Sāciet ar mērķi un grafiku

Mērķis nosaka, ko vēlaties ierakstīt: reģistrēšanos, skaitu, ilgumu vai daudzumu savā vienībā. Mērķa periods nosaka, kad ieraksti tiek summēti; grafiks nosaka plānotās dienas.

Laika apstākļi tikai pārbauda, ​​vai atgādinājums ir nepieciešams. Ja prognoze nesakrīt plkst 18:00, paziņojums tiek izlaists. Ieradums netiek pārvietots uz nākamo sauso stundu, un tā diena netiek automātiski atzīmēta kā izlaista.

Pastaiga: 20 minūtes un 18:00 atgādinājums

Sāciet ar dienas mērķi un vienu atgādinājumu. Tālāk norādītie sliekšņi ir iestatījumu piemēri, kurus varat mainīt.

  1. Izveidojiet ieradumu ar nosaukumu "Vakara pastaiga". Lai veiktu izsekošanu, izvēlieties "Ilgums", atlasiet "Veidot" un iestatiet mērķi 20 minūtes dienā.
  2. Grafikā izvēlieties dienu un vajadzīgo sākuma datumu. Pievienojiet laiku 18:00.
  3. Pieskarieties "Pievienot laikapstākļu nosacījumu". Izvēlieties "Lietus varbūtība", kas nav lielāka par 20%.
  4. Iestatiet nākamo stundu un izvēlieties "Visā periodā". Izvēlieties saglabātu vietu vai "Mana pašreizējā atrašanās vieta" prognozei.
  5. Atsevišķi pārbaudiet mērķi, plānotās dienas, laiku, vietu un laikapstākļu noteikumu. Saglabājiet ieradumu.
  6. Pēc pastaigas atveriet progresa reģistrēšanu un ievadiet faktisko ilgumu. Ja gājāt 12 minūtes, ievadiet 12; vēl 8 minūtes tajā dienā tiks pievienotas 20.

Ja nebija paziņojuma, joprojām varat veikt ieplānoto ieradumu un ierakstīt rezultātu. Atgādinājums nav pabeigšanas pierādījums.

Kad prognoze nosaka laiku

Paradumu redaktorā pārslēdziet ikonu rindā "Laiks" uz "Laikapstākļi" un iespējojiet šo avotu. Izvēlieties vietu, laikapstākļu noteikumu un izpildes laiku sadaļā "Paziņot iepriekš". Šim atgādinājumam nav nepieciešams atsevišķs fiksēts laiks.

Lai, piemēram, būtu ieradums pārbaudīt balkona augus, izvēlieties atgādinājumu 30 minūtes pirms gaidāmā vēja pastiprināšanās. Ja tiek prognozēts, ka saskaņošanas notikums sāksies plkst 17:00, atgādinājums ir paredzēts 16:30. Tas ilustrē atgādinājuma mehānismu un nav padoms par augu kopšanu.

Šis režīms nemaina ieraduma izsekošanas ritmu, tā mērķi vai ieplānotās dienas. Tas neizvēlas labākās nedēļas dienas vai nepārvieto jūsu nedēļas mērķi atbilstoši prognozei.

Četri scenāriji jūsu grafikam

Kopējiet iestatījumus kā tekstu un ievadiet tos ieradumu redaktorā. Šī nav automātiska importēšana. Skrējiens saglabā reģistrēšanās izsekošanu no esošā piemēra; pārējie scenāriji parāda ilgumu un pielāgotu daudzuma vienību.

Šos iestatījumus varat kopēt kā vienkāršu tekstu. Lai iestatītu atgādinājumu, ievadiet tos Mement redaktorā.

Izvēlētajā laikā, ja laikapstākļi atbilst

Skrien pa parku

Esošā piemēra paplašināta versija ar reģistrāciju pēc palaišanas.

Izsekošana un mērķis
"Atzīme": viena pabeigšana plānotajā dienā
Grafiks un laiks
Pirmdien, trešdien un piektdien pulksten 07:00
Prognozes vieta
Pašreizējā atrašanās vieta
Visi nosacījumi
Temperatūra no +10 līdz +22 °C, lietus iespējamība ne vairāk kā 20%, vējš ne vairāk kā 5 m/s
Logs
Visu nākamo stundu
Pēc pabeigšanas
Apstipriniet reģistrēšanos skrējienam
Atgādinājuma iestatījumi

Izvēlētajā laikā, ja laikapstākļi atbilst

Vakara pastaiga

Saskaitiet minūtes, ko faktiski nostaigājat dienas laikā.

Izsekošana un mērķis
"Ilgums": 20 minūtes dienā
Grafiks un laiks
Katru dienu 18:00
Prognozes vieta
Saglabāta parka vieta
Stāvoklis
Lietus varbūtība ne vairāk kā 20%
Logs
Visu nākamo stundu
Pēc pabeigšanas
Pierakstiet faktisko pastaigas ilgumu
Atgādinājuma iestatījumi

Izvēlētajā laikā, ja laikapstākļi atbilst

Lasīšana uz terases

Izsekošanas rādījumi paliek atsevišķi no laikapstākļu izvēles.

Izsekošana un mērķis
"Ilgums": 15 minūtes plānotajā dienā
Grafiks un laiks
Sestdien un svētdien pulksten 10:00
Prognozes vieta
Sākums
Visi nosacījumi
Temperatūra no +18 līdz +26 °C, vējš ne vairāk kā 4 m/s
Logs
Visu nākamo stundu
Pēc pabeigšanas
Reģistrējiet faktiskās lasīšanas minūtes
Atgādinājuma iestatījumi

Izvēlētajā laikā, ja laikapstākļi atbilst

Foto pastaiga

Ieraduma piemērs ar daudzumu savā vienībā.

Izsekošana un mērķis
"Daudzums": 5 fotogrāfijas plānotajā dienā
Grafiks un laiks
Katru sestdienu 09:00
Prognozes vieta
Saglabāta fotografēšanas vieta
Visi nosacījumi
Lietus varbūtība ne vairāk kā 20%, vējš ne vairāk kā 4 m/s
Logs
Visu nākamo 3 stundu laikā
Pēc pabeigšanas
Ierakstiet faktisko fotoattēlu skaitu
Atgādinājuma iestatījumi

Ierakstiet rezultātu pēc ieraduma pabeigšanas

Paziņojums, tā noraidīšana vai neatbilstoša prognoze nekad nepalielina progresu. Lai reģistrētos, apstipriniet pabeigšanu; ciparu ieradumam ievadiet faktisko vērtību.

Ja ieradumam ir kontrolsaraksts, vispirms pabeidziet tā darbības un pēc tam apstipriniet progresu. Kontrolsaraksta atzīmes vien neizpilda mērķi.

Lai apzināti pārtrauktu ieradumu ar ikdienas mērķi, izmantojiet darbību izlaist šodien. Šī ir jūsu atsevišķa izvēle. Prognoze, kas neatbilst, neveic šo darbību vai automātiski izslēdz dienu no statistikas.

Ja atgādinājums nepienāk

Pārbaudiet ieraduma stāvokli, sākuma datumu, grafiku, iespējotu atgādinājumu, prognozes atrašanās vietu, laikapstākļu noteikumu un paziņojumu atļauju. Trūkstošie vai nelietojami laikapstākļu dati netiek uzskatīti par atbilstību.

Atveriet Mement ar piekļuvi tīklam, lai ļautu tai atsvaidzināt prognozi. Sistēma izlemj, kad ir pieejama fona izpilde; ieplānots paziņojums pats par sevi nesaņem jaunus laikapstākļus, kad tas parādās. Prognozes var mainīties, un šie piemēri nav brīdinājumi par smagiem laikapstākļiem.

Bieži uzdotie jautājumi

Vai ieplānotais ieradums pazudīs, ja prognoze nesakrīt?

Laikapstākļu noteikums pats par sevi nemaina grafiku un neatceļ ieplānoto ieradumu. Tas var izlaist šo paziņojumu.

Vai paziņojuma neesamība nozīmē, ka ieraduma diena tiek izlaista?

Nē. Laikapstākļi nerada apzināti izlaistu dienu. Joprojām ir spēkā mērķa un progresa novērtēšanas noteikumi; lai izlaistu dienas mērķa dienu, ir nepieciešama jūsu izvēle.

Vai atgādinājums reģistrēs ieraduma pabeigšanu?

Nē. Pēc ieraduma veikšanas apstipriniet reģistrēšanos vai ierakstiet faktisko skaitlisko vērtību. Paziņojuma saņemšana vai noraidīšana nepalielina progresu.

Vai laikapstākļi izvēlēsies labākās nedēļas dienas?

Nē. Laikapstākļu noteikums nepārveido ieradumu kalendāru vai nesadala mērķi pa dienām ar labāku prognozi. Grafiks un mērķa periods tiek noteikti atsevišķi.

Vai man ir vajadzīga mana pašreizējā atrašanās vieta, lai ieradtos vienā parkā?

Parku var izvēlēties kā saglabāto vietu. Tas neļauj ierasties. Pašreizējās atrašanās vietas prognozei ir nepieciešama atbilstoša piekļuve; prognozes pieejamība un fona atsvaidzināšana netiek garantēta.

Mēģiniet nākamo