Seuraa taparutiinia tarkistuslistan ja materiaalien avulla

Pidä rutiinin vaiheet ja siihen liittyvät tiedostot yhdessä, ja tallenna sitten Tavan tulos.

Kokeile Mementissä
1. Luo tai muokkaa Tapaa ja avaa Tarkistuslista. Lisää toiminnot siinä järjestyksessä, jota haluat seurata.
2. Lisää liitteisiin kaikki viitetiedostot, valokuvat tai verkkolinkit, tarkista niiden esikatselut ja tallenna Tapa.
3. Avaa Tapa Tänään- tai Tavat-välilehdeltä. Merkitse jokainen tarkistuslistan toiminto, kun suoritat sen.
4. Kun kaikki toiminnot on merkitty, valitse Kirjaa sisään tai Kirjaa edistyminen ja vahvista Tavan tulos. Avaa historia tarkistaaksesi tallennetun merkinnän.

Työskentele rutiinin läpi ja tallenna sen tulos

Kasvien hoitorutiinille tarkistuslista voisi sisältää esimerkiksi: "Tarkista multa", "Kastele kasvit, jotka tarvitsevat vettä" ja "Tyhjennä aluset". Rutiiniin voi liittää kuvan kasveista tai hoito-ohjeen näiden vaiheiden viereen. Tämä on havainnollistava esimerkki; valitse vaiheita ja seurannan tyyppiä oman rutiinisi mukaan.
Jokaisella toimenpiteellä on otsikko ja valintamerkki. Toimenpiteellä ei ole omaa määräaikaa, prioriteettia tai toistuvuutta, eikä siitä tule erillistä Tehtävää. Käytä Tehtävää, kun toimenpiteen suunnittelu vaatii itsenäistä huomiota; käytä tarkistuslistaa, kun se on osa Rutiinin toistuvaa prosessia.
Viimeisen toiminnon tarkistaminen mahdollistaa lopullisen Check in- tai Kirjaa edistymistä -toiminnon. Se ei tallenna Habit-edistymistä itse. Tarkistustoiminnallisessa Habitissa vahvista, että harjoittelit. Mitattavassa Habitissa syötä määrä, jonka todella suoritat. Esimerkiksi valmistelulistan täyttäminen ei kerro, kuinka monta minuuttia liikuimme.
Valintamerkit säilyvät Habitin nykyisen tavoitekauden ajan: päivän, kalenteriviikon tai kalenterikuukauden ajan tallennetussa aikavyöhykkeessä. Päivittäinen rutiini alkaa seuraavana päivänä tarkistamattomana; viikoittainen tarkistuslista nollautuu seuraavaksi viikoksi. Muokkaus säilyttää nykyisen kauden merkit niille toiminnoille, joita pidät. Uusi lisätty toiminto alkaa tarkistamattomana.
Aseta kohdassa “Aikataulu” aloituspäivä, toistuvuus, muistutusajat ja ilmoitus-/tietosuojaasetukset. Mukautettujen aikojen poistaminen käytöstä säilyttää valitut asetukset. Lisää ja muokkaa tarkistuslistatoimintoja “Miten seuraat sitä?” ; “Liitä” sisältää tiedostoja, valokuvia, linkkejä ja paikan. Seuranta ja muistiinpanot laajenevat sujuvasti välittömällä asettelulla, kun Reduce Motion on käytössä.

Lisää viitemateriaalia, jota aiot käyttää

Liitteet voivat olla tiedostoja, valokuvia tai HTTP/HTTPS-linkkejä. Valitse tiedosto tai valokuva järjestelmän valitsimella, tai syötä verkkolinkki. Voit liittää enintään 12 kohdetta; kukin tiedosto tai valokuva saa olla korkeintaan 25 MB. Tarkista valittu materiaali ennen tallentamista ja poista kaikki, mitä lisäsit vahingossa.
Tavoitteiden tiedoista napauta liitettä avataksesi sen Mement:ssä selaimen tai Pikakatselun avulla. Valokuva voi näyttää tavoiteasennon, tiedosto voi sisältää harjoittelusuunnitelman ja linkki voi avata ohjeet, joita seuraat. Formaateilla, joilla ei ole esikatselukuvaa, näkyy silti niiden tiedostotyyppi.
Tehtävät, listat, projektit, alueet ja tavat tukevat tiedostoja, kuvia ja linkkejä. Muokkaimessa Liitä muuttuu esikatselut sisältäväksi Liitetty-tilaksi; poistopainike on kunkin rivin vieressä. Sijainti on aineiston alla pienenä karttana, jonka voi avata koko näyttöön. Avaa aineisto muokkaimesta tai tietueen tiedoista. Napauta “Liitä” sijaintimuistutuksen otsikossa “Saapuminen” tai “Lähteminen” valitaksesi, milloin sinulle ilmoitetaan. “Saapuminen” on valittu oletuksena. Tallenna säilyttää tämän valinnan; ilmoitus- ja sijaintiluvat ovat edelleen voimassa.

Käytä samaa tarkistuslistaa muista pääsykohdista

Tottumusrivi näyttää tarkistuslistan edistymisen suoritetuista toiminnoista kokonaismäärään nähden. Sen seuranta-toiminto avaa keskittyneen tarkistuslistan näkymän. Widget ohjaa sinut Mement-kohtaan suorittamaan tarkistuslistan ennen kirjaamista sen sijaan, että se tallentaisi tehdyn rutiinin hiljaisesti.
Pikanäppäimet voivat merkitä yksittäisiä tarkistuslistan toimintoja, mutta lopullinen Tottumuksen edistyminen vaatii edelleen vahvistuksen jokaisen toiminnon jälkeen. Tottumussession lopettaminen avaa myös tarkistuslistan ennen kirjautumista tai numeerista kirjaamista. Lopeta session lopettaa ajastimen ilman, että Tottumuksen edistymistä kirjataan.
Tarkistuslistan toiminnot eivät ole käytettävissä, kun Tottumus on tauolla, arkistoitu, ei vielä aloitettu, ei ajoitettu tälle päivälle tai tahallisesti ohitettu. Tarkista Tottumuksen tila ja aikataulu, jos toimintoja ei voida muuttaa. Analytiikka käyttää vahvistettuja Tottumuksen merkintöjä, joten pelkät merkityt toiminnot eivät lisää johdonmukaisuutta.

Ennen kuin lopetat
[ ] Avaa tarkistuslista ja varmista, että sen toiminnot ovat hyödyllisessä järjestyksessä.
[ ] Suorita rutiini ja varmista, että sen lopullinen Tottumuksen merkintä näkyy historiassa.
[ ] Avaa liite Tottumuksen tiedoista tarkistaaksesi, että se sisältää haluamasi materiaalin.