Prova-ho a Mement

  1. Intenta capturar un pensament real amb la menor configuració possible.
  2. Prova un recordatori normal, una indicació repetida i torna després d'una interrupció.
  3. Comproveu els dispositius, les opcions d'accessibilitat, els límits de privadesa i les funcions de pagament que realment necessiteu.

Utilitzeu una prova curta, no una etiqueta de diagnòstic

Proveu el flux de treball manual de Mement abans d'activar totes les funcions d'IA o d'anàlisi. Comproveu si la seva jerarquia i visió espacial aclareixen el vostre treball o afegeixen decisions. Compareu els mateixos escenaris en qualsevol alternativa que estigueu considerant. Cap planificador únic s'adapta a tothom amb TDAH.

Coneix els límits abans de confiar-hi

Mement no ofereix assignacions compartides en directe, optimització automàtica de rutes, monitorització clínica o alarmes garantides fins a la finalització. La generació d'IA necessita maquinari compatible, idioma, configuració i Pro ; La cerca ordinària i la pregunta gratuïta tenen requisits diferents. Utilitzeu les pàgines de requisits i plans per a la compatibilitat i els preus actuals, en lloc de suposar que totes les funcions funcionen a tots els dispositius Apple .

Com funciona a Mement

Trieu bloqueig d'aplicació, protecció d'elements i privadesa de les notificacions

Trieu la protecció per a la informació implicada

El bloqueig de l'aplicació demana autenticació en tornar a obrir Mement segons el retard desat. El mètode biomètric disponible depèn del dispositiu. Utilitzeu-lo quan vulgueu que l'aplicació estigui protegida entre visites; trieu un retard curt si necessiteu que es torni a bloquejar poc després de marxar.

El Bloqueig Biomètric protegeix l'obertura d'un registre. Podeu utilitzar-lo per a planificacions privades mentre deixeu que altres registres siguin fàcilment accessibles. Com que és independent d'un horari, no cal afegir una data artificial per habilitar el bloqueig.

La notificació de seguretat amaga els detalls a l'alerta programada. Per exemple, una Tasca privada datada pot tenir tant el bloqueig d'articles com una notificació protegida. Deseu el registre, obriu-lo normalment per comprovar l'autenticació i reviseu l'alerta quan es lliuri. La lliurança de notificacions encara depèn del sistema i dels permisos. Aquesta configuració controla la divulgació; la prioritat i la notificació sensible al temps són opcions separades.

Els registres protegits estan exclosos de Spotlight i de les consultes del sistema que es poden suportar. Per tant, poden estar absents de Ask Mement o de alguns comptadors de widgets tot i que continuen disponibles a través de l'accés normal dins de l'aplicació. Els títols de Sessió Protegida utilitzen una etiqueta privada fora de Mement. Només bloquejar l'aplicació i la protecció a nivell de registre tenen finalitats diferents, així que comprova cada registre individual si la visibilitat fora de l'aplicació és important.

Sense data ni hora, els editors normals mostren “Bloqueig biomètric” com a fila. Afegir una programació converteix la seva icona en un cercle al costat de les opcions de notificació. Els editors d'hàbits mostren els quatre cercles a “Programació” immediatament, inclòs sense una hora personalitzada. Feu lliscar el dit horitzontalment pels cercles per activar les opcions que toqueu; el desplaçament vertical els deixa sense canvis. Aguanta per demanar ajuda. Toqueu “Repeteix” per triar un interval o desactivar el seguiment. Bloqueig · Urgent · Privat · Repeteix.

Entendre el processament al dispositiu i el compartir voluntari

Ask Mement, La generació de llistes, la interpretació de textos i les narratives analítiques utilitzen els seus camins a l’aparell. La generació de llistes utilitza el context proporcionat per a aquesta Llista; Ask llegeix els registres coincidents de l’índex del sistema local. La seva disponibilitat depèn dels requisits i configuracions de la funció rellevant, més que d’un requisit universal d’IA per a cada part de Mement.

Apple L'accés a la salut és opcional. L'estat del Digital Twin personalitzat de salut roman al dispositiu actual. El progrés del Digital Twin separat calculat sense dades de salut pot sincronitzar-se a través de iCloud privat. Aquests són diferents de la teva decisió d'exportar un Passaport.

Un passaport pot contenir la puntuació, els atributs, l'etapa i els assoliments, però no inclou mesures de salut brutes. Una analítica PDF i una targeta de tasca compartida tenen els seus propis continguts. Inspeccioneu la vista prèvia real abans de triar una destinació al full de compartició, especialment quan un registre conté context privat. Enviar una targeta o un informe és una divulgació intencionada al seu destinatari.

Trieu diagnòstics i prepareu informació útil de suport

La configuració opcional de compartició d'analítiques controla els diagnòstics del producte i l'informe de fallades. Podeu canviar aquesta opció a Privacitat i Seguretat sense perdre la funcionalitat Mement. És independent de la vostra pestanya personal d'Analítiques, que us ajuda a revisar Tasques, Hàbits i Sessions.

Per obtenir suport, comença amb les versions de l'aplicació i del sistema i els passos que van produir el problema. Una descripció com "obre un Hàbit, inicia el seu temporitzador, posa en pausa i després reprèn" pot identificar un flux sense exposar títols personals. Inclou context addicional només quan ajudi a reproduir el problema.

Si envies una captura de pantalla, revisa primer el text de la Tasca, les ubicacions, els adjunts i els detalls del compte. Oculta la informació que no sigui necessària per a la pregunta. La mateixa revisió és útil per als informes exportats: una configuració de privacitat dins Mement no substitueix la comprovació del fitxer concret que decideixis enviar.

Obre la guia
Feu servir Mement amb tecnologia assistiva i un teclat.

Ajusta la presentació segons les teves necessitats

El text del sistema i la configuració de moviment són punts de partida útils. Canviar la mida del text modifica com s’adapta la informació a la pantalla; Reduir el Moviment modifica els moviments no essencials. Aquestes configuracions no canvien la data d’una Tasca, l’objectiu d’un Hàbit ni el significat del seu progrés registrat.

Quan utilitzis VoiceOver, escolta el nom del control, el valor actual i l’estat seleccionat o expandit. Per a una llista de comprovació, confirma quines accions estan marcades. Per GTD, llegeix l’estat anomenat. El color pot ajudar visualment, però el text i l’estat anunciat expliquen l’elecció.

Si un gràfic, mapa o vista espacial fa que un detall sigui difícil d'accedir, obriu el registre rellevant o les seves accions disponibles. Per exemple, els detalls de la Tasca us ofereixen un lloc per comprovar una data guardada sense haver d'inferir-la a partir d'un marcador de color.

Creeu registres i navegueu a Mac

Command-Shift-N crea una Tasca, Command-Shift-L una Llista, Command-Shift-P un Projecte, i Command-Shift-A una Àrea. Aquests són punts d'inici separats: trieu el tipus de registre que voleu, ompliu el seu editor i deseu-lo.

Command-K obre la cerca. Command-/ obre l'ajuda de Focus. Command-Z executa l'acció disponible de desfer recent. Escape tanca el flux actual segons les seves regles normals, inclòs qualsevol avís sobre treball no desat.

Per exemple, prem Command-Shift-P per començar "Prepara la presentació", desa el Projecte, i després utilitza la cerca per tornar-hi més tard. Un comandament obre o realitza la seva acció corresponent; no salta les opcions requerides de l’editor.

Utilitza Big View sense arrossegar espacialment

Una esfera Big View exposa accions per entrar en un contenidor, obrir una Tasca, crear un registre adequat, combinar registres o sortir d’un nivell. Amb VoiceOver, navega fins a l’esfera i inspecciona aquestes accions en lloc d’intentar moure’t amb precisió a la seva posició visual.

Al Apple TV, desplaceu el focus remot a un registre i premeu Selecciona per obrir-lo. Enrere o Menú puja un nivell. Manteniu premut Selecciona per mostrar les accions contextuals. La interacció remota s’adapta al televisor en lloc de copiar els gestos del telèfon.

Si falta una acció o és inabastable en la vostra configuració, informeu del tipus de registre, la pantalla actual, la versió del sistema, la mida del text i la tecnologia assistiva. Una descripció com “VoiceOver arriba al Projecte però no puc trobar la seva acció contextual” és més útil que un informe general que indica que una pantalla és difícil.

Obre la guia

Un pla per adaptar-se

Descarrega el text

Exemple de ficció. Copiar o baixar aquest text no crea registres a Mement .

Guies relacionades

Sobre el TDAH i el suport diari