Mement · Sessões
Reserve tempo para o trabalho que tem pela frente.
Inicie uma Sessão a partir de uma tarefa, lista, projeto, área ou hábito. Escolha uma contagem decrescente para um intervalo planeado ou uma contagem crescente para medir o tempo ativo decorrido. O temporizador permanece ligado a esse item, para que possa regressar a ele em casa.
Ver na App StoreSessões são gratuitas. A continuação entre dispositivos utiliza iCloud; widgets, Live Activities e notificações dependem do dispositivo, sistema e permissões.


Escolha como medir o intervalo.
A contagem decrescente aceita de 5 a 180 minutos, incluindo predefinições de 15, 25 e 45 minutos. O cronómetro conta o tempo decorrido a partir de zero. Pausar quando interrompido e retomar quando estiver pronto; o tempo de pausa não conta. Feche o temporizador para deixar a Sessão em execução.
Decida o que gravar.
Parar Sessão termina o temporizador e deixa o item inacabado. Para uma tarefa, Complete Item regista a conclusão e termina a Sessão. Um hábito oferece check-in ou registo de progresso; um hábito de duração abre o seu registo com minutos ativos pré-preenchidos para confirmação. A ação Parar Sessão termina o temporizador sem registar progresso do hábito.
Continue noutro dispositivo.
Existe uma Sessão atual para a sua conta iCloud. Começar outro pede-lhe que resolva o existente. As alterações chegam a outros dispositivos depois de iCloud as entregar. O temporizador local permanece utilizável offline; os controlos entre dispositivos necessitam de sincronização.
Lida com o final de uma contagem decrescente.
Em zero, o tempo ativo pára. Pode adicionar cinco minutos, parar ou completar a tarefa ligada. Atingir o limite de tempo não conclui o item automaticamente. Uma contagem decrescente será terminada após a janela de conclusão de 15 minutos se a deixar sem resposta. Cada Sessão tem uma duração de oito horas a partir do seu início original, incluindo pausas, pelo que deve terminar ou reiniciar trabalhos mais longos deliberadamente.
Reveja como usou o tempo.
A análise mostra o tempo ativo, Sessões concluídas, as taxas de conclusão e os itens concluídos durante Sessões. Sessões com menos de um minuto ativo não afetam estas métricas. Os minutos do cronómetro não adicionam diretamente pontos Pontuação de produtividade.