Odaberite naviku ili ponavljajući zadatak

Odaberite kako želite bilježiti aktivnost. Razlika je u tome što želite naučiti iz njezine povijesti.

Ovaj primjer radi samo na ovoj stranici. Ne stvara niti mijenja ništa u Mement.

Vaš primjer

Ponavljajući zadatak: zamijeniti vodeni filter

Ponavljajući zadatak: zamijeniti vodeni filter

Upotrijebite ponavljajući zadatak kada je svaka pojava dio posla koji treba dovršiti. Pravilo ponavljanja pripada rasporedu zadatka.

  • Primjer: zamijenite filter svakih tri mjeseca.
  • Dovršavanje se bilježi kao završetak zadatka.
Pročitajte svaki primjer

Ponavljajući zadatak: zamijeniti vodeni filter

Upotrijebite ponavljajući zadatak kada je svaka pojava dio posla koji treba dovršiti. Pravilo ponavljanja pripada rasporedu zadatka.

  • Primjer: zamijenite filter svakih tri mjeseca.
  • Dovršavanje se bilježi kao završetak zadatka.

Navika: vježbati jezik

Upotrijebite naviku za praćenje rutine kroz prikladne dane ili razdoblja. Odaberite raspored, zatim označite dovršenu vježbu ili unesite numeričku vrijednost napretka.

  • Primjer: vježbajte tri dana u tjednu.
  • Dosljednost navike pojavljuje se odvojeno od izvršavanja zadatka.

Navika s vrijednošću: čitajte 20 minuta

Koristite trajanje, broj ili količinu kada je količina važna. Navika temeljena na trajanju bilježi minute; navika temeljena na količini koristi odabranu jedinicu.

  • Zabilježite 10 minuta sada i još 10 kasnije.
  • Razdoblje cilja određuje koje se unose zbrajaju.