Bina rutin dengan sasaran yang boleh anda jelaskan

☐ Latihan: berjalan-jalan
☐ Kira / Bina / 3 / Mingguan
☐ Jadual: Setiap hari
☐ Log satu kiraan untuk setiap berjalan
☐ Semak sama ada sasaran sesuai minggu depan

Contoh fiksyen. Menyalin atau memuat turun teks ini tidak mencipta rekod dalam Mement .