Supraskite savo Skaitmeninį Dvynį ir jo mamutą Sužinokite, ką matuoja penki atributai, kodėl keičiasi rezultatas ir kokios sąlygos perkelia mamutą į kitą etapą. Išbandykite Mement 1. Atidarykite Analytics ir suraskite Skaitmeninio Dvynio kortelę. Bakstelėkite prieinamą atributą, kad gautumėte jo paaiškinimą ir pasiūlymus. 2. Patikrinkite Užduotis, periodinius įsipareigojimus ar įrašytą Space veiklą, susijusią su atributu, kurį norite suprasti. 3. Palyginkite dabartinį rezultatą su nesenąja veikla, prisimindami, kad Skaitmeninis Dvynys turi savo laiko langus ir pasirenkamus vietinius Sveikatos nustatymus. 4. Peržiūrėkite mamuto etapą ir pasiekimus atskirai nuo dabartinio rezultato. Jei dalijatės Pasu, patikrinkite jo peržiūrą prieš pasirenkant siųsti. Perskaitykite atributus kartu su savo veikla Skaitmeninis Dvynys aprašo modelius darbe, kuriuos užfiksavo Mement. Jo penki atributai, bendras balas ir mamuto etapas atsako į skirtingus klausimus: kaip atrodo jūsų neseniai elgesys, kaip šie signalai susijungia dabar ir kokį pažangą mamutas įgijo laikui bėgant. Skaitmeninį Dvynį galite naudoti be DI modelio ar Apple Sveikatos. Fokusas: užfiksuotas Space naudojimas Fokusas fiksuoja užbaigtus priekinio plano intervalus, kai paskutinėmis septyniomis dienomis buvo aktyvus Space, jų vidutinę trukmę ir užduočių atlikimo dalį šiuose intervaluose. Laikas, kai Mement buvo fone, neįskaičiuojamas. Pasirinkus darbo Space naudojant Mement ir atliekant ten užduotis, gaunami šie signalai. Elemento sesijos laikmatis yra atskiras. Pradėjus 25 minučių sesiją, tai tiesiogiai neprideda 25 minučių prie Skaitmeninio Dvynio Fokusas. Tai paaiškina, kodėl didelis laikmačio bendras laikas ir žemesnis Fokusas atributas gali egzistuoti vienu metu. Nuoseklumas: Užduočių serijos ir pasikartojantis darbas Nuoseklumas sujungia iš eilės einančias dienas su atliktomis užduotimis ir neseniai pasikartojančių užduočių užbaigimo rodikliu. Reguliarus pasikartojančios perdirbimo užduoties atlikimas prisideda prie pasikartojimo; užduočių užbaigimas nuosekliomis dienomis prisideda prie serijos. Įpročių įrašai turi savo nuoseklumo matą ir čia netampa užduoties užbaigimu. Pasirenkami miego ir stovimo lygio matavimai gali pakoreguoti asmeninę vertę. Patikimumas: pasenę įsipareigojimai Patikimumas atsižvelgia į vėluojančias užduotis, datas, perkeltas bent du kartus, ir užduotis, ištrintas vėlavimo metu. Užbaigus vėluojantį darbą galima iš dalies kompensuoti šiuos padarinius. Pavyzdžiui, užbaigus vėluojančią formą įrašomas atkūrimas; jos ištrynimas nepateikia užbaigimo įrašo. Jei nėra įvertinimui skirtų datuotų užduočių, skaičiavime naudojama neutrali 70 reikšmė. Nustatykite datas taip, kad jos atspindėtų įsipareigojimus, kuriuos tikrai ketinate vykdyti. Aiškumas: Užduoties detalės ir projekto kontekstas Aktyviems užduotims Aiškumas tikrina prioritetą, datą, žymas ir narystę projekte. Atliktos užduotys projektuose taip pat prisideda. Naudinga žyma ir projekto nuoroda suteikia informacijos, viršijančios pavadinimą. Sąrašo ar srities nuoroda nepakeičia projekto dalies šioje skaičiavimo dalyje. Pridėkite detalių, kurios padėtų planuoti; nereikalingos datos ir prioritetai gali apsunkinti plano naudojimą. Pagreitis: prabėgęs laikas nuo sukūrimo iki užbaigimo Pagreitis per paskutines 30 dienų turi turėti bent penkis tinkamus užbaigtų užduočių pavyzdžius. Netinkami intervalai ir daugiau nei 90 dienų trukmės laikotarpiai neįtraukiami. Kol nebus pakankamai pavyzdžių, ši savybė gali būti neprieinama. Užduotis, sukurta pirmadienį ir baigta trečiadienį, prisideda prie prabėgusio laikotarpio, net jei faktinis darbas truko vieną valandą. Papildomi veiklos ir ramybės širdies ritmo matavimai gali pakoreguoti suasmenintą rezultatą. Suprasti balo pokytį Užbaigimai patenka į slenkamuosius langus ir išeina iš jų. Prasideda arba pasibaigia terminai, keičiasi aktyvių užduočių detalės, o pasikartojantis darbas yra užbaigiamas arba lieka atidarytas. Pasirenkami sveikatos rodikliai taip pat gali keistis. Seni uždelsti darbai gali padėti Patikimumas, tuo pačiu pridedant ilgą intervalą Pagreitis. Todėl viena naudinga veiksma gali skirtingai paveikti atributus. Skaitmeninio Dvynio balas sudaro 40 % galimos atributų vidurkio ir prideda iki 20 taškų kiekvienam iš Užduočių serijos, Fokusas ir Pagreitis. Jei yra per mažai Pagreitis pavyzdžių, jo komponentas naudoja neutralų 50. Ataskaitų skydelio atskiras Produktyvumo balas naudoja užbaigimo rodiklį, seriją, tendenciją ir šviežumą. Pasirinkus ataskaitų skydelio laiko intervalą, tai nepakeičia paties Skaitmeninio Dvynio langų, o rodoma vertė gali išlikti iki kito skaičiavimo. Žinokite, ko reikia kitam mamuto etapui Pradžios data išsaugoma, kai Mement pirmą kartą apskaičiuoja Skaitmeninį Dvynį po to, kai buvo atliktas bent vienas Užduotis. Etapo amžius yra laiko tarpas nuo tos datos. Etapai yra Jauniklis, Žvalgas, Vadovas, Senolis ir Legenda. Evoliucija naudoja atskirą elgesio įvertinimą be Sveikatos korekcijų, todėl rodoma asmeninė balų reikšmė vien tik neleidžia nustatyti tinkamumo. Žvalgas reikalauja septynių dienų arba elgesio balo 30. Vadovas reikalauja 30 dienų ir 50 taškų. Senolis reikalauja 60 dienų, 70 taškų ir bent 50 kiekvienoje prieinamoje savybėje. Legenda papildomai reikalauja 90 dienų, 85 taškų ir jokių įrašytų elgesio perkrovos įvykių per pastarąsias 30 dienų. Ankstesnių etapų reikalavimai taip pat turi būti įvykdyti. Pavyzdžiui, aukštas rezultatas po dešimties dienų neatitinka Vadovas 30 dienų sąlygos. Trumpalaikis sumažėjimas nedelsiant neanuliuoja uždirbto lygio. Kai užfiksuotas žemiausio rezultato serijos laikotarpis pasiekia 21 kasdienį patikrinimą su rezultatu mažesniu nei 15, perskaičiavimas gali sumažinti lygį vienu, tuo pačiu išlaikant lygį, kurio sąlygos šiuo metu yra įvykdytos. Rezultatas bent 15 atstatys skaitiklį. Pasiekimai atskirai žymi palaikomus etapus, tokius kaip pirmasis užbaigtas uždavinys arba užbaigimų serija. Išlaikykite papildomą sveikatos kontekstą ir dalijimąsi aiškiu. Su leidimu ir pagal turimus duomenis, miegas, širdies ritmo kintamumas, ramybės širdies ritmas, aktyvumas, stovėjimas ir dėmesingumas gali personalizuoti Skaitmeninį Dvynį esamame įrenginyje. Trūkstami duomenys naudojami neutraliais koregavimais. Tai yra programėlės apibrėžti įverčiai įrašytai veiklai peržiūrėti, o ne medicininė vertinimo priemonė. Sveikatos duomenimis pagrįsta būsenos informacija lieka vietinė. Atskiro progreso, apskaičiuoto be Sveikatos duomenų, galima sinchronizuoti per privatų iCloud, išlaikant mamuto lygį ir pasiekimus prieinamus skirtinguose įrenginiuose. Personalizuotos reikšmės gali skirtis tarp įrenginių. Pasas dalijamasi tik tada, kai jūs nusprendžiate. Jis gali rodyti balą, atributus, lygį ir pasiekimus pasirinktu formatu ar tema, su opcionu vardu; žali Sveikatos matavimai neįtraukiami. Peržiūrėkite peržiūrą prieš siųsdami. AI naratyvas yra atskira opcioninė Analitikos santrauką. Prieš baigdami [ ] Kai keičiasi atributas, patikrinkite konkrečią veiklą, kuri jį maitina. [ ] Jei Pagreitis trūksta, patikrinkite, ar yra penki naudotini pabaigos pavyzdžiai. [ ] Prieš tikėdamiesi naujos stadijos, palyginkite praėjusias dienas ir elgesio sąlygas, o ne tik rodomą rezultatą. [ ] Patikrinkite paso peržiūrą prieš jį dalinantis.