Hvernig á að bæta veðuráminningu við vana

Byrjaðu á markmiðinu og áætluninni

Markmiðið skilgreinir hvað þú vilt skrá: innritun, talningu, tímalengd eða magn í þinni eigin einingu. Markmiðatímabilið skilgreinir hvenær færslur eru lagðar saman; áætlunin skilgreinir fyrirhugaða daga.

Veðurskilyrði athugar aðeins hvort þörf sé á áminningu. Ef spáin stenst ekki klukkan 18:00 er tilkynningunni sleppt. Venjan er ekki færð yfir í næsta þurrktíma og dagurinn er ekki sjálfkrafa merktur sem sleppt.

Ganga: 20 mínútur og 18:00 áminning

Byrjaðu með daglegu markmiði og einni áminningu. Þröskuldarnir hér að neðan eru dæmi um stillingar sem þú getur breytt.

1. Búðu til vana sem heitir "Kvöldganga". Til að fylgjast með, veldu "Lengd", veldu "Byggja upp" og settu markmið um 20 mínútur á dag.
2. Í áætluninni skaltu velja daglega og upphafsdagsetningu sem þú þarft. Bæta við tíma 18:00.
3. Bankaðu á „Bæta við veðurskilyrði“. Veldu „Líkur á rigningu“ sem eru ekki meira en 20%.
4. Stilltu næstu klukkutíma og veldu „Allt tímabilið“. Veldu vistaðan stað eða „Núverandi staðsetning mín“ fyrir spána.
5. Athugaðu markmið, áætlaða daga, tíma, stað og veðurreglu sérstaklega. Bjargaðu vananum.
6. Eftir að hafa gengið skaltu opna framvinduskráningu og slá inn raunverulega lengd. Ef þú gekkst í 12 mínútur skaltu slá inn 12; aðrar 8 mínútur þann dag verða 20.

Ef það var engin tilkynning geturðu samt framkvæmt áætlaða venju og skráð niðurstöðuna. Áminning er ekki sönnun þess að henni sé lokið.

Þegar spáin setur tímann

Í vanaritlinum skaltu breyta tákninu í "Tími" röðinni í "Veður" og virkja þá uppruna. Veldu stað, veðurreglu og afgreiðslutíma í "Tilkynna fyrirfram". Þessi áminning þarf ekki sérstakan fastan tíma.

Til að venjast því að skoða svalaplöntur, til dæmis, veldu áminningu 30 mínútum áður en spáð er að vindur bætist við. Ef spáð er að samsvörun hefjist klukkan 17:00 er áminningin áætluð klukkan 16:30. Þetta sýnir áminningarkerfið og er ekki ráðgjöf um umhirðu plantna.

Þessi stilling breytir ekki takti vanamælingar, markmiði hans eða áætluðum dögum. Það velur ekki bestu daga vikunnar eða færir vikulegt markmið þitt í kringum spána.

Fjórar aðstæður fyrir þína eigin áætlun

Afritaðu stillingarnar sem texta og sláðu þær inn í vanaritlinum. Þetta er ekki sjálfvirkur innflutningur. Hlaupið heldur innritunarrakningu frá núverandi dæmi; aðrar aðstæður sýna lengd og sérsniðna magneiningu.

Þú getur afritað þessar stillingar sem venjulegan texta. Til að setja upp áminninguna skaltu slá þær inn í Mement.

Skráðu niðurstöðuna eftir að þú hefur lokið vananum

Tilkynning, að vísa henni frá eða spá sem passar ekki bætir aldrei við framvindu. Fyrir innritun, staðfestu lokið; fyrir tölulega vana, sláðu inn raunverulegt gildi.

Ef vaninn hefur gátlista, kláraðu aðgerðir hans fyrst, staðfestu síðan framfarir. Gátmerki ein og sér fullkomna ekki markmiðið.

Notaðu aðgerðina „Sleppa í dag“ til að rjúfa vana með daglegu markmiði. Þetta er sérstakt val sem þú tekur. Spá sem passar ekki framkvæmir ekki þessa aðgerð eða útilokar daginn sjálfkrafa frá tölfræði.

Ef áminningin berst ekki

Athugaðu vanastöðu, upphafsdag, áætlun, virkjaða áminningu, spástað, veðurreglu og tilkynningaheimild. Vantar eða ónothæf veðurgögn eru ekki meðhöndluð sem samsvörun.

Opnaðu Mement með netaðgangi til að láta það endurnýja spána. Kerfið ákveður hvenær bakgrunnsframkvæmd er tiltæk; Áætluð tilkynning sækir ekki sjálft ferskt veður þegar hún birtist. Spár geta breyst og þessi dæmi eru ekki viðvörun um alvarlegt veður.

Algengar spurningar

Prófaðu næst