تخلیه مغز را به یک اقدام بعدی تبدیل کنید

☐ تعهدات باز را بنویسید
☐ یک مورد را انتخاب کنید
☐ تصمیم بگیرید: اقدام کنید، صبر کنید، برنامه ریزی کنید یا برای بعد نگه دارید
☐ عمل فیزیکی بعدی آن را بنویسید

مثال تخیلی کپی یا دانلود این متن رکوردی در Mement ایجاد نمی کند.