Zacznij od celu i harmonogramu
Cel określa, co chcesz rejestrować: zameldowanie, liczba, czas trwania lub ilość we własnej jednostce. Okres docelowy określa, kiedy wpisy są sumowane; harmonogram określa planowane dni.
Warunki pogodowe sprawdzają jedynie, czy przypomnienie jest potrzebne. Jeśli prognoza nie będzie zgodna z 18:00, powiadomienie zostanie pominięte. Nawyk nie jest przenoszony na kolejną godzinę suchą, a jego dzień nie jest automatycznie oznaczany jako pominięty.
Spacer: 20 minut i przypomnienie 18:00
Zacznij od dziennego celu i jednego przypomnienia. Poniższe progi to przykładowe ustawienia, które możesz zmienić.
- Stwórz nawyk zwany „Wieczornym spacerem”. Aby śledzić, wybierz „ Czas trwania ”, wybierz „ Rozwijaj ” i ustaw cel na 20 minut dziennie.
- W harmonogramie wybierz dzień i potrzebną datę rozpoczęcia. Dodaj godzinę 18:00.
- Kliknij „ Dodaj warunek pogodowy ”. Wybierz „ Prawdopodobieństwo opadów ” nie większe niż 20%.
- Ustaw następną godzinę i wybierz „ Przez cały czas ”. Wybierz zapisane miejsce lub „ Moja aktualna lokalizacja ” dla prognozy.
- Sprawdź osobno cel, planowane dni, czas, miejsce i regułę pogody. Zachowaj nawyk.
- Po przejściu otwórz rejestrowanie postępu i wprowadź rzeczywisty czas trwania. Jeśli szedłeś przez 12 minut, wpisz 12; kolejne 8 minut tego dnia da łącznie 20.
Jeśli nie było powiadomienia, nadal możesz wykonać zaplanowany nawyk i zapisać wynik. Przypomnienie nie jest dowodem ukończenia.
Kiedy prognoza wyznacza czas
W edytorze nawyków zmień ikonę w wierszu „ Godzina ” na „ Pogoda ” i włącz to źródło. Wybierz miejsce, regułę pogodową i termin realizacji w „ Powiadom wcześniej ”. To przypomnienie nie wymaga osobnego, ustalonego czasu.
Aby nabrać nawyku sprawdzania roślin balkonowych, wybierz przypomnienie 30 minut przed nadejściem prognozowanego wiatru. Jeżeli przewidywane jest rozpoczęcie odpowiedniego wydarzenia o 17:00, przypomnienie zaplanowano na 16:30. To ilustruje mechanizm przypominania i nie jest poradą dotyczącą pielęgnacji roślin.
Tryb ten nie zmienia rytmu śledzenia nawyków, jego celu ani zaplanowanych dni. Nie wybiera najlepszych dni tygodnia ani nie przesuwa tygodniowego celu wokół prognozy.
Cztery scenariusze własnego harmonogramu
Skopiuj ustawienia jako tekst i wprowadź je w edytorze nawyków. To nie jest import automatyczny. W przebiegu jest śledzone odprawa z istniejącego przykładu; pozostałe scenariusze przedstawiają czas trwania i niestandardową jednostkę ilości.
Możesz skopiować te ustawienia jako zwykły tekst. Aby ustawić przypomnienie, wprowadź je w edytorze Mement.
O wybranej porze, jeśli pogoda dopisze
Biegaj w parku
Rozbudowana wersja istniejącego przykładu, z odprawą po biegu.
- Śledzenie i cel
- „ Odnotowanie ”: jedno zrealizowanie w zaplanowanym dniu
- Harmonogram i czas
- W poniedziałek, środę i piątek o godzinie 07:00
- Prognozowana lokalizacja
- Aktualna lokalizacja
- Wszystkie warunki
- Temperatura od +10 do +22 °C, prawdopodobieństwo opadów nie więcej niż 20%, wiatr nie więcej niż 5 m/s
- Okno
- Przez całą następną godzinę
- Po zakończeniu
- Potwierdź zgłoszenie na bieg
Ustawienia przypomnień
O wybranej porze, jeśli pogoda dopisze
Wieczorny spacer
Dodaj minuty, które faktycznie spacerujesz w ciągu dnia.
- Śledzenie i cel
- „ Czas trwania ”: 20 minut dziennie
- Harmonogram i czas
- Codziennie o 18:00
- Prognozowana lokalizacja
- Zapisana lokalizacja parku
- Stan
- Prawdopodobieństwo opadów nie więcej niż 20%
- Okno
- Przez całą następną godzinę
- Po zakończeniu
- Zapisz rzeczywisty czas chodzenia
Ustawienia przypomnień
O wybranej porze, jeśli pogoda dopisze
Czytanie na tarasie
Śledzenie odczytu pozostaje oddzielone od wyboru pogody.
- Śledzenie i cel
- „ Czas trwania ”: 15 minut w zaplanowanym dniu
- Harmonogram i czas
- W sobotę i niedzielę o 10:00
- Prognozowana lokalizacja
- Dom
- Wszystkie warunki
- Temperatura od +18 do +26 °C, wiatr nie większy niż 4 m/s
- Okno
- Przez całą następną godzinę
- Po zakończeniu
- Zapisz faktyczne minuty czytania
Ustawienia przypomnień
O wybranej porze, jeśli pogoda dopisze
Spacer fotograficzny
Przykładowy nawyk z ilością w Twojej własnej jednostce.
- Śledzenie i cel
- „ Ilość ”: 5 zdjęć w zaplanowanym dniu
- Harmonogram i czas
- W każdą sobotę o godzinie 09:00
- Prognozowana lokalizacja
- Zapisana lokalizacja fotografii
- Wszystkie warunki
- Prawdopodobieństwo opadów nie więcej niż 20%, wiatr nie więcej niż 4 m/s
- Okno
- Przez następne 3 godziny
- Po zakończeniu
- Zapisz rzeczywistą liczbę zdjęć
Ustawienia przypomnień
Zapisz wynik po zakończeniu nawyku
Powiadomienie, odrzucenie go lub niepasująca prognoza nigdy nie dodaje postępu. Aby się zameldować, potwierdź zakończenie; w przypadku zwyczaju numerycznego wprowadź rzeczywistą wartość.
Jeśli nawyk ma listę kontrolną, najpierw zakończ jego działania, a następnie potwierdź postęp. Same znaczniki wyboru na liście kontrolnej nie zapewniają osiągnięcia celu.
Aby celowo zerwać z nałogiem i osiągnąć dzienny cel, użyj akcji pomiń dzisiaj. To jest odrębny wybór, którego dokonujesz. Prognoza, która nie pasuje, nie wykonuje tej akcji lub automatycznie wyklucza dzień ze statystyk.
Jeśli przypomnienie nie dotrze
Sprawdź stan nawyku, datę rozpoczęcia, harmonogram, włączone przypomnienia, prognozowaną lokalizację, regułę pogody i pozwolenie na powiadomienia. Brakujące lub nieprzydatne dane pogodowe nie są traktowane jako dopasowanie.
Otwórz Mement z dostępem do sieci, aby odświeżyć prognozę. System decyduje, kiedy dostępne jest wykonanie w tle; zaplanowane powiadomienie samo w sobie nie przynosi świeżej pogody, gdy się pojawi. Prognozy mogą się zmieniać, a te przykłady nie stanowią poważnych ostrzeżeń pogodowych.
Często zadawane pytania
Czy zaplanowany nawyk zniknie, jeśli prognoza się nie sprawdzi?
Sama reguła pogodowa nie zmienia harmonogramu ani nie usuwa zaplanowanego nawyku. Może pominąć to powiadomienie.
Czy brak powiadomienia oznacza pominięcie dnia nawyku?
Nie. Pogoda nie powoduje celowego pominięcia dnia. Zasady oceny celów i postępów nadal obowiązują; pominięcie dnia z celami dziennymi wymaga dokonania wyboru.
Czy przypomnienie odnotuje zakończenie nawyku?
Nie. Po wykonaniu nawyku potwierdź zameldowanie lub zapisz rzeczywistą wartość liczbową. Otrzymanie lub odrzucenie powiadomienia nie dodaje postępu.
Czy pogoda wybierze najlepsze dni tygodnia?
Nie. Reguła pogody nie odbudowuje kalendarza nawyków ani nie rozdziela celu na dni z lepszą prognozą. Harmonogram i okres docelowy ustalane są oddzielnie.
Czy potrzebuję mojej aktualnej lokalizacji, aby mieć zwyczaj w jednym parku?
Możesz wybrać park jako zapisane miejsce. To nie pozwala na przyjazd. Prognoza aktualnej lokalizacji wymaga odpowiedniego dostępu; dostępność prognozy i odświeżanie w tle nie są gwarantowane.