Costruisci una routine con un obiettivo che puoi spiegare ☐ Esercizio: fare una passeggiata ☐ Conteggio/Costruisci/3/Settimanale ☐ Programma: giornaliero ☐ Registra un conteggio per ogni passeggiata ☐ Controlla se l'obiettivo rientra nella prossima settimana Esempio immaginario. Copiare o scaricare questo testo non crea record in Mement .