Навика и времето на Сесията отделно
Последователността на навиците сравнява успешните цели с цели, чиито резултат вече може да бъде оценен. Ако три от четири решени цели са успешни, последователността е 75%. Незавършен текущ период се изключва, докато все още може да бъде завършен. Цел от тип „Създаване“ може да се приключи предварително при достигане на целта си; цел от тип „Ограничение“ може да се приключи предварително, ако се надвиши нейният максимум. В противен случай периодът приключва преди да е известен крайният резултат.
Проверка на навика записва практикуваното действие, докато числовото въвеждане записва количество. Нито едното, нито другото е завършена задача. Поставянето на пауза или архивирането премахва навика от активния брой, но по-ранните записи остават в историческите диапазони, докато техните записи се задържат. Самата история на навика помага да се обясни неочаквана честота.
Времето за сесия брои активните интервали на работа. Интервал от 25 минути с пауза от пет минути допринася с 25 активни минути, ако таймерът е работил през тези 25 минути около паузата. Завършена сесия може да означава, че е достигнато планираното време; това не означава непременно, че задачата е била изпълнена. Прочетете елементите, завършени в сесиите, за да проверите реалните резултати от тях.
Времето на хронометъра допринася за времето на сесията и средната продължителност, но не и за скоростта на достигане на планирана продължителност на обратно броене. Сесии по-малки от една активна минута се пропускат в тези метрики, за да се предотврати изкривяване от случайни стартирания. Минутите от сесията не добавят директно точки към резултата за продуктивност.
Изберете полезно сравнение и запазете резултата
Таблото с резултата за производителност обединява процент на завършване, последователност на задачите, тенденция и актуалност. Атрибутите и резултатът на цифровото копие са друга изчисляемост. Прегледайте основната активност, преди да направите извод от едно число, и сравнете периоди, които са съпоставими.
Основният изглед покрива цялото време. Pro добавя избор на периоди от 7, 30 или 90 дни и 12 месеца, плюс съответните разширени диаграми, дневни цели и PDF споделяне; Цялото време остава достъпно. Share Analytics създава отчет на избрания изглед, включително резюме на сесията. Запазете го във Files за седмичен преглед или го изпратете целенасочено; PDF не може да възстанови вашите задачи.
На съвместимите устройства, опционалният Pro AI Разказ обобщава агрегатни статистики за устройството. Генерирайте го, обновявайте го при нужда и го прегледайте преди споделяне. Можете да продължите да четете диаграмите без езиков модел. Споделянето на Паспорт на цифрово копие е отделно действие с различно съдържание.
Разберете своя Цифров Близнак и неговия мамут
Прочетете атрибутите заедно с вашата активност
Digital Twin описва модели в работата, която Mement е записал. Петте му атрибута, комбинираният резултат и стадийният отговор на мамута отговарят на различни въпроси: как изглежда вашето последно поведение, как тези сигнали се комбинират сега и какъв прогрес е спечелил мамутът с течение на времето. Можете да използвате Digital Twin без AI модел или Apple здраве.
Фокус: записана употреба на Пространства
Фокус използва завършени интервали на преден план с активно Пространство през последните седем дни, тяхната средна дължина и дела на завършените Задачи в тези интервали. Времето с Mement на заден план е изключено. Избирането на работно Пространство по време на използване на Mement и завършването на Задачи там предоставя тези сигнали.
Таймерът за Елементна сесия е отделен. Стартирането на 25-минутна сесия не добавя директно 25 минути към Digital Twin Фокус. Това обяснява защо значителен общ таймер и по-нисък атрибут Фокус могат да съществуват едновременно.
Постоянство: Последователности от задачи и повтаряща се работа
Постоянство комбинира последователни дни с изпълнени Задачи и скорошния процент на изпълнение на повтарящи се Задачи. Редовното изпълнение на повтаряща се рециклираща Задача допринася за повторяемостта; изпълнението на Задачи в последователни дни допринася за последователността. Въвежданията на навици имат собствена мярка за постоянство и тук не се броят като изпълнени Задачи. Доброволните измервания на сън и стоеж могат да коригират персонализираната стойност.
Надеждност: датирани ангажименти
Надеждност взема предвид просрочени задачи, дати, пренасрочвани поне два пъти, и задачи, изтрити докато са просрочени. Завършването на просрочена работа може частично да компенсира тези ефекти. Например, завършването на просрочена форма записва възстановяване; изтриването ѝ не записва завършване. Ако няма датирани задачи за оценка, изчислението използва неутрална стойност 70. Задайте дати, които отразяват ангажиментите, които наистина възнамерявате да спазите.
Яснота: Подробности за задачата и контекст на проекта
За активни задачи, Яснота проверява приоритет, дата, етикети и членство в проект. Завършени задачи в рамките на проекти също допринасят. Полезен етикет и връзка към проект предоставят информация извън заглавието. Връзката към списък или област не замества частта за проект в изчислението. Добавяйте детайли, които помагат при планирането; ненужните дати и приоритети могат да направят плана по-труден за използване.
Инерция: изминало време от създаването до завършването
Инерция се нуждае поне от пет използваеми примера за завършване от последните 30 дни. Невалидните интервали и периоди над 90 дни са изключени. Докато не съществуват достатъчно примери, този атрибут може да бъде недостъпен. Задача, създадена в понеделник и завършена в сряда, се отчита за този изминал интервал, дори ако реалната работа е отнела един час. Допълнителните измервания на активността и сърдечния ритъм в покой могат да коригират персонализирания резултат.
Разберете промяната в резултата
Изпълненията влизат и излизат от подвижни прозорци. Крайните срокове изтичат, детайлите на активните задачи се променят и повтарящата се работа се изпълнява или остава отворена. Опционалните здравни показания също могат да се променят. Завършването на стара просрочена работа може да помогне на Надеждност, като в същото време добавя дълъг интервал към Инерция. Едно полезно действие следователно може да влияе различно на атрибутите.
Оценката на Дигиталния Близнак взема 40% от средното на наличните атрибути и добавя до 20 точки от последователността на задачите, Фокус и Инерция. При твърде малко проби на Инерция, компонентът използва неутрално 50. Отделната оценка за производителност на таблото използва степента на завършване, последователността, тренда и свежестта. Изборът на времеви диапазон на таблото не заменя собствените прозорци на Дигиталния Близнак и показаните стойности могат да останат до следващото пресмятане.
Разберете какво изисква следващият етап на мамутa
Началната дата се запазва, когато Mement първоначално изчисли Дигиталния близнак след като е завършена поне една задача. Възрастта на етапа е изминалото време от тази дата. Етапите са Малкото, Разузнавач, Ръководство, Старейшина и Легенда. Еволюцията използва отделен поведенчески резултат без корекции за здравето, така че показаният персонализиран резултат сам по себе си не определя допустимостта.
Разузнавач изисква седем дни или поведенчески резултат от 30. Ръководство изисква 30 дни и 50 точки. Старейшина изисква 60 дни, 70 точки и поне 50 във всяко налично свойство. Легенда допълнително изисква 90 дни, 85 точки и отсъствие на записано събитие за поведенческо пренатоварване през последните 30 дни. Изискванията на по-ранните етапи също трябва да са изпълнени.
Например, висок резултат след десет дни не отговаря на 30-дневното условие на Ръководство. Краткосрочното спадане не отменя незабавно постигнатото ниво. Когато регистрираната серия от ниски резултати достигне 21 ежедневни проверки под 15, повторното изчисление може да я намали с едно ниво, като същевременно се запази ниво, чиито условия в момента са изпълнени. Резултат от поне 15 нулира брояча. Постиженията отделно маркират поддържани етапи, като първото завършено Задаче или серия на завършване.
Пазете опционалния контекст за Здраве и споделянето ясно
С разрешение и налични данни, сънът, вариабилността на сърдечния ритъм, сърдечната честота в покой, активността, стоенето и внимателността могат да персонализират Дигиталния близнак на текущото устройство. Липсващите измервания използват неутрални корекции. Това са оценки, определени от приложението за преглед на записаната активност, а не медицинска оценка.
Състоянието, базирано на здравето, остава локално. Отделният напредък, изчислен без данни за Здравето, може да се синхронизира чрез частен iCloud, като се запазва стадия и постиженията на мамута достъпни на всички устройства. Персонализираните стойности могат да се различават между устройствата. Паспортът се споделя само когато вие изберете. Той може да показва резултата, атрибутите, стадия и постиженията в избрания формат или тема, с опционално показване на име; суровите измервания на Здравето са изключени. Прегледайте предварителния изглед преди да изпратите. AI Нарративът е отделно опционално резюме за Аналитика.
План за адаптиране
Измислен пример. Копирането или изтеглянето на този текст не създава записи в Mement .