Mement में आज़माएँ
- उस आइटम को खोलें जिस पर आप काम करना चाहते हैं और 'सत्र शुरू करें' चुनें। आदतें भी अपनी पंक्तियों से सत्र क्रिया पेश करती हैं।
- योजना किए गए काउंटडाउन के लिए टाइमर चुनें या शून्य से सक्रिय समय मापने के लिए स्टॉपवॉच। आवश्यकता होने पर काउंटडाउन अवधि सेट करें और शुरू करें।
- जब व्यवधान हो, तब विराम दें और तैयार होने पर फिर से चालू करें। आप टाइमर दृश्य को बंद कर सकते हैं और होम पर वर्तमान सत्र कार्ड के माध्यम से लौट सकते हैं।
- अंत में, सत्र रोकें, एक कार्य का पूर्ण आइटम चुनें, या परिणाम को सहेजने के अनुसार आदत की जांच या प्रगति दर्ज करें।
एक टाइमर या स्टॉपवॉच चुनें
25-मिनट की लेखन अवधि के लिए, कार्य खोलें और 25-मिनट प्रीसेट के साथ टाइमर चुनें। अन्य प्रीसेट्स 15 और 45 मिनट हैं; एक कस्टम काउंटडाउन 5 से 180 मिनट हो सकता है। प्रारंभ करें, किसी व्यवधान के लिए विराम दें और फिर से शुरू करें। विराम दिया गया समय सक्रिय समय में शामिल नहीं होता।
जिरो पर, टाइमर सक्रिय समय जमा करना रोक देता है और आपके निर्णय का इंतजार करता है। आप पांच मिनट जोड़ सकते हैं, सेशन को रोक सकते हैं या इसका टास्क पूरा कर सकते हैं। जब टाइमर pausa में हो, समय जोड़ने पर यह pausa में ही रहता है; शून्य के बाद समय जोड़ने पर काउंटर फिर से शुरू हो जाता है। बिना उत्तर दिए काउंटर 15 मिनट की पूर्णता विंडो के बाद बंद हो जाता है।
स्टॉपवॉच शून्य से शुरू होती है और उन कार्यों के लिए उपयुक्त है जिनकी अवधि आप चलते-फिरते मापना चाहते हैं। एक निर्धारित सीमा वाले Duration Habit के लिए, यह डिफ़ॉल्ट मोड है: आप प्राप्त अभ्यास या खपत देख सकते हैं बिना लक्ष्य को स्वचालित सफलता माना। इसमें समय जोड़ने या शून्य काउंटर चरण नहीं होता। दोनों मोड्स की मूल शुरूआत से आठ घंटे की जीवन अवधि होती है, जिसमें pausa शामिल है।
चुनें कि अंत में क्या रिकॉर्ड होना चाहिए
सेशन रोकें अंतराल के अंत को रिकॉर्ड करता है और आइटम को अधूरा छोड़ देता है। एक टास्क के लिए, आइटम पूरा करें टास्क के सामान्य पूर्णता नियमों का उपयोग करता है और सेशन समाप्त करता है। केवल शून्य तक पहुँचने से टास्क पूरा नहीं होता। एक लिस्ट, प्रोजेक्ट या एरिया सेशन में सेशन रोकने का विकल्प होता है, जो कंटेनर और इसके सामग्री को अपरिवर्तित छोड़ देता है।
उदाहरण के लिए, आप एक प्रोजेक्ट पर 25 मिनट व्यतीत कर सकते हैं, जिसमें कई टास्क शामिल हों, फिर प्रोजेक्ट को पूरा घोषित किए बिना रोक सकते हैं। आप किसी व्यक्तिगत टास्क को उसके सामान्य स्क्रीन के माध्यम से पूरा कर सकते हैं जब वह वास्तव में पूरा हो जाए। एक सेशन अंतराल को रिकॉर्ड करने में मदद करता है; यह तय नहीं करता कि आपने कौनसी प्रतिबद्धताओं को पूरा किया।
एक आदत सत्र अपनी प्रगति क्रिया प्रदान करता है। एक चेक-इन आदत अभ्यास को रिकॉर्ड करती है। एक अवधि आदत सक्रिय मिनटों के साथ लॉग प्रगति खोलती है जिसे पुष्टि के लिए सुझाया जाता है। गणना और मात्रा को उनके अपने इकाइयों में मानों की आवश्यकता होती है; समय को पृष्ठों या पुनरावृत्तियों में नहीं बदला जाता है। चेकलिस्ट के साथ, पहले कार्यों को पूरा करें। चेकलिस्ट या संख्यात्मक लॉग को रद्द करने से सत्र पुनः प्रयास के लिए उपलब्ध रहता है; सत्र रोकने से कोई आदत प्रगति रिकॉर्ड नहीं होती।
समान सत्र पर वापस जाएँ
आपके iCloud खाते के लिए एक सत्र वर्तमान हो सकता है। यदि आप किसी अन्य आइटम से शुरू करते हैं, तो Mement पूछता है कि नया सत्र शुरू करने से पहले मौजूदा सत्र के साथ क्या करना है। होम, पूरा टाइमर, विजेट और समर्थित Live Activities उस सत्र को दर्शाते हैं, इसलिए इसे फिर से खोलने से नया टाइमर नहीं बनता।
iCloud उपलब्ध होने पर, कोई अन्य डिवाइस वही सत्र खोल सकता है, रोक सकता है, फिर से शुरू कर सकता है या बंद कर सकता है जब बदलाव पहुँचते हैं। स्थानीय टाइमर ऑफ़लाइन इस्तेमाल के लिए उपलब्ध रहता है और बाद में सिंक होता है। इसके डिवाइस पर एक Live Activity बनाया जाता है: सत्र की स्थिति को सिंक करना हर अन्य डिवाइस पर स्वतः नया Live Activity नहीं बनाता।
विश्लेषण सक्रिय समय, पूर्ण सत्र, आइटम परिणाम और औसत अवधि की रिपोर्ट करता है। एक सक्रिय मिनट से कम समय वाले सत्र मीट्रिक्स में शामिल नहीं होते। स्टॉपवॉच समय में योगदान देती है लेकिन किसी नियोजित-समय की सफलता दर नहीं होती। सत्र के मिनट सीधे उत्पादकता स्कोर में अंक नहीं जोड़ते; किसी कार्य को पूरा करना सामान्य कार्य सांख्यिकी को प्रभावित करता है।
पूरा करने से पहले
- शुरू करने से पहले पुष्टि करें कि सत्र सही आइटम से जुड़ा है और टाइमर या स्टॉपवॉच का उपयोग इच्छानुसार किया जा रहा है।
- एक विराम के बाद, सुनिश्चित करें कि टाइमर संग्रहीत मान से फिर से शुरू होता है।
- समाप्त करते समय, समय रोकने, किसी कार्य को पूरा करने और आदत को लॉग करने के बीच सचेत रूप से विकल्प चुनें।