Изградете рутина с цел, която можете да обясните

☐ Практика: разходете се
☐ Брой / Изграждане / 3 / Седмично
☐ График: Ежедневно
☐ Регистрирайте едно преброяване за всяко ходене
☐ Прегледайте дали целта отговаря следващата седмица

Измислен пример. Копирането или изтеглянето на този текст не създава записи в Mement .