Začnite s ciljem in urnikom
Cilj določa, kaj želite zabeležiti: prijavo, štetje, trajanje ali količino v vaši enoti. Ciljno obdobje določa, kdaj se vnosi seštejejo; urnik določa predvidene dneve.
Vremenske razmere samo preverijo, ali je opomnik potreben. Če se napoved ob 18:00 ne ujema, se obvestilo preskoči. Navada se ne premakne na naslednjo suho uro in njen dan ni samodejno označen kot preskočen.
Hoja: 20 minut in opomnik ob 18:00
Začnite z dnevnim ciljem in enim opomnikom. Spodnji pragovi so primeri nastavitev, ki jih lahko spremenite.
- Ustvarite navado, imenovano "Večerni sprehod". Za sledenje izberite » Trajanje «, izberite» Gradi « in nastavite cilj 20 minut na dan.
- V urniku izberite dan in datum začetka, ki ga potrebujete. Dodajte čas 18:00.
- Tapnite » Dodaj vremenski pogoj «. Izberite možnost» Verjetnost dežja «, ki ni večja od 20%.
- Nastavite naslednjo uro in izberite "skozi celotno obdobje". Za napoved izberite shranjeno mesto ali "Moja trenutna lokacija".
- Ločeno preverite cilj, načrtovane dneve, uro, kraj in vremensko pravilo. Prihranite navado.
- Po hoji odprite beleženje napredka in vnesite dejansko trajanje. Če ste hodili 12 minut, vnesite 12; nadaljnjih 8 minut tega dne bo dodalo 20.
Če obvestila ni bilo, lahko še vedno izvedete načrtovano navado in zabeležite rezultat. Opomnik ni dokazilo o dokončanju.
Ko napoved določi čas
V urejevalniku navad preklopite ikono v vrstici » Čas «na» Vreme « in omogočite ta vir. V "Obvesti vnaprej" izberite kraj, vremensko pravilo in čas izvedbe. Ta opomnik ne potrebuje ločenega fiksnega časa.
Za navado preverjanja balkonskih rastlin na primer izberite opomnik 30 minut pred napovedanim vetrom. Če je predviden začetek ujemajočega se dogodka ob 17:00, je opomnik predviden za 16:30. To ponazarja mehanizem opomnikov in ni nasvet za nego rastlin.
Ta način ne spremeni ritma sledenja navadam, cilja ali načrtovanih dni. Ne izbere najboljših dni v tednu ali premika vašega tedenskega cilja okoli napovedi.
Štirje scenariji za vaš urnik
Kopirajte nastavitve kot besedilo in jih vnesite v urejevalnik navad. To ni samodejni uvoz. Zagon ohranja sledenje prijave iz obstoječega primera; drugi scenariji prikazujejo trajanje in količinsko enoto po meri.
Te nastavitve lahko kopirate kot navadno besedilo. Za nastavitev opomnika jih vnesite v urejevalnik Mement.
Ob izbrani uri, če bo vreme primerno
Teci v parku
Razširjena različica obstoječega primera, s prijavo po teku.
- Sledenje in cilj
- "Beleženje": ena izpolnitev na načrtovani dan
- Urnik in čas
- Ponedeljek, sreda in petek ob 07:00
- Napoved lokacije
- Trenutna lokacija
- Vsi pogoji
- Temperatura od +10 do +22 °C, verjetnost dežja ne več kot 20%, veter ne več kot 5 m/s
- Okno
- Vso naslednjo uro
- Po zaključku
- Potrdite prijavo na tek
Nastavitve opomnika
Ob izbrani uri, če bo vreme primerno
Večerni sprehod
Seštejte minute, ki jih dejansko hodite čez dan.
- Sledenje in cilj
- "Trajanje": 20 minut na dan
- Urnik in čas
- Vsak dan ob 18:00
- Napoved lokacije
- Shranjena lokacija parka
- Pogoj
- Verjetnost dežja ne več kot 20%
- Okno
- Vso naslednjo uro
- Po zaključku
- Zabeležite dejansko trajanje hoje
Nastavitve opomnika
Ob izbrani uri, če bo vreme primerno
Branje na terasi
Sledenje branju ostaja ločeno od izbire vremena.
- Sledenje in cilj
- "Trajanje": 15 minut na načrtovani dan
- Urnik in čas
- Sobota in nedelja ob 10:00
- Napoved lokacije
- domov
- Vsi pogoji
- Temperatura od +18 do +26 °C, veter ne več kot 4 m/s
- Okno
- Vso naslednjo uro
- Po zaključku
- Zabeležite dejanske minute branja
Nastavitve opomnika
Ob izbrani uri, če bo vreme primerno
Foto sprehod
Primer navade s količino v lastni enoti.
- Sledenje in cilj
- "Količina": 5 fotografij na predviden dan
- Urnik in čas
- Vsako soboto ob 09:00
- Napoved lokacije
- Shranjena lokacija fotografiranja
- Vsi pogoji
- Verjetnost dežja ne več kot 20%, veter ne več kot 4 m/s
- Okno
- V naslednjih 3 urah
- Po zaključku
- Zabeležite dejansko število fotografij
Nastavitve opomnika
Zabeležite rezultat po zaključku navade
Obvestilo, opustitev ali napoved, ki se ne ujema, nikoli ne doda napredka. Za prijavo potrdite dokončanje; za številsko navado vnesite dejansko vrednost.
Če ima navada kontrolni seznam, najprej dokončajte njena dejanja in nato potrdite napredek. Samo kljukice na kontrolnem seznamu ne izpolnijo cilja.
Za namerno prekinitev navade z dnevnim ciljem uporabite akcijo Preskoči danes. To je vaša ločena izbira. Napoved, ki se ne ujema, ne izvede tega dejanja ali samodejno izključi dan iz statistike.
Če opomin ne prispe
Preverite stanje navade, začetni datum, urnik, omogočen opomnik, lokacijo napovedi, vremensko pravilo in dovoljenje za obveščanje. Manjkajoči ali neuporabni vremenski podatki se ne obravnavajo kot ujemanje.
Odprite Mement z omrežnim dostopom, da bo lahko osvežil napoved. Sistem se odloči, kdaj je na voljo izvajanje v ozadju; načrtovano obvestilo samo po sebi ne pridobi svežega vremena, ko se prikaže. Napovedi se lahko spremenijo in ti primeri niso opozorila o hudem vremenu.
Pogosta vprašanja
Bo načrtovana navada izginila, če se napoved ne ujema?
Samo vremensko pravilo ne spremeni urnika ali odstrani načrtovane navade. To obvestilo lahko preskoči.
Ali brez obvestila pomeni, da je dan navade preskočen?
Ne. Vreme ne ustvari namerno preskočenega dneva. Še vedno veljajo pravila za vrednotenje cilja in napredka; preskok dneva z dnevnim ciljem zahteva vašo izbiro.
Ali bo opomnik zabeležil dokončanje navade?
Ne. Ko opravite navado, potrdite prijavo ali zabeležite dejansko številčno vrednost. Prejemanje ali opustitev obvestila ne prispeva k napredku.
Bo vreme izbralo najboljše dni v tednu?
Ne. Vremensko pravilo ne obnovi koledarja navad ali porazdeli cilja po dnevih z boljšo napovedjo. Urnik in ciljno obdobje sta določena posebej.
Ali potrebujem svojo trenutno lokacijo za navado v enem parku?
Park lahko izberete kot shranjeno mesto. To ne omogoča prihoda. Napoved trenutne lokacije potrebuje ustrezen dostop; napovedana razpoložljivost in osveževanje ozadja nista zajamčeni.