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- Abra o item em que deseja trabalhar e escolha Iniciar Sessão. Os hábitos também oferecem a ação de Sessão nas suas linhas.
- Escolha Temporizador para uma contagem regressiva planeada ou Cronómetro para medir o tempo ativo desde zero. Defina a duração da contagem regressiva, se necessário, e inicie.
- Pause quando interrompido e retome quando estiver pronto. Pode fechar a vista do temporizador e voltar através do cartão da Sessão atual na Página Inicial.
- No final, escolha Parar Sessão, um Item de Tarefa Concluída, ou o Check-in do Hábito ou Registar progresso de acordo com o resultado que pretende guardar.
Escolha um temporizador ou um cronómetro
Para um intervalo de escrita de 25 minutos, abra a Tarefa e escolha Temporizador com a pré-definição de 25 minutos. Outras pré-definições são 15 e 45 minutos; uma contagem decrescente personalizada pode ser de 5 a 180 minutos. Comece, pause para uma interrupção e retome. O tempo pausado não conta como tempo ativo.
A zero, o temporizador deixa de acumular tempo ativo e espera a sua decisão. Pode adicionar cinco minutos, parar a Sessão ou completar a sua Tarefa. Adicionar tempo enquanto pausado mantém-no pausado; adicionar tempo após chegar a zero retoma a contagem decrescente. Uma contagem decrescente não respondida encerra após a janela de conclusão de 15 minutos.
O cronómetro começa a zero e é adequado para trabalhos cuja duração deseja medir à medida que avança. Para um Hábito de Duração com limite, é o modo predefinido: pode ver a prática ou consumo já efetuado sem tratar o objetivo como um sucesso automático. Não possui passo de adicionar tempo nem de contagem decrescente zero. Ambos os modos têm uma duração de oito horas a partir do início original, incluindo pausas.
Escolha o que o fim deverá registar
Parar Sessão regista o fim do intervalo e deixa o item por terminar. Para uma Tarefa, Concluir Item utiliza as regras normais de conclusão da Tarefa e termina a Sessão. Chegar a zero sozinho não conclui a Tarefa. Uma Sessão de Lista, Projeto ou Área oferece Parar Sessão, que deixa o recipiente e o seu conteúdo inalterados.
Por exemplo, pode gastar 25 minutos num Projeto que contém várias Tarefas, e depois parar sem declarar o Projeto concluído. Pode concluir uma Tarefa individual através do seu ecrã normal quando estiver realmente concluída. Uma Sessão ajuda a registar o intervalo; não decide quais compromissos cumpriu.
Uma Sessão de Hábito oferece a sua própria ação de progresso. Um Hábito de check-in regista a prática. Um Hábito de Duração abre o registo de progresso com minutos ativos sugeridos para confirmação. Contagem e Quantidade precisam de valores nas suas próprias unidades; o tempo não é convertido em páginas ou repetições. Com uma lista de verificação, termine primeiro as ações. Cancelar a lista de verificação ou o registo numérico deixa a Sessão disponível para tentar novamente; Parar a Sessão não regista progresso do Hábito.
Voltar para a mesma Sessão
Uma Sessão pode estar ativa para a sua conta iCloud. Se iniciar a partir de outro item, Mement pergunta o que fazer com a Sessão existente antes de iniciar a nova. No Início, o temporizador completo, os widgets e Live Activities suportados mostram essa Sessão, pelo que abri-la novamente não cria outro temporizador.
Com iCloud disponível, outro dispositivo pode abrir, pausar, retomar ou parar a mesma Sessão depois de chegarem as alterações. O temporizador local permanece utilizável offline e sincroniza mais tarde. Um Live Activity é criado no seu dispositivo: sincronizar o estado da Sessão não cria automaticamente um novo Live Activity em todos os outros dispositivos.
Os relatórios de análise registam o tempo ativo, sessões concluídas, resultados dos itens e duração média. Sessões com menos de um minuto ativo ficam fora das métricas. Um cronómetro contribui com tempo, mas não tem uma taxa de sucesso de duração planeada. Os minutos da sessão não adicionam pontos diretamente à Pontuação de Produtividade; concluir uma Tarefa ainda afeta as estatísticas normais da Tarefa.
Antes de terminar
- Antes de começar, confirme que a Sessão está ligada ao item correto e que utiliza o Temporizador ou Cronómetro conforme pretendido.
- Após uma pausa, verifique se o temporizador retoma a partir do valor guardado.
- Ao terminar, escolha de forma deliberada entre parar o tempo, concluir uma Tarefa e registar um Hábito.