Chọn một thói quen hoặc một nhiệm vụ lặp lại

Chọn cách bạn muốn ghi lại hoạt động. Sự phân biệt là bạn muốn học gì từ lịch sử của nó.

Ví dụ này chỉ hoạt động trên trang này. Nó không tạo ra hay thay đổi bất cứ thứ gì trong Mement.

Ví dụ của bạn

Nhiệm vụ lặp lại: thay bộ lọc nước

Sử dụng nhiệm vụ định kỳ khi mỗi lần xảy ra là một công việc cần hoàn thành. Quy tắc lặp lại của nó thuộc về lịch trình nhiệm vụ.

Ví dụ: thay bộ lọc mỗi ba tháng.
Hoàn thành được ghi nhận là hoàn thành nhiệm vụ.

Đọc mọi ví dụ

Nhiệm vụ lặp lại: thay bộ lọc nước

Sử dụng nhiệm vụ định kỳ khi mỗi lần xảy ra là một công việc cần hoàn thành. Quy tắc lặp lại của nó thuộc về lịch trình nhiệm vụ.

Ví dụ: thay bộ lọc mỗi ba tháng.
Hoàn thành được ghi nhận là hoàn thành nhiệm vụ.

Thói quen: luyện tập ngôn ngữ

Sử dụng thói quen để theo dõi một chu trình qua các ngày hoặc khoảng thời gian phù hợp. Chọn một lịch biểu, sau đó đánh dấu việc luyện tập đã hoàn thành hoặc nhập giá trị tiến trình dạng số.

Ví dụ: luyện tập ba ngày mỗi tuần.
Sự nhất quán của thói quen xuất hiện riêng biệt với việc hoàn thành nhiệm vụ.

Thói quen có mục tiêu đo lường: đọc 20 phút

Sử dụng thời lượng, số lần hoặc số lượng khi số lượng quan trọng. Một thói quen dựa trên thời lượng ghi lại phút; một thói quen dựa trên số lượng sử dụng đơn vị bạn chọn.

Ghi lại 10 phút bây giờ và thêm 10 phút sau.
Khoảng thời gian mục tiêu quyết định những mục nào được cộng lại với nhau.