Paverskite smegenų išmetimą vienu kitu veiksmu

☐ Užsirašykite atvirus įsipareigojimus
☐ Pasirinkite vieną elementą
☐ Nuspręskite: veikite, palaukite, suplanuokite arba palikite vėlesniam laikui
☐ Parašykite kitą fizinį veiksmą

Išgalvotas pavyzdys. Kopijuojant arba atsisiunčiant šį tekstą įrašai Mement nesukuriami.