בנה שגרה עם מטרה שתוכל להסביר

☐ תרגול: לטייל
☐ ספירה / בנה / 3 / שבועי
☐ לוח זמנים: יומי
☐ רשום ספירה אחת עבור כל הליכה
☐ בדוק אם היעד מתאים בשבוע הבא

דוגמה בדיונית. העתקה או הורדה של טקסט זה לא יוצרת רשומות ב- Mement .