Comece pela meta e o cronograma
A meta define o que pretende registar: um check-in, uma contagem, uma duração ou uma quantidade na sua própria unidade. O período da meta define quando as entradas são somadas; a programação define os dias planeados.
Uma condição meteorológica apenas verifica se o lembrete é necessário. Se a previsão não corresponder às 18:00, a notificação será ignorada. O hábito não é movido para a próxima hora seca e o seu dia não é automaticamente marcado como ignorado.
Uma caminhada: 20 minutos e um lembrete 18:00
Comece com um objetivo diário e um lembrete. Os limites abaixo são exemplos de definições que pode alterar.
- Crie um hábito chamado “Caminhada Noturna”. Para acompanhamento, escolha “Duração”, selecione “Desenvolver” e estabeleça um objetivo de 20 minutos por dia.
- Na programação, escolha a diária e a data de início que necessita. Adicionar o horário 18:00.
- Toque em "Adicionar condição climática". Escolha "Probabilidade de chuva" não superior a 20%.
- Defina a hora seguinte e escolha "Durante todo o período". Escolha um local guardado ou "Minha localização atual" para a previsão.
- Verifique a meta, os dias planeados, o horário, o local e a regra climática separadamente. Salve o hábito.
- Após caminhar, abra o registo de progresso e introduza a duração real. Se andou 12 minutos, digite 12; outros 8 minutos nesse dia somarão 20.
Caso não tenha havido notificação, pode ainda realizar o hábito agendado e registar o resultado. Um lembrete não é prova de conclusão.
Quando a previsão define a hora
No editor de hábitos, altere o ícone na linha “Hora” para “Clima” e ative esta fonte. Escolha um local, uma regra climática e um prazo de entrega em "Avisar antes". Este lembrete não necessita de um horário fixo separado.
Para adquirir o hábito de verificar as plantas da varanda, por exemplo, escolha um lembrete 30 minutos antes da previsão do vento aumentar. Se o evento correspondente estiver previsto começar às 17:00, o lembrete será agendado para 16:30. Isto ilustra o mecanismo de lembrete e não é um conselho sobre o cuidado das plantas.
Este modo não altera o ritmo de rastreio do hábito, o seu objetivo ou os seus dias programados. Não escolhe os melhores dias da semana nem altera o seu objetivo semanal em torno da previsão.
Quatro cenários para a sua própria programação
Copie as definições como texto e insira-as no editor de hábitos. Esta não é uma importação automática. A execução mantém o rastreio de check-in do exemplo existente; os outros cenários demonstram a duração e uma unidade de quantidade personalizada.
Pode copiar estas definições como texto simples. Para configurar o lembrete, insira-os no editor Mement.
Num horário escolhido, se o tempo estiver bom
Corra no parque
Uma versão expandida do exemplo existente, com check-in após a execução.
- Rastreio e meta
- “Registo”: uma realização em dia agendado
- Cronograma e horário
- Segunda, quarta e sexta-feira às 07:00
- Localização da previsão
- Localização atual
- Todas as condições
- Temperatura de +10 a +22 °C, probabilidade de ocorrência de chuva não superior a 20%, vento não superior a 5 m/s
- Janela
- Durante a próxima hora
- Após a conclusão
- Confirme um check-in para a corrida
Configurações de lembrete
Num horário escolhido, se o tempo estiver bom
Caminhada noturna
Some os minutos que realmente anda durante o dia.
- Rastreio e meta
- "Duração": 20 minutos por dia
- Cronograma e horário
- Todos os dias às 18:00
- Localização da previsão
- Localização do parque salva
- Estado
- Probabilidade de chuva não superior a 20%
- Janela
- Durante a próxima hora
- Após a conclusão
- Registe a duração real da caminhada
Configurações de lembrete
Num horário escolhido, se o tempo estiver bom
Leitura no terraço
A leitura do rastreio permanece separada da escolha do clima.
- Rastreio e meta
- “Duração”: 15 minutos em dia agendado
- Cronograma e horário
- Sábado e domingo às 10:00
- Localização da previsão
- Casa
- Todas as condições
- Temperatura de +18 a +26 °C, vento não superior a 4 m/s
- Janela
- Durante a próxima hora
- Após a conclusão
- Registe os minutos reais de leitura
Configurações de lembrete
Num horário escolhido, se o tempo estiver bom
Caminhada fotográfica
Um exemplo de hábito com quantidade na sua própria unidade.
- Rastreio e meta
- "Quantidade": 5 fotos em dia agendado
- Cronograma e horário
- Todos os sábados às 09:00
- Localização da previsão
- Local da fotografia guardada
- Todas as condições
- Probabilidade de chuva não superior a 20%, vento não superior a 4 m/s
- Janela
- Durante as próximas 3 horas
- Após a conclusão
- Registe o número real de fotos
Configurações de lembrete
Registe o resultado após completar o hábito
Uma notificação, descartá-la ou uma previsão que não corresponda nunca acrescenta progresso. Para um check-in, confirme a conclusão; para um hábito numérico, introduza o valor real.
Se o hábito tiver uma lista de verificação, complete primeiro as suas ações e depois confirme o progresso. As marcas da lista de verificação por si só não completam o objetivo.
Para interromper intencionalmente um hábito com um objetivo diário, utilize a ação saltar hoje. Esta é uma escolha separada que faz. Uma previsão que não corresponda não executa esta ação ou elimina automaticamente o dia das estatísticas.
Se o lembrete não chegar
Verifique o estado do hábito, data de início, horário, lembrete ativado, previsão de localização, regra meteorológica e permissão de notificação. Os dados meteorológicos em falta ou inutilizáveis não são tratados como correspondência.
Abra Mement com acesso à rede para permitir que atualize a previsão. O sistema decide quando a execução em segundo plano está disponível; uma notificação programada não procura tempo fresco quando aparece. As previsões podem mudar e estes exemplos não são avisos de mau tempo.
Perguntas frequentes
Um hábito programado desaparecerá se a previsão não corresponder?
A regra do tempo por si só não altera a programação nem elimina o hábito programado. Pode saltar essa notificação.
Não ter notificação significa que o dia do hábito foi ignorado?
Não. O clima não cria um dia ignorado intencionalmente. As regras de avaliação de objetivos e progresso ainda se aplicam; saltar um dia de meta diária requer a sua escolha.
Um lembrete registará a conclusão do hábito?
Não. Depois de fazer o hábito, confirme um check-in ou registe o valor numérico real. Receber ou dispensar uma notificação não acrescenta progresso.
Será que o tempo vai escolher os melhores dias da semana?
Não. A regra meteorológica não reconstrói o calendário de hábitos nem distribui a meta pelos dias com uma melhor previsão. O cronograma e o período da meta são definidos separadamente.
Preciso da minha localização atual para adquirir o hábito num parque?
Pode escolher o parque como local guardado. Este não permite a chegada. Uma previsão de localização atual necessita do acesso apropriado; a disponibilidade da previsão e a atualização em segundo plano não são garantidas.