Probeer het in Mement
- Open Analytics en zoek de kaart van de Digitale Tweeling. Tik op een beschikbaar attribuut voor de uitleg en suggesties.
- Controleer de taken, terugkerende verplichtingen of geregistreerde ruimteactiviteit achter het attribuut dat je wilt begrijpen.
- Vergelijk de huidige score met recente activiteit, waarbij je onthoudt dat de Digitale Tweeling zijn eigen tijdvensters en optionele lokale Gezondheidsaanpassingen heeft.
- Bekijk de fase en prestaties van de mammoet afzonderlijk van de huidige score. Als je een Paspoort deelt, controleer dan de preview voordat je beslist het te verzenden.
Lees de attributen naast je activiteit
De Digitale Tweeling beschrijft patronen in het werk dat Mement heeft geregistreerd. Zijn vijf attributen, gecombineerde score en mammoetfase beantwoorden verschillende vragen: hoe je recente gedrag eruitziet, hoe die signalen nu samenkomen en welke vooruitgang de mammoet in de loop van de tijd heeft behaald. Je kunt de Digitale Tweeling gebruiken zonder een AI-model of Apple Gezondheid.
Focus: geregistreerd gebruik van Spaces
Focus gebruikt voltooide voorgrondintervallen met een actieve Space in de afgelopen zeven dagen, hun gemiddelde lengte en het aandeel van Taakvoltooiingen binnen die intervallen. Tijd die Mement op de achtergrond doorbrengt, wordt uitgesloten. Het selecteren van een werk-Space tijdens het gebruik van Mement en het voltooien van Taken daar levert deze signalen op.
Een Item Sessie-timer is afzonderlijk. Het starten van een sessie van 25 minuten voegt niet direct 25 minuten toe aan Digitale Tweeling Focus. Dit verklaart waarom een aanzienlijke totale timer en een lager Focus-attribuut tegelijkertijd kunnen bestaan.
Consistentie: Taakreeksen en terugkerend werk
Consistentie combineert opeenvolgende dagen met voltooide Taken en het recente voltooiingspercentage van terugkerende Taken. Het regelmatig voltooien van een terugkerende recycling Taak draagt bij aan herhaling; het voltooien van Taken op opeenvolgende dagen draagt bij aan de reeks. Gewoonte-invoer heeft hun eigen consistentiemeting en worden hier niet als Taakvoltooiingen beschouwd. Optionele slaap- en stapanalyses kunnen de gepersonaliseerde waarde aanpassen.
Betrouwbaarheid: gedateerde verplichtingen
Betrouwbaarheid houdt rekening met achterstallige taken, data die minstens twee keer zijn verplaatst en taken die achterstallig zijn verwijderd. Het voltooien van achterstallig werk kan deze effecten deels compenseren. Bijvoorbeeld, het afronden van een achterstallig formulier registreert herstel; het verwijderen ervan registreert geen voltooiing. Zonder te evalueren datums voor taken, gebruikt de berekening een neutrale 70. Stel datums in om de verplichtingen weer te geven die je daadwerkelijk van plan bent na te komen.
Duidelijkheid: Taakdetails en projectcontext
Voor actieve Taken controleert Duidelijkheid prioriteit, een datum, tags en lidmaatschap in een Project. Voltooide Taken binnen Projecten dragen ook bij. Een nuttige tag en Projectlink geven informatie voorbij de titel. Een Lijst- of Gebiedlink vervangt niet het Projectgedeelte van deze berekening. Voeg details toe die je helpen plannen; onnodige datums en prioriteiten kunnen het plan moeilijker bruikbaar maken.
Momentum: verstreken tijd van aanmaak tot voltooiing
Momentum heeft minimaal vijf bruikbare voltooide voorbeelden nodig van de afgelopen 30 dagen. Ongeldige intervallen en duur boven 90 dagen worden uitgesloten. Voordat er voldoende voorbeelden zijn, kan deze eigenschap niet beschikbaar zijn. Een taak die op maandag is aangemaakt en op woensdag is voltooid draagt bij aan dat verstreken interval, ook als het werk daadwerkelijk één uur duurde. Optionele activiteiten- en rusthartslagmetingen kunnen het gepersonaliseerde resultaat aanpassen.
Begrijp een verandering in de score
Voltooiingen komen binnen en verlaten zich herhalende vensters. Vervaldatums verstrijken, actieve taakdetails veranderen en terugkerend werk wordt voltooid of blijft open. Optionele gezondheidsmetingen kunnen ook veranderen. Het afronden van oud achterstallig werk kan Betrouwbaarheid helpen terwijl het een lange interval toevoegt aan Momentum. Een nuttige actie kan daarom attributen verschillend beïnvloeden.
De Digital Twin-score neemt 40% van het beschikbare attributengemiddelde en telt tot 20 punten op voor elk van Taakreeks, Focus en Momentum. Bij te weinig Momentum-monsters gebruikt het onderdeel een neutrale 50. De afzonderlijke Productiviteitsscore van het dashboard gebruikt voltooiingspercentage, reeks, trend en versheid. Het selecteren van een datumbereik in het dashboard vervangt de eigen vensters van de Digital Twin niet, en weergegeven waarden kunnen blijven staan tot de volgende berekening.
Weet wat het volgende mammoetstadium vereist
De startdatum wordt opgeslagen wanneer Mement voor het eerst de Digitale Tweeling berekent nadat ten minste één Taak is voltooid. Levensduur van het stadium is de verstreken tijd vanaf die datum. De stadia zijn Kalf, Verkenner, Gids, Oudste en Legende. Evolutie gebruikt een afzonderlijke gedrags-score zonder gezondheidsaanpassingen, dus de weergegeven gepersonaliseerde score alleen bepaalt niet de geschiktheid.
Verkenner vereist zeven dagen of een gedragscore van 30. Gids vereist 30 dagen en 50 punten. Oudste vereist 60 dagen, 70 punten en ten minste 50 in elk beschikbaar attribuut. Legende vereist daarnaast 90 dagen, 85 punten en geen geregistreerd gedrags-overbelastingsgebeurtenis gedurende 30 dagen. Eerdere stadiumvereisten moeten ook gelden.
Een hoge score na tien dagen voldoet bijvoorbeeld niet aan de 30-dagenvoorwaarde van Gids. Een korte daling ongedaan maakt de verdiende fase niet onmiddellijk. Wanneer de geregistreerde laagste score-reeks 21 dagelijkse controles onder de 15 bereikt, kan een herberekening deze met één fase verlagen terwijl een fase behouden blijft waarvan de voorwaarden momenteel worden voldaan. Een score van minstens 15 zet de teller terug. Prestaties markeren apart ondersteunde mijlpalen, zoals de eerste voltooide Taak of een voltooide reeks.
Houd optionele gezondheidscontext en delen duidelijk
Met toestemming en beschikbare gegevens kunnen slaap, hartslagvariabiliteit, rusthartslag, activiteit, staan en mindfulness de Digitale Tweeling op het huidige apparaat personaliseren. Ontbrekende metingen gebruiken neutrale aanpassingen. Dit zijn app-gedefinieerde schattingen voor het beoordelen van geregistreerde activiteit, geen medische beoordeling.
Gezondheidsafgeleide status blijft lokaal. Aparte voortgang berekend zonder gezondheidsgegevens kan synchroniseren via private iCloud, waarbij de fase en prestaties van de mammoet beschikbaar blijven op verschillende apparaten. Gepersonaliseerde waarden kunnen verschillen tussen apparaten. Een Paspoort wordt alleen gedeeld wanneer je kiest. Het kan de score, attributen, fase en prestaties tonen in het geselecteerde formaat of thema, met een optionele weergavenaam; ruwe gezondheidsmetingen zijn uitgesloten. Bekijk de voorbeeldweergave voordat je verzendt. AI Narrative is een aparte optionele Analytics-samenvatting.
Voordat je afrondt
- Wanneer een attribuut verandert, controleer dan de specifieke activiteit die het voedt.
- Als Momentum ontbreekt, controleer dan of er vijf bruikbare voltooide voorbeelden zijn.
- Voordat je een nieuw stadium verwacht, vergelijk de verstreken dagen en gedragsomstandigheden, niet alleen de weergegeven score.
- Bekijk de paspoortvoorbeeld voordat je het deelt.